De vraag

Wat maakt dat je je seksueel aangetrokken voelt?

Waaraan ligt het dat je seksueel aangetrokken voelt tot iemand? En waarom is de seks met de ene partner beter dan met de andere?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Het hoe en waarom van aantrekkingskracht

Dit is een interessante en vrij onbeantwoordbare vraag. Seksuele aantrekkingskracht en lekker kunnen vrijen zijn optelsommen van oneindig veel combinaties van, onder meer:

  • eigenschappen
  • geschiedenissen
  • voorkeuren
  • behoeftes
  • geur en smaak
  • hoe de huid voelt
  • of de ander je snapt

De ene week ben je bovendien gevoeliger voor seks en voor bepaalde mannen of vrouwen dan de week dat je als vrouw zijnde ongesteld bent of een eisprong hebt. Als twee mensen elkaar ontmoeten is het een wonder als al die factoren een beetje op elkaar aansluiten. Gelukkig heeft de natuur een sterke motivatie ingebouwd, in de vorm van:

  • onbewuste beïnvloeding door hormonen
  • een grote gevoeligheid voor geur (mensen schijnen onbewust te kunnen ruiken of hun afweersysteem past bij dat van de partner)
  • en als het een beetje meezit sterke gevoelens van welbevinden bij verliefdheid, opwinding en orgasme

Je aangetrokken voelen versus het (langdurig) goed houden van een relatie

De natuur of evolutie heeft ons helaas wat minder goed voorbereid op het langdurig goed houden van een seksuele relatie met die ene partner. Omdat er gewenning en gewoontevorming optreedt, en de hormonen minder sterk opspelen als zaken vertrouwd gaan aanvoelen. Dopamine komt bijvoorbeeld veel sterker in ons bloed als de partner (of de omgeving!) spannend en nieuw is. Ook scheiden kan een ingedutte seksuele relatie weer vitaal maken: dan is er weer wat te bevechten en zijn de emoties weer wakker.

Blijven werken aan aantrekkingskracht

Goed en duurzaam vrijen met een vaste partner is deels geluk hebben (goed op elkaar aansluiten, hetzelfde tempo hebben, dezelfde dingen leuk vinden), deels vaardigheid en ook gewoon werken. Mensen die bewust het gedrag blijven vertonen dat ze vertoonden toen ze verliefd waren hebben een leuker seksleven dan mensen die elkaar vanzelfsprekend gaan behandelen. Dan heb ik het vooral over het geven van veel bevestiging, aandacht en complimenten – binnen en buiten het seksuele aspect.

Hoe word je een echte mensenmagneet? Krijg je het voor elkaar dat juist die ene man of vrouw zich aan je voeten werpt? Je leest het in deze vijf vrolijke adviezen uit de wetenschap.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht te zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
3 september 2012 | Laatst gewijzigd op 6 oktober 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Als we praten kijkt mijn man tv

Dag Jeannette, Ik vind het uitermate vervelend dat mijn man zijn ogen richt op iets anders als ik aa...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Artikel

Ben je een achtervolger of een terugtrekker?

In veel relaties zoekt de ene partner meer nabijheid terwijl de ander juist snakt naar meer ruimte. ...
Lees verder
Artikel

Ben je een achtervolger of een terugtrekker?

In veel relaties zoekt de ene partner meer nabijheid terwijl de ander juist snakt naar meer ruimte. ...
Lees verder
Advies

Mijn man is altijd boos en negatief

Het artikel in Psychologie Magazine over ergernissen in een relatie is heel erg herkenbaar voor mij....
Lees verder
Kort

Narcist maakt partner opzettelijk jaloers

Narcisten maken hun partner met opzet jaloers. Dat concluderen Amerikaanse psychologen uit onderzoek...
Lees verder
Artikel

Onze zelfgekozen familie

Ze halen je kind van de crèche als het laat wordt op je werk, of treuren mee als je pech hebt in de...
Lees verder
Verhaal

Polyamorie: als je van twee mensen tegelijk houdt

Bij Freda weggaan of haar verbieden die ander te zien, heeft Jaap nooit overwogen. Dus heeft Freda n...
Lees verder
Artikel

Deze 5 fasen maak je door in iedere relatie

Een duurzame relatie gaat door vijf fasen van groei. Als je altijd maar vasthoudt aan hoe het was, b...
Lees verder
Artikel

Drie hechtingsstijlen die je de liefde doen begrijpen

Sommigen gaan moeiteloos een lange, serieuze relatie aan, anderen hebben een dramatisch liefdesleven...
Lees verder
3576