De vraag

Ben ik als jong kind misbruikt?

Beste Iva,
Mijn hele leven tob ik al met seksuele problemen, verkramping en afweer. Na een langdurige psychotherapie lijkt er sprake te zijn geweest van misbruik als baby of als peuter.

Mijn klachten zijn vaag, maar als ik erover lees, herken ik alles van de slachtoffers van misbruik. Kent u misschien een praatgroep over deze categorie? Hoe zou ik dit probleem het beste aan kunnen pakken om ervan af te komen, het belemmert mij zo in relaties.

Vriendelijke groet,
Karin

Het advies

Beste Karin,
Seksuele problemen en verkramping kunnen het gevolg zijn seksueel misbruik, maar dat hoeft niet.
Het lastige is dat u waarschijnlijk geen zekerheid gaat krijgen of er wel of niet iets is gebeurd toen u zo jong was omdat u geen expliciete herinneringen heeft van deze periode in uw leven.

Ik denk dat u uw energie beter kunt gebruiken bij het vinden van goede hulp bij een seksuoloog (www.nvvs.info) of een bekkenbodemtherapeut (www.nvfb.nl). In Nederland bestaat zeker wel groepstherapie of een stabilisatietraining in een groep zoals Vroeger en Verder. Via internet kunt u meer vinden over het aanbod in uw regio.

Het kan ook zijn dat u spanning ervaart van de beelden die u in uw hoofd heeft gekregen over wat er mogelijk met u als jong kind is gebeurd. In dat geval kan EMDR worden toegepast. Kijk voor een gekwalificeerde therapeut op www.emdr.nl.

Vriendelijke groet,
Iva Bicanic

Meer weten over dit thema? Bekijk Trauma
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
4 september 2013 | Laatst gewijzigd op 17 augustus 2020

Lees ook deze artikelen

De rust van een witte villa
Artikel

De rust van een witte villa

Soms helpt ‘gewone’ therapie niet voldoende om psychische problemen te overwinnen. In een herstellingsoord kunnen mensen tijde...
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Tijd voor liefde
Kort

Tijd voor liefde

3,2% van de tijd ervaren we gevoelens van liefde – niet vaak dus, terwijl ze wél ons humeur een flinke boost geven, zo blijkt u...
Tijd voor liefde
Kort

Tijd voor liefde

3,2% van de tijd ervaren we gevoelens van liefde – niet vaak dus, terwijl ze wél ons humeur een flinke boost geven, zo blijkt u...
Ik wil verder met mijn leven
Advies

Ik wil verder met mijn leven

Beste Arnold, Ik word heen en weer geslingerd tussen mijn emoties en het rationele denken, omdat ik tot drie keer toe anaal verkr...
Francine Shapiro: ‘Je kunt zoveel gelukkiger zijn dan je denkt’
Interview

Francine Shapiro: ‘Je kunt zoveel gelukkiger zijn dan je denkt’

Per toeval ontdekte ze dat je nare herinneringen kunt vergeten door te kijken naar snelle handbewegingen. Twintig jaar later is em...
Zijn erectie verdwijnt na een lang voorspel
Advies

Zijn erectie verdwijnt na een lang voorspel

Als we beginnen aan seks is de penis van mijn man keihard. Maar na het voorspel van ongeveer 1 tot 1,5 uur kan hij zijn penis niet...
Op de wachtlijst? Vind een ervaringsdeskundige
Kort

Op de wachtlijst? Vind een ervaringsdeskundige

Wat te doen als je specialistische psychische hulp nodig hebt, maar je steeds machtelozer voelt door de eindeloze wachtlijsten?
Helpt EMDR bij de gevolgen van incest?
Advies

Helpt EMDR bij de gevolgen van incest?

Beste Ad de Jongh, Ik heb een langdurige incestervaring. Ik ben daarnaast enkele malen verkracht. Fysiek en emotioneel geweld door...
Leven met dwang
Artikel

Leven met dwang

De lat mag best hoog liggen, maar als journalist Julie van Nederveen ineens obsessieve trekjes vertoont, zoekt ze hulp. Lijdt ze a...
2396