Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Ik zie op tegen gesprekjes in het openbaar

Ik ben een allochtoon en woon sinds zes jaar in Nederland. Mijn taal is best wel goed maar ik durf niet in het openbaar te praten. Dan ben ik bang dat iedereen naar me zal kijken.

 

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

De beste remedie is: dwing uzelf het toch te doen. Hoe meer u in het openbaar praat, des te sneller zal de angst afnemen. Oefen bijvoorbeeld met het groeten in winkels en kleine gesprekjes over het weer. Gesprekjes over dieren of kinderen zijn ook altijd welkom. Probeer om de mensen met wie u praat goed in de ogen te kijken, liefst met een glimlach. Daar wordt het contact warmer van, ook voor uzelf.
Verder zal een grapje of een excuus voor uw gebrekkige uitspraak – ‘Het spijt me dat ik uw mooie taal nog niet mooier kan uitspreken’ – de sfeer relaxter maken. Schaam u niet, want veel mensen voelen een lichte spanning als ze met vreemden praten, ongeacht de taal.

Meer weten over dit thema? Bekijk Angst
Deel dit artikel:
26 september 2016 | Laatst gewijzigd op 24 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Zo voel je je prettiger in lastige sociale situaties

Ja, je kunt ook thuis op de bank blijven zitten. Maar dat maakt het de volgende keer nog lastiger om...
Lees verder
Branded content

Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders

‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie w...
Lees verder
Artikel

Vijf ouders die geen contact meer met hun kind hebben

Alles wilde je doen voor het geluk van je kind. En dan komt er een dag waarop je kind je afwijst. Vi...
Lees verder
Artikel

Vijf ouders die geen contact meer met hun kind hebben

Alles wilde je doen voor het geluk van je kind. En dan komt er een dag waarop je kind je afwijst. Vi...
Lees verder
Artikel

Zo is een nieuwe taal leren een makkie

Goed nieuws voor iedereen die vóór de zomervakantie nog even Spaans, Frans of Russisch wil leren: ...
Lees verder
Column

Franse les

Toen ik zeventien was, nam mijn vader me een weekend mee naar Parijs. Ik had een negen gehaald voor ...
Lees verder
Artikel

Hoogbegaafd kind heeft veel te leren

Het is een misverstand te denken dat zeer slimme kinderen er vanzelf wel komen. Juist bollebozen moe...
Lees verder
Column

Column: ontmaskeringsangst

Ik ga iets bekennen. Met enige schaamte, omdat ik weet dat ik zo langzamerhand milder en wijzer had ...
Lees verder
Column

Lief voor jezelf

Ik ga af en toe in een onbekend gebied wandelen om iets nieuws te zien. Dan zeg ik vaak tegen mezelf...
Lees verder
Artikel

Het voordeel van tweetaligheid

Meertalige kinderen hebben een groter werkgeheugen, ze leren sneller lezen en ze kunnen beter focus...
Lees verder
14448