Tips voor mantelzorgers: ‘Niemand ziet hoeveel ik doe’

Een zieke partner of dementerende buurvrouw helpen kan veel voldoening geven. Maar vaak is het ook een bron van stress en schuldgevoelens. Hoe houd je het vol?

Mantelzorg geven wordt steeds gewoner. Naar schatting geeft een op de drie volwassen Nederlanders op dit moment hulp aan een familielid of vriend; in totaal ruim vier miljoen mensen. Van hen doet ongeveer een zesde dat al langer dan drie maanden, meer dan acht uur per week.

Log in om verder te lezen.

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe kom ik van mijn werkverslaving af?

Lees verder
Branded content

Moe? 7 tips voor meer vitaliteit

Na een lange werkdag ben je al snel geneigd op de bank te ploffen met de afstandsbediening en een gl...

Lees verder
Column

Column: Andermans ogen

Er zijn beperkingen in het leven waar we ons gewoon bij neer te leggen hebben – dat mensen nu eenm...

Lees verder
Artikel

Ziekteverzuim

Lees verder
Artikel

Versimpel je leven

Lees verder
Artikel

Lieve baas voorkomt burn-out

Lees verder
Training

Stress de baas

Lees verder
Artikel

De risico’s van stress

Lees verder
Advies

Burn-out of gebrek aan draagkracht

Lees verder