Van angsthaas tot ‘Queen of the Road’

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.

Redactrice Janneke Gieles deed een cursus rijangst

Wie?

Janneke Gieles

Wat?

Cursus rijangst

Waar?

RijRelaxed www.rijrelaxed.nl 030-6035148

Cursusleider: Jan Voerman

Er zijn weinig dingen waar ik zó tegen opzie als simpelweg in een auto stappen en wegrijden. Als ik al rijd, dan wil ik dat dagen van tevoren weten zodat ik me mentaal kan voorbereiden. Hoe meer het moment van waarheid dichterbij komt, hoe minder eetlust ik heb en hoe onrustiger ik word. Ja: ik heb rijangst. Mijn smoezenrepertoire om niet te hoeven rijden is dan ook uitgebreid: reizen met het openbaar vervoer is beter voor het milieu (vind ik echt), ik heb mijn puntlaarzen aan en daar kan ik niet mee rijden, parkeren is duurder dan een treinkaartje, en ga zo maar door.

Wanneer er op de redactie een cursus rijangst wordt voorgesteld, bied ik mij dus enthousiast aan als vrijwilliger: dit wordt een echt ervaringsverhaal! Maar zodra ik besef dat ik dan ook de auto in zal moeten, heb ik er minder zin in…

Met een onbestemd gevoel in mijn buik kom ik die dag aan in Nieuwegein, waar cursusleider Jan Voerman al op me wacht. In een rustig café legt hij de bedoeling van de

Log in om verder te lezen.
auteur

Janneke Gieles

Werken op de redactie Psychologie Magazine is alsof ik nog steeds psychologie studeer, maar dan leuker en diepgaander. Steeds weer een ander onderwerp uitpluizen, speuren naar nieuw interessant onderzoek, praten met onderzoekers en auteurs over hun ideeën, en lekker filosoferen en eigen ervaringen uitwisselen met collega’s.

» profiel van Janneke Gieles

Dit vind je misschien ook interessant

Test

Heb je last van faalangst?

Lig je ‘s nachts wakker van die presentatie? Of werk jij je elke keer helemaal suf om goed te pres...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Advies

Nog steeds last van mijn dominante vader

Lees verder
Interview

‘Ik voel me een puber die zich eindelijk durft te laten zien’

Lees verder
Interview

Hanna Bervoets: ‘Schrijven is mijn ultieme afleiding’

Lees verder
Artikel

Na de noodlanding

Lees verder
Artikel

‘Juist wat je niet ziet is het allerengste’

Lees verder
Advies

Hoe kom ik van mijn rij-angst af?

Lees verder
Advies

Kan EMDR me van agressieve reacties af helpen?

Lees verder