De vraag

Ik droom van mijn ex

Hallo Ada,
Ik had een relatie met een man. Twee maanden geleden is deze relatie door hem verbroken. Ik was hier erg verdrietig om. Ik kan rationele redenen bedenken waarom het niet werkte, maar mijn gevoel is zeker nog niet weg. Ik hield van deze man.

Ik droomde vannacht dat we met een stel vrienden van hem waren. We sliepen met z’n allen bij elkaar in een ruimte nadat we uit geweest waren. Hij ging vrijen met een van de vrouwen die daarbij waren en vond dat ik dat maar normaal moest vinden. Ik voelde me gekwetst, verlaten en afgewezen.
Groeten van A.B.

Het advies

Beste A.B.
Het is een pijnlijke periode voor je en dat weerspiegelt zich in je droom. Ik weet natuurlijk niet of je dit soort situaties – dat je vreemdgaan maar normaal moest vinden – in werkelijkheid ooit met je ex-vriend hebt meegemaakt. Mocht dat het geval zijn, dan gaat je droom over zo’n herinnering. Het kan ook zijn dat zoiets nooit is gebeurd, maar dat je er wel bang voor bent geweest.

Maar ik denk dat je je droom vooral kunt zien als deel van het rouwproces dat je op dit moment meemaakt. Dromen helpen je om gevoelens te verwerken, dus ook je gevoelens van verdriet en rouw over jullie beëindigde relatie. Deel daarvan is dat je je langzamerhand een nieuwe werkelijkheid eigenmaakt. Je ex-vriend is nu hij niet meer bij jou is, een potentiële partner voor iemand anders. Misschien ben je daar soms in gedachten ook mee bezig.

Rationeel weet je misschien dat het beter is dat deze relatie is beëindigd, maar je voelt je gewoon – net als in je droom – gekwetst, verlaten en afgewezen.

Beste A.B.: ik hoop dat je met een beetje vriendelijkheid/mildheid voor jezelf naar je verdriet en gevoel van afwijzing kunt kijken.
Met hartelijke groet
Ada de Boer

 

  • Ada de Boer, psycholoog en deskundige op het gebied van dromen, is auteur van diverse boeken. Neem een kijkje op haar website: www.droomnet.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Slapen
Deel dit artikel:
12 maart 2009 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Zo geef je je leven een drastisch andere wending: een stappe...

Plotseling weet u het: u zegt uw baas vaarwel en begint een hotel in Portugal! En dan? Hoe geeft u u...
Lees verder
Artikel

Zo geef je je leven een drastisch andere wending: een stappe...

Plotseling weet u het: u zegt uw baas vaarwel en begint een hotel in Portugal! En dan? Hoe geeft u u...
Lees verder
Branded content

Wat je nog niet wist over het vrouwelijk hoogtepunt

Het is een favoriet onderwerp, dus je zou denken dat we inmiddels wel zo’n beetje alles over seks ...
Lees verder
Branded content

Wat je nog niet wist over het vrouwelijk hoogtepunt

Het is een favoriet onderwerp, dus je zou denken dat we inmiddels wel zo’n beetje alles over seks ...
Lees verder
Artikel

‘Ik begin te ervaren wat seksuele vrijheid betekent...

Krista Arriëns (31) maakt met haar zus het VPRO-programma Sekszusjes TV. Hun gesprekken over seksua...
Lees verder
Artikel

‘Ik begin te ervaren wat seksuele vrijheid betekent...

Krista Arriëns (31) maakt met haar zus het VPRO-programma Sekszusjes TV. Hun gesprekken over seksua...
Lees verder
Advies

In mijn slaap noemde ik de naam van een ander

Ik heb een relatie van acht maanden en we wonen nu samen. Al driemaal heb ik de naam van een ander i...
Lees verder
Artikel

Als je maar 5 uur per nacht slaapt – nachtbrakers vert...

Waarom acht uur slapen als je met veel minder toe kunt? Vijf nachtbrakers verklappen wat ze doen als...
Lees verder
Advies

Hoe krijg ik mijn ex-vriend terug?

Mijn ex-vriend heeft een jaar geleden een punt achter onze relatie gezet omdat hij me ‘niet goed g...
Lees verder
Artikel

Onrustige slapers

Ze dwalen ’s nachts door het huis, kijken slapend televisie of wandelen in hun ondergoed de straat...
Lees verder
Artikel

Wat je dromen vertellen

Je kunt leren van je dromen: ze weerspiegelen je levenshouding, je keuzes en de vragen die je bezigh...
Lees verder
Advies

Waarom droom ik steeds over mijn foute ex?

Dag Helmi, Jaren geleden zat ik in een slechte relatie. Hij mishandelde me psychisch en fysiek. Na d...
Lees verder
6514