Als de dokter niets kan vinden

Chronisch moe, rare pijntjes, en de dokter die geen oorzaak kan vinden. Medisch onverklaarbare klachten zijn voor artsen een raadsel en voor de patiënt frustrerend. Psychofysioloog Jan Houtveen schreef er een prachtig boek over.

Is er bij zulke lichamelijke klachten altijd een psychische factor?

‘Je kunt de psychische component niet ontkennen, maar dat betekent niet dat iemand zich aanstelt: de klachten zijn reëel. Vaak zijn het een heleboel verschillende druppels die de emmer doen overlopen. De klachten kunnen ontstaan als je een bepaalde aanleg hebt, na een traumatische gebeurtenis, na een stressvolle mentale belasting of na een infectie. Of een combinatie daarvan. Juist daarom zijn ze ook zo moeilijk te behandelen. Je moet het zien als een fietsband met een slijtplek. Als je die te hard oppompt en ermee tegen een stoeprand rijdt, gaat hij lek. Maar het zijn al die factoren bij elkaar die de lekke band veroorzaken.’

Welke rol speelt stress?

‘Niet stress, maar negatieve emoties als gevolg van stress spelen – mede – een rol. Gespannenheid, angst, boosheid. Door die negatieve gevoelens heb je eerder de neiging om lichamelijke sensaties als signalen van een ernstige ziekte te interpreteren. Een steek in je hart geef je dan een andere betekenis dan een pijnscheut in je kleine teen, terwijl het misschien even wille­keurig is.’

Moet je er maar mee leren leven?

‘Nee. Maar je moet ook niet te veel

energie verspillen aan het gevecht tegen je klachten. Ga voor zover mogelijk ook leuke dingen doen. Daardoor zet je als het ware een andere film op in je hoofd, waardoor je de klachten anders beleeft.’

– Jan Houtveen, De dokter kan niets vinden, Bert Bakker, € 17,95

Hebt u ook medisch onverklaarbare klachten? Als plusabonnee kunt u advies vragen aan expert Jan Houtveen op psychologiemagazine.nl/vraagadvies

auteur

Manon Sikkel

Manon Sikkel is psycholoog, journalist en kinderboekenschrijver.

» profiel van Manon Sikkel

Dit vind je misschien ook interessant

Recensie

Ons hele leven bestaat uit zelfbeheersing

Mensen die zichzelf goed in de hand hebben zijn op alle fronten beter af, zegt onderzoeker Roy Baume...
Lees verder
Recensie

Ons hele leven bestaat uit zelfbeheersing

Mensen die zichzelf goed in de hand hebben zijn op alle fronten beter af, zegt onderzoeker Roy Baume...
Lees verder
Branded content

Mini-cursus: gelukkig door klein geluk

Een lekker stukje chocolade, een compliment van een lieve collega - juist die kleine geluksmomenten ...
Lees verder
Branded content

Mini-cursus: gelukkig door klein geluk

Een lekker stukje chocolade, een compliment van een lieve collega - juist die kleine geluksmomenten ...
Lees verder
Artikel

Deze drie gezinnen namen hun (schoon)ouders in huis

Vrienden verklaren hen voor gek, maar zelf vinden deze gezinnen het vooral fijn én handig om met hu...
Lees verder
Artikel

Deze drie gezinnen namen hun (schoon)ouders in huis

Vrienden verklaren hen voor gek, maar zelf vinden deze gezinnen het vooral fijn én handig om met hu...
Lees verder
Artikel

TIIk had kanker

Matijn (11): ‘In het begin was ik bang om dood te gaan. Maar bij de laatste chemo dacht ik: het ko...
Lees verder
Recensie

Pubers terechtwijzen werkt niet

Chronisch moe, rare pijntjes, en de dokter die geen oorzaak kan vinden. Medisch onverklaarbare klach...
Lees verder
Artikel

Hoe oud ben je écht?

We voelen ons massaal jonger dan ons paspoort aangeeft. En dat is heel gezond, want wie zich jong vo...
Lees verder
Kort

Betrapt u uzelf regelmatig op geschreeuw tegen uw kind?

Lees verder
Artikel

Inlevingsvermogen

Als we zien hoe een ander met een hamer op zijn vinger slaat, wapperen we instinctief met onze eigen...
Lees verder
Recensie

De laatste woorden van Oliver Sacks

Dankbaarheid overheerste bij neuroloog Oliver Sacks in zijn laatste dagen. Recensent Ranne Hovius le...
Lees verder