Waar je ook mee worstelt, compassie is de beste basishouding – naar jezelf en naar anderen. Daarmee kom je het verst. Probeer mild te kijken naar je eigen fouten, je pogingen, je teleurstellingen, en ook naar die van anderen. We zijn allemaal maar mensen die er iets van proberen te maken: we stommelen allemaal maar wat rond.
Jolet Plomp is (arbeids)psycholoog en beantwoordde zo’n twintig jaar lang lezersvragen in de vaste rubriek Consult.
Ik ben psycholoog en behandel volwassenen met angsten, somberheid, burn-out, trauma’s en dwang. Dat klinkt misschien zwaar, maar ik vind het heerlijk werk.
