De vraag

Waar komt mijn eigenzinnigheid ineens vandaan?

Beste Jolet,
Een tijd lang heb ik mezelf volledig verloren door verdriet om een scheiding; ik was te zeer gefocust op mijn ex-partner. Nu merk ik (53) dat mijn eigenzinnigheid groeit. Een voorbeeld: alle medewerkers van mijn afdeling zouden op de foto gaan voor een collage voor een collega.

Toen twee dames het kantoor binnenstapten om me te fotograferen, wilde ik niet. Dat vond men ‘heftig’, wat leidde tot een discussie. Het zette me aan het denken. Is dit een fase? Is dit onaangepast gedrag dat tot eenzaamheid kan leiden? Ik had altijd al moeite met autoriteit en het klakkeloos orders aannemen, maar vroeger hield ik dat voor me (model binnenvetter).

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Het zou me niet verbazen als uw eigenzinnigheid deels wordt veroorzaakt door boosheid over de scheiding – u heeft vast veel moeite gedaan om zich aan uw partner aan te passen en dat werd niet beloond. Dat kan als na-effect hebben dat u nu even met niemand rekening wilt houden. Het is goed voor deze balans in geven en nemen om zelf vaker anderen om hulp te vragen.

Eigenzinnigheid hoort echter ook bij het ouder worden – dat is de groeiende durf om het leven zelf vorm te geven. Mijn derde verklaring is wellicht niet van toepassing: dwarsheid kan ook duiden op een beginnende burn-out, als ze samengaat met een gevoel van uitputting en onvermogen.

Hoe het ook zij, als u zich te onaangepast gedraagt kan dat inderdaad leiden tot isolement en eenzaamheid. Het is wijs dat u dat inziet. Vraag u dus eerst even af hoe belangrijk de kwestie eigenlijk is voordat u dwars gaat liggen. Vervolgens is het de kunst om nee te zeggen met respect, zonder de ander te diskwalificeren – ‘Dit is een goed plan, maar ik trek dit persoonlijk nu even niet, sorry.’

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Training Vergroot je assertiviteit
Training

Training Vergroot je assertiviteit

  • Beter voor jezelf opkomen
  • Nee zeggen zonder schuldgevoel
  • Inspirerende video's met trainer Nienke Verhoeven
Bekijk de training
Nu maar
€ 79,-
Deel dit artikel:
1 mei 2013 | Laatst gewijzigd op 24 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen
Artikel

Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Veel mensen worden...
Lees verder
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen d...
Lees verder
Maak van je innerlijke criticus een positieve coach
Verhaal

Maak van je innerlijke criticus een positieve coach

Zelfkritiek is als een slechte trainer: hij ondermijnt je zelfvertrouwen en laat je juist slechter p...
Lees verder
Maak van je innerlijke criticus een positieve coach
Verhaal

Maak van je innerlijke criticus een positieve coach

Zelfkritiek is als een slechte trainer: hij ondermijnt je zelfvertrouwen en laat je juist slechter p...
Lees verder
Macht en waanzin
Artikel

Macht en waanzin

Niets is zo fataal voor het krachtige imago van een heerser als ziekte, geestelijke aftakeling en ve...
Lees verder
Ik kan mijn ziekte accepteren, maar mijn omgeving kan dat niet
Advies

Ik kan mijn ziekte accepteren, maar mijn omgeving kan dat niet

Ik ben pas gehandicapt geraakt, nu 3 jaar geleden. Ik ben 25 jaar en kan er best mee leven – ik be...
Lees verder
Hoe samenlevingen beter oud kunnen worden
Artikel

Hoe samenlevingen beter oud kunnen worden

In deze Ted Talk kijkt Jared Diamond naar hoe verschillende samenlevingen hun ouderen behandelen —...
Lees verder
Ik (74) wil ontdekken wat ik echt wil
Advies

Ik (74) wil ontdekken wat ik echt wil

Beste Jolet, Ik ben een man van 74, actief en goed gezond, maar ik heb al meer dan twintig jaar deze...
Lees verder
Jezelf, maar dan anders
Artikel

Jezelf, maar dan anders

Mensen veranderen. Niet alleen als ze opgroeien, maar hun hele leven lang. Vaak hebben ze dat zelf n...
Lees verder
Maarten van Roozendaal: ‘Ik wil steeds weer het stoute jongetje uithangen’
Interview

Maarten van Roozendaal: ‘Ik wil steeds weer het stoute jongetje uithangen’

Het heeft lang geduurd voor hij zijn draai vond. En nog altijd kost het kleinkunstenaar Maarten van ...
Lees verder
2683