De vraag

Ik kan mijn ex niet loslaten, al heb ik een nieuwe relatie

Beste Joris,
Waarom vind ik het lastig om mijn ex met wie ik een kind heb, emotioneel los te laten, terwijl ik een hele goede nieuwe relatie heb? De relatie tussen mijn ex was door drank- en drugsmisbruik moeizaam.

Martine

Het advies

Beste Martine,

Je vraag is kort, dus ik kan niet goed inschatten hoe het helemaal is. Ook is het niet direct een probleem dat raakt aan mijn professionele achtergrond van machtsonderzoeker. Maar ik kan je wel schrijven hoe ik er persoonlijk over denk.

Je schrijft dat je het moeilijk vindt om je ex emotioneel los te laten. Bedoel je dat je nog steeds zorgen maakt om hem? Dat lijkt me niet vreemd, hij is immers nog steeds de vader van jullie kind. Om die emotionele gevoelens zou ik me dus niet druk maken. Als je er toch problemen mee hebt, raad ik je aan om contact te zoeken met een professional, bijvoorbeeld een therapeut, die uitgebreid met jou je gevoelens kan bespreken.

Met vriendelijke groet,
Joris Lammers



Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Versterk je relatie

  • Leer kijken naar je relatiepatronen
  • Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken
  • Geheel vernieuwd
Bekijk de training
Nu maar
€ 55,-
Deel dit artikel:
26 januari 2011 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Waarom droom ik steeds over mijn foute ex?

Dag Helmi, Jaren geleden zat ik in een slechte relatie. Hij mishandelde me psychisch en fysiek. Na d...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Kort

Hoe body positivity averechts kan werken

Hoe goedbedoeld ook, de body positivity-beweging kan averechts werken, zegt psycholoog Esther Jansen...
Lees verder
Kort

Hoe body positivity averechts kan werken

Hoe goedbedoeld ook, de body positivity-beweging kan averechts werken, zegt psycholoog Esther Jansen...
Lees verder
Kort

Seks: meisjes denken alleen aan zichzelf

Relaties & Persoonlijkheid Als het om seks gaat, zijn meisjes veel egoïstischer dan jongens. Da...
Lees verder
Artikel

Sekstips van therapeut David Schnarch 3

Wilt u de seksuele band met uw partner wel nieuw leven inblazen, maar heeft u geen idee hoe? Pak het...
Lees verder
Artikel

Geld stiekem toch belangrijk?

We krijgen vaak van huis uit mee dat aardse zaken niet belangrijk zijn. Maar klopt het wel dat geld ...
Lees verder
Advies

Ik ben liever bij mijn ex

Anderhalf jaar geleden leerde ik een leuke vrouw van eind dertig kennen. Ze had drie jonge kinderen,...
Lees verder
Interview

Dit zijn de geheimen voor een goede relatie volgens liefdeso...

Wat voorspelt het succes van een relatie en welke breinstofjes spelen daarbij mee? Evolutionair antr...
Lees verder
Verhaal

Koopverslaving: ‘Je koopt die onzekerheid nooit helemaal w...

Ze halen tien flessen shampoo tegelijk, kopen twee keer per week nieuwe kleren. Maar achter shopvers...
Lees verder
4941