Adviezen
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’
Verhaal
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’
Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleuterschool. Psycholoog en rouwex...
Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefde
Artikel
Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefde
Iedere relatie kent crisisperioden – van het verdwijnen van de prille verliefdheid tot de verlokkingen van ontrouw. Je kunt er s...
Waarom een depressie óók een proces van persoonlijke groei is
Artikel
Waarom een depressie óók een proces van persoonlijke groei is
Eenderde tot de helft van alle mensen krijgt ooit in zijn leven een depressie. En al is de oorzaak nog altijd onbekend, wetenschap...
Zo omarm je je negatieve emoties
Artikel
Zo omarm je je negatieve emoties
Afgunst, boosheid, schuldgevoel: negatieve emoties kunnen je leven flink overschaduwen. Toch hebben ze ook hun goede kanten – zo...
Waarom we rustig worden tussen de planten
Artikel
Waarom we rustig worden tussen de planten
Onkruid wieden, een wilg snoeien of rode spruitjes plukken: wie weleens tuiniert, weet hoe lekker je ervan opknapt. Omgevingspsych...
Hoe je vroege jeugd je relaties beïnvloedt
Artikel
Hoe je vroege jeugd je relaties beïnvloedt
Heb jij bindingsangst of verlatingsangst? Dan is het goed mogelijk dat je vroege jeugdervaringen je huidige relaties beïnvloeden....
Denk ik te veel na (of te weinig)? – De valkuilen van denkers en doeners
Verhaal
Denk ik te veel na (of te weinig)? – De valkuilen van denkers en doeners
Een denker blijft soms maar piekeren over alle opties. Doeners rollen de mouwen op – en realiseren zich pas later dat ze eerst h...
Zijn narcisten gelukkig?
Verhaal
Zijn narcisten gelukkig?
Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis functioneren op het eerste gezicht prima: ze zijn charmant, welbespraakt en a...
Zo maak je je eigen tijdcapsule
Artikel
Zo maak je je eigen tijdcapsule
Echt, ook jij bent over tien jaar een ander mens. Leg daarom vast wie je nú bent, en ervaar over tien jaar het plezier van terugk...
Beter slapen kun je leren
Artikel
Beter slapen kun je leren
Als je de hele nacht ligt te kijken hoelang je al aan het woelen bent, dan is het tijd om te leren hoe slapen ook alweer gaat. Wak...