Pubers: alleen sporten met helm op!

Pubers moeten extra oppassen met sporten: hun brein is kwetsbaarder voor hersenschuddingen dan dat van kinderen en volwassenen. Dat zegt de Canadese onderzoeker Dave Ellemberg. Hij ontdekte dat een hersenschudding in het puberbrein meer schade aan het werkgeheugen veroorzaakt en daardoor bij pubers meer problemen met lezen en hoofdrekenen geeft. Zijn deze negatieve gevolgen in […]

Pubers moeten extra oppassen met sporten: hun brein is kwetsbaarder voor hersenschuddingen dan dat van kinderen en volwassenen. Dat zegt de Canadese onderzoeker Dave Ellemberg. Hij ontdekte dat een hersenschudding in het puberbrein meer schade aan het werkgeheugen veroorzaakt en daardoor bij pubers meer problemen met lezen en hoofdrekenen geeft.

Zijn deze negatieve gevolgen in te perken?

Dave Ellemberg: ‘Ja, door veel rust te nemen en niet te sporten. Een puber moet pas weer gaan sporten als alle symptomen van de hersenschudding zijn verdwenen. Dus als de misselijkheid, hoofdpijn en vermoeidheid over zijn, én het werkgeheugen weer normaal uit de test komt.’

Anders worden de gevolgen blijvend?

‘Dat zou inderdaad goed kunnen, daar doen we nu nader onderzoek naar. Het huidige onderzoek beschrijft de gevolgen tot een halfjaar na de hersenschudding.’

Zijn hersenschuddingen tijdens het sporten te voorkomen?

‘Nee, maar je kunt het risico wel verkleinen: door minder gevaarlijke sporten te doen, geweld in de sport tegen te gaan en helmen te dragen.’

Dat gaan voetballers nooit doen.

‘O jawel hoor. In de jaren zeventig piekerde hier in Canada geen ijshockeyer erover een helm te dragen; nu zijn ze verplicht. En er zijn de laatste tijd prachtige

Log in om verder te lezen.
auteur

Edwin Oden

Ik schrijf heel graag. Het liefst mooie interviews waarin je de geïnterviewde ten diepste leert kennen. Daarnaast ben ik erg geïnteresseerd in de ontdekkingen die worden gedaan in de psychologie. Neem bijvoorbeeld het breinonderzoek, waar revolutionaire technieken de laatste jaren geweldige inzichten hebben opgeleverd.

» profiel van Edwin Oden

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

’t Zijn de hormonen

Wat maakt dat frisse, levenslustige kinderen opeens in zurig ruikende pubers veranderen? Zijn zwange...

Lees verder
Artikel

Seksverslaving: ‘Pornofilms raakte meer aan mijn fantasieën dan de intimiteit met mijn vriendin’

Een voortdurende drang naar seksuele ontlading – maar daarna volgt steevast de kater. Iemand die v...

Lees verder
Advies

Mijn zoon (13) kan geen tijdsinschatting maken

Lees verder
Artikel

Proeven doe je met je neus

Lees verder
Artikel

Het brein van de voetballer

Lees verder
Artikel

De risico’s van stress

Lees verder
Advies

Hoe spreek ik mijn zoon aan op zijn riskante gedrag?

Lees verder
Artikel

Evolutie verklaart vroege puberteit

Lees verder