‘Ik was als de dood voor mijn dromen’

  • 1973 woorden
  • leestijd is
  • 10 minuten
Al tien jaar heeft Tinka (23) vreselijke nachtmerries. Zo erg, dat ze niet meer naar bed durfde. De horrordromen kregen zelfs greep op haar wakkere leven: ‘Overdag dacht ik dat ik die kindermoordenaar weer zag lopen.’

Ze rent en komt maar niet vooruit. Haar bed zit vol spinnen. Familieleden schelden haar uit. Haar vriend flirt met andere vrouwen. En nooit bereikt ze de plek van bestemming. Tinka (23) heeft al sinds haar dertiende last van nachtmerries: angstige en verdrietige dromen die haar nachtrust verstoren.

Een half miljoen mensen in Nederland schrikt net als Tinka meerdere keren per week wakker met een vreselijk akelig gevoel en een heldere herinnering aan de net beleefde angstdroom. Nog veel meer mensen, zo bleek in 2005 uit onderzoek, overkomt dat een paar keer per maand: 7 tot 10 procent.

Veel angstdromen ontstaan na een traumatische gebeurtenis en herhalen steeds de akelige gebeurtenis of delen ervan. Er zijn ook nachtmerries die zonder aanwijsbare reden ontstaan maar vaak terugkerende thema’s hebben, zoals vallen, achtervolgd worden en verdrinken. De nachtmerries van Tinka zijn van het tweede soort. Twee jaar geleden werden ze plotseling heviger en angstaanjagender dan voorheen.

Lammetje doorknippen

Het begon met een droom die het niet slecht zou doen als scène in een horrorfilm. ‘Vanuit het slaapkamerraam zag ik hoe mijn moeder in de achtertuin een lammetje doodde. Met een schaar knipte ze het hele achterlijf van hem af terwijl hij nog leefde.

Lees door via 100% Digitaal

abonnement

Toegang tot alle online artikelen en onbeperkt toegang tot het magazine.
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
Boekentip

Van je nachtmerries af

Annette van Schagen, Jaap Lancee & Victor Spoormaker
auteur

Dagmar van der Neut

Nieuwsgierigheid is een van mijn belangrijkste drijfveren. Ik wil snappen hoe dingen werken. Hoe kan het dat…? Hoe zit het in elkaar? Waarom?

» profiel van Dagmar van der Neut
  • Meer over

    Slapen

    Slaap geeft je lichaam rust en het lijkt erop dat het ook belangrijk is voor het functioneren van je geheugen. Als bonus krijg je er tijdens je slaap nog wat avonturen in de vorm van dromen bij. Maar wat als je de slaap maar niet kunt vatten?

    Bekijk dit thema

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Waarom we dromen vergeten

Lees verder
Artikel

Onthechten doe je zo

Wil je tegenslagen beter aankunnen? Je minder druk maken over wat anderen van je vinden? Volgens de ...

Lees verder
Artikel

De betekenis van dromen

Lees verder
Interview

Muzikant Spinvis ‘Een mens heeft een plan nodig, hij moet iets willen’

Lees verder
Artikel

Heel even liggen…

Lees verder
Artikel

Tussen slapen en ontwaken

Lees verder
Artikel

You have a dream

Lees verder
Artikel

Geheugenverlies door slaapgebrek

Lees verder