Laat de doden niet los

Gezondheid Hoe moet je verder leven als er een naaste is overleden? Lange tijd werd gedacht dat je de dode moest loslaten om de draad weer op te kunnen pakken. Dat idee is terug te voeren op Freud, meent hoogleraar verliesverwerking Jan van den Bout: ‘Die zou gezegd hebben dat nabestaanden banden met de overledene […]

Gezondheid

Hoe moet je verder leven als er een naaste is overleden? Lange tijd werd gedacht dat je de dode moest loslaten om de draad weer op te kunnen pakken. Dat idee is terug te voeren op Freud, meent hoogleraar verliesverwerking Jan van den Bout: ‘Die zou gezegd hebben dat nabestaanden banden met de overledene moeten verbreken. Alleen op die manier zouden ze weer nieuwe banden kunnen aangaan.’

Inmiddels is men van dit idee teruggekomen. In Amerika is zelfs een gezondheidscommissie ingesteld die onder meer pleit voor een nieuwe aanpak bij rouw. In plaats van loslaten, zou het doel van rouwverwerking juist moeten zijn om een blijvende band met de overledene te onderhouden. Dat kan door veel aan de dierbare te blijven denken, een interne dialoog met hem of haar te voeren, goede herinneringen te koesteren en je voor te stellen hoe de overledene gereageerd zou hebben op gebeurtenissen en problemen.

Hoe nieuw is dit? Jan van den Bout: ‘Eerlijk gezegd denk ik dat veel nabestaanden altijd al op deze manier met hun overledene omgaan. De meesten verbreken de band helemaal niet: meer dan de helft van de nabestaanden blijkt een jaar na het overlijden nog met hun dierbare

Log in om verder te lezen.
auteur

Heleen Peverelli

» profiel van Heleen Peverelli

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik rouw en wil nog niet onder de mensen komen

Lees verder
Artikel

Laat de doden niet los

Gezondheid Hoe moet je verder leven als er een naaste is overleden? Lange tijd werd gedacht dat je d...
Lees verder
Artikel

Makers depresssie-podcast: ‘We moeten weer leren praten’

In de nieuwe podcast ‘Praten over Depressie’ vertellen vrienden Anneleen van der Kolk (30) en Ma...
Lees verder
Artikel

Makers depresssie-podcast: ‘We moeten weer leren praten’

In de nieuwe podcast ‘Praten over Depressie’ vertellen vrienden Anneleen van der Kolk (30) en Ma...
Lees verder
Artikel

Het spijt me uw man is dood

Hij wist wat hij deed, dachten ze. Hem zou niets overkomen. Tot die dag waarop zijn werk hem fataal ...
Lees verder
Artikel

Verlies hoort ook bij het leven

Niemand ontkomt eraan, en dus is het geen slecht idee eens te lezen hoe je met de dood van een dierb...
Lees verder
Artikel

‘Ik vond het heel moeilijk om iets over haar dood te zegge...

Leren praten over verlies, het delen van ervaringen en steun geven en krijgen. Leerlingen die in hun...
Lees verder
Advies

Hoe condoleer ik iemand die mij niet kent?

Lees verder
Interview

Overlevers: ‘De nacht dat hij stierf, verloor ik mijn drom...

Hoe ga je verder als niets ooit nog hetzelfde zal zijn? Monique Smeets (45) verloor vier jaar gelede...
Lees verder
Artikel

De Landelijke Stichting Rouwbegeleiding

Ondersteuning van nabestaanden in het rouwproceswww.verliesverwerken.nlLSR is een centraal punt waar...
Lees verder