Effectief klagen

Als je wilt dat je partner luistert wanneer dat echt nodig is, moet je in het dagelijks leven vooral leuke en positieve dingen vertellen. Dat suggereert onderzoek waarin psychologen onderzochten hoe mensen reageren op een gefingeerd bericht van hun partner dat ze een rotdag hadden.

Proefpersonen met een partner die in het dagelijks leven veel klaagt, reageerden veel minder bezorgd en attent op dit bericht dan proefpersonen met een positief ingestelde wederhelft.

Alles uit de dag willen halen

Lees verder

Twee mechanismen bleken hiervoor verantwoordelijk. Met een negatief ingestelde partner schatten we een negatieve ontboezeming minder ernstig in, omdat er altijd wel wat is. Ten tweede gaan we ons afsluiten voor het geklaag en luisteren we dus maar met een half oor naar verhalen over rotdagen.
Opvallend is dat dit laatste vooral geldt voor partners die tevreden zijn met hun relatie. Misschien is je afsluiten van de negativiteit wel een goede strategie om toch blij te blijven met je relatie, denken de onderzoekers.

Discount and disengage, Journal of Personality and Social Psychology, december 2014

auteur

Janneke Gieles

Werken op de redactie Psychologie Magazine is alsof ik nog steeds psychologie studeer, maar dan leuker en diepgaander. Steeds weer een ander onderwerp uitpluizen, speuren naar nieuw interessant onderzoek, praten met onderzoekers en auteurs over hun ideeën, en lekker filosoferen en eigen ervaringen uitwisselen met collega’s.

» profiel van Janneke Gieles

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Manon Uphoff: ‘Alles kan kapot’

Niemand is veilig voor het noodlot, dat leerde ze al vroeg. ‘Elk mensenleven heeft pijnpunten die ...
Lees verder
Interview

Manon Uphoff: ‘Alles kan kapot’

Niemand is veilig voor het noodlot, dat leerde ze al vroeg. ‘Elk mensenleven heeft pijnpunten die ...
Lees verder
Branded content

Zo kom je fit thuis van vakantie

Heerlijk, dat lange luieren onder een parasol. Maar van een vakantie met voldoende inspanning kom je...
Lees verder
Branded content

Zo kom je fit thuis van vakantie

Heerlijk, dat lange luieren onder een parasol. Maar van een vakantie met voldoende inspanning kom je...
Lees verder
Advies

Mijn moeder wil controle over mijn leven

Sinds kort woon ik tijdelijk weer thuis. Meteen probeert mijn moeder controle over mijn leven te heb...
Lees verder
Advies

Mijn moeder wil controle over mijn leven

Sinds kort woon ik tijdelijk weer thuis. Meteen probeert mijn moeder controle over mijn leven te heb...
Lees verder
Advies

Hoe dring ik door tot mijn egocentrische man?

Als je wilt dat je partner luistert wanneer dat echt nodig is, moet je in het dagelijks leven vooral...
Lees verder
Artikel

7 adviezen voor meer tijd voor elkaar

‘Score van deze week: één keer zijn we ’s avonds tegelijkertijd thuis,’ constateert redacteu...
Lees verder
Artikel

Framing, wat is dat? Zo verkoop je een bezuiniging van 6 mil...

Prinsjesdag komt er weer aan. Hoe gaat het kabinet ons dit jaar overtuigen van de noodzaak nog eens ...
Lees verder
Verhaal

In de spreekkamer: hij kan niet stoppen met vreemdgaan

Uit wanhoop klopt Max (53) aan bij psycholoog Martin Appelo. Zijn vrouw wil scheiden omdat hij niet ...
Lees verder
Artikel

Echte aandacht voor elkaar

Al jong kwamen ze elkaar tegen en de vonk was er meteen. Vijf stellen over het blijvende geluk van h...
Lees verder
Advies

Mijn dominantie helpt mijn relatie om zeep

Als je wilt dat je partner luistert wanneer dat echt nodig is, moet je in het dagelijks leven vooral...
Lees verder
928