Dat zegt de Canadese onderzoeker Dave Ellemberg. Hij ontdekte dat een hersenschudding in het puberbrein meer schade aan het werkgeheugen veroorzaakt en daardoor bij pubers meer problemen met lezen en hoofdrekenen geeft.
Training Positief opvoeden voor puberouders
- Positief contact maken met je kind
- Omgaan met je eigen emoties én die van je kind
- Afspraken maken en grenzen stellen
79,-
Zijn deze negatieve gevolgen in te perken?
Dave Ellemberg: ‘Ja, door veel rust te nemen en niet te sporten. Een puber moet pas weer gaan sporten als alle symptomen van de hersenschudding zijn verdwenen. Dus als de misselijkheid, hoofdpijn en vermoeidheid over zijn, én het werkgeheugen weer normaal uit de test komt.’
Anders worden de gevolgen blijvend?
‘Dat zou inderdaad goed kunnen, daar doen we nu nader onderzoek naar. Het huidige onderzoek beschrijft de gevolgen tot een halfjaar na de hersenschudding.’
Zijn hersenschuddingen tijdens het sporten te voorkomen?
‘Nee, maar je kunt het risico wel verkleinen: door minder gevaarlijke sporten te doen, geweld in de sport tegen te gaan en helmen te dragen.’
Dat gaan voetballers nooit doen.
‘O jawel hoor. In de jaren zeventig piekerde hier in Canada geen ijshockeyer erover een helm te dragen; nu zijn ze verplicht. En er zijn de laatste tijd prachtige nieuwe hoofdbeschermers ontwikkeld.’
Neuropsychological and neurophysiological assessment of sport concussion in children, adolescents and adults, Brain Injury, maart 2012
