Waarom hebben al mijn vriendinnen iets aan te merken op hun gezicht?

Waarom hebben al mijn vriendinnen iets aan te merken op hun gezicht? Volgens mij zien ze er prima uit. Breinjournalist Mark Mieras geeft antwoord op lezersvragen

Tja, waarom kijken we – vrouwen én mannen – zo kritisch naar onszelf en veel minder kritisch naar hoe anderen eruitzien? Dat gemopper op onze eigen neuzen en pukkeltjes is niet alleen aanstellerij. Het heeft ook te maken met een vorm van gezichtsbedrog.

Training

Vergroot je zelfvertrouwen

  • Bewezen effectief
  • Technieken uit de cognitieve gedragstherapie
  • Inclusief dagboek-app
bekijk de training
Nu maar
€ 75,-

Onze hersenen verwerken informatie over ons eigen gezicht namelijk anders dan die over het gezicht van de ander. Gezichten van anderen herkennen doen we vooral in de rechter hersenhelft; daar zit de vaardigheid om op het grote geheel te letten. De linker hersenhelft biedt dan alleen wat assistentie door de details in een gezicht te bestuderen. Maar bij het inspecteren van ons eigen gezicht doen we een zwaarder beroep op de linker hersenhelft. Waarom precies, daarover is het nog speculeren. Waarschijnlijk heeft het ermee te maken dat ons spiegelbeeld iets bijzonders is voor de hersenen. Kinderen moeten leren het te herkennen, en bewust leren gebeurt vooral in de linker hersenhelft. ‘Die daar, dat ben jij. Kijk: als je lacht, lacht je spiegelbeeld ook.’

Door al dat kijken raken we ook gepreoccupeerd door de details: zit je haar wel goed, zit er geen tandpasta op je lip? We bekijken onszelf meestal met de neus vlak voor de

spiegel, en ook dat is echt iets voor de linker hersenhelft. Die verwerkt informatie anders dan de rechter: nauwkeuriger, met meer oog voor details, en minder oog voor de grote lijn.

Die linkszijdige focus op het eigen gezicht verklaart dus waarom onze aandacht zo sterk getrokken wordt door onze sproeten, pukkels, flaporen, wipneuzen en wallen. Om jezelf te zien zoals anderen je zien, zou je beter wat meer afstand kunnen nemen. Zo krijgt je linker hersenhelft minder kans om zich op de details te concentreren en zie je gemakkelijker het grote geheel, met je rechter hersenhelft.

Mark Mieras is wetenschapsjournalist en schrijver van de breinboeken Liefde en Ben ik dat?

auteur

Mark Mieras

Mark Mieras is natuurkundige en werkt als wetenschapsjournalist.

» profiel van Mark Mieras

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Met geroddel is (meestal) niks mis

Lekker roddelen heeft een slecht imago, maar meestal is het goed voor je. Dat zegt de Groningse onde...
Lees verder
Kort

Met geroddel is (meestal) niks mis

Lekker roddelen heeft een slecht imago, maar meestal is het goed voor je. Dat zegt de Groningse onde...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Artikel

Wat is charisma nu precies en hoe je hier meer van krijgt

Charisma à la Oprah, wie wil dat nou niet? Journalist Deirdre Enthoven gaat aan de slag met oefenin...
Lees verder
Artikel

Wat is charisma nu precies en hoe je hier meer van krijgt

Charisma à la Oprah, wie wil dat nou niet? Journalist Deirdre Enthoven gaat aan de slag met oefenin...
Lees verder
Verhaal

Zelfacceptatie: Leer jezelf te accepteren

Onder ogen zien wie we zijn, met al onze leuke en minder leuke kanten, en er het beste van proberen ...
Lees verder
Artikel

Schrik je van foto’s van jezelf? Dit is de reden

Schrik je nogal eens van een foto van jezelf? Dan ben je zeker niet de enige. En dat komt niet doord...
Lees verder
Artikel

Waarom peuters ‘heel sterk’ zijn en pubers tobben

Het zelfinzicht van kinderen ontwikkelt zich met sprongen – van het herkennen van je spiegelbeeld ...
Lees verder
Advies

‘Op papier heb ik alles maar qua gevoel ervaar ik geen...

'Hoewel ik mijn best doe om mijn leven fijn te maken en positief probeer te denken, blijf ik een chr...
Lees verder
Advies

Waarom blijf ik zo malen? (2)

Waarom hebben al mijn vriendinnen iets aan te merken op hun gezicht? Volgens mij zien ze er prima ui...
Lees verder
Artikel

Zelfvertrouwen kweek je zo

Zelfkritiek is als een slechte trainer: hij ondermijnt je zelfvertrouwen en laat je juist slechter p...
Lees verder