De vraag

Ik droom van mijn ex

Hallo Ada,
Ik had een relatie met een man. Twee maanden geleden is deze relatie door hem verbroken. Ik was hier erg verdrietig om. Ik kan rationele redenen bedenken waarom het niet werkte, maar mijn gevoel is zeker nog niet weg. Ik hield van deze man.

Ik droomde vannacht dat we met een stel vrienden van hem waren. We sliepen met z’n allen bij elkaar in een ruimte nadat we uit geweest waren. Hij ging vrijen met een van de vrouwen die daarbij waren en vond dat ik dat maar normaal moest vinden. Ik voelde me gekwetst, verlaten en afgewezen.
Groeten van A.B.

Het advies

Beste A.B.
Het is een pijnlijke periode voor je en dat weerspiegelt zich in je droom. Ik weet natuurlijk niet of je dit soort situaties – dat je vreemdgaan maar normaal moest vinden – in werkelijkheid ooit met je ex-vriend hebt meegemaakt. Mocht dat het geval zijn, dan gaat je droom over zo’n herinnering. Het kan ook zijn dat zoiets nooit is gebeurd, maar dat je er wel bang voor bent geweest.

Maar ik denk dat je je droom vooral kunt zien als deel van het rouwproces dat je op dit moment meemaakt. Dromen helpen je om gevoelens te verwerken, dus ook je gevoelens van verdriet en rouw over jullie beëindigde relatie. Deel daarvan is dat je je langzamerhand een nieuwe werkelijkheid eigenmaakt. Je ex-vriend is nu hij niet meer bij jou is, een potentiële partner voor iemand anders. Misschien ben je daar soms in gedachten ook mee bezig.

Rationeel weet je misschien dat het beter is dat deze relatie is beëindigd, maar je voelt je gewoon – net als in je droom – gekwetst, verlaten en afgewezen.

Beste A.B.: ik hoop dat je met een beetje vriendelijkheid/mildheid voor jezelf naar je verdriet en gevoel van afwijzing kunt kijken.
Met hartelijke groet
Ada de Boer

 

  • Ada de Boer, psycholoog en deskundige op het gebied van dromen, is auteur van diverse boeken. Neem een kijkje op haar website: www.droomnet.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Slapen
Deel dit artikel:
12 maart 2009 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik droom in slow motion

Beste Ada,Als ik droom gaat het vaak over langzaam draaiende voorwerpen of rijdende auto’s. In...
Lees verder
Advies

Ik droom in slow motion

Beste Ada,Als ik droom gaat het vaak over langzaam draaiende voorwerpen of rijdende auto’s. In...
Lees verder
Branded content

Zo geef je het ultieme cadeautje aan je geliefden

Juist nu we onze familie weinig zien, willen we écht iets voor ze betekenen. De feestdagen draaien ...
Lees verder
Branded content

Zo geef je het ultieme cadeautje aan je geliefden

Juist nu we onze familie weinig zien, willen we écht iets voor ze betekenen. De feestdagen draaien ...
Lees verder
Artikel

3 redenen om dit boek over dementie te lezen

'Tijd maken voor mensen met dementie, 52 manieren om te blijven communiceren' van Kasper Bormans: 3 ...
Lees verder
Artikel

3 redenen om dit boek over dementie te lezen

'Tijd maken voor mensen met dementie, 52 manieren om te blijven communiceren' van Kasper Bormans: 3 ...
Lees verder
Artikel

Boekentip: De vonk van verbinding

3 redenen om dit boek te lezen
Lees verder
Interview

Ellen ten Damme: ‘Kleine dingen kunnen ook ontroeren&#...

Haar leven is geworden zoals Ellen ten Damme (52) ooit droomde: vrij, opwindend en ze kan rondkomen ...
Lees verder
Artikel

Alles uit de dag willen halen

De meeste mensen slapen tussen de zeven en acht uur per nacht, en 3 procent heeft echt negen uur nod...
Lees verder
Video

Wat als je je DROOM moet opgeven?

Elke klas heeft wel een uitblinker, in rekenen, sport of muziek. Hoe ontwikkelt zo’n talent zich o...
Bekijk video
Artikel

Omgaan met je ex

Ja, je moet er hard voor werken en het kost tijd, veel tijd. Maar netjes omgaan met je ex kun je éc...
Lees verder
Artikel

Wat zeggen mijn dromen over mij?

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Anne ...
Lees verder
6514