De vraag

Waar komt mijn eigenzinnigheid ineens vandaan?

Beste Jolet,
Een tijd lang heb ik mezelf volledig verloren door verdriet om een scheiding; ik was te zeer gefocust op mijn ex-partner. Nu merk ik (53) dat mijn eigenzinnigheid groeit. Een voorbeeld: alle medewerkers van mijn afdeling zouden op de foto gaan voor een collage voor een collega.

Toen twee dames het kantoor binnenstapten om me te fotograferen, wilde ik niet. Dat vond men ‘heftig’, wat leidde tot een discussie. Het zette me aan het denken. Is dit een fase? Is dit onaangepast gedrag dat tot eenzaamheid kan leiden? Ik had altijd al moeite met autoriteit en het klakkeloos orders aannemen, maar vroeger hield ik dat voor me (model binnenvetter).

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Het zou me niet verbazen als uw eigenzinnigheid deels wordt veroorzaakt door boosheid over de scheiding – u heeft vast veel moeite gedaan om zich aan uw partner aan te passen en dat werd niet beloond. Dat kan als na-effect hebben dat u nu even met niemand rekening wilt houden. Het is goed voor deze balans in geven en nemen om zelf vaker anderen om hulp te vragen.

Eigenzinnigheid hoort echter ook bij het ouder worden – dat is de groeiende durf om het leven zelf vorm te geven. Mijn derde verklaring is wellicht niet van toepassing: dwarsheid kan ook duiden op een beginnende burn-out, als ze samengaat met een gevoel van uitputting en onvermogen.

Hoe het ook zij, als u zich te onaangepast gedraagt kan dat inderdaad leiden tot isolement en eenzaamheid. Het is wijs dat u dat inziet. Vraag u dus eerst even af hoe belangrijk de kwestie eigenlijk is voordat u dwars gaat liggen. Vervolgens is het de kunst om nee te zeggen met respect, zonder de ander te diskwalificeren – ‘Dit is een goed plan, maar ik trek dit persoonlijk nu even niet, sorry.’

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Training

Vergroot je assertiviteit

  • Beter voor jezelf opkomen
  • Nee zeggen zonder schuldgevoel
  • Inspirerende video’s met trainer Nienke Verhoeven
bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
1 mei 2013 | Laatst gewijzigd op 24 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Ook dít zijn symptomen van dementie

Mensen worden niet van de ene op de andere dag dement. Er gaat een periode aan vooraf met symptomen ...
Lees verder
Kort

Ook dít zijn symptomen van dementie

Mensen worden niet van de ene op de andere dag dement. Er gaat een periode aan vooraf met symptomen ...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Artikel

Omgaan met verlies. Download nu gratis dit e-book

Download gratis het e-book Omgaan met verlies
Lees verder
Artikel

Omgaan met verlies. Download nu gratis dit e-book

Download gratis het e-book Omgaan met verlies
Lees verder
Artikel

De mythe van de levenscrisis

Heb je de puberteit net gehad, dreigt de quarterlifecrisis. En ben je die te boven, dan hangt de mid...
Lees verder
Advies

Hoe stuur ik gesprekken een andere kant op?

Beste Saskia, Ik worstel met mezelf in gesprekken met een vriend(en)/kennis(sen). Het is namelijk zo...
Lees verder
Artikel

Oud en wijs

Heel oud worden is niet per definitie prettig: de ouderdom komt met verlies en ­gebreken. Toch kunn...
Lees verder
Artikel

Help, mijn ouders worden oud!

Fijn dat je ouders nog jarenlang mee kunnen. Minder fijn als hun stijgende leeftijd gepaard gaat met...
Lees verder
Artikel

Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Veel mensen worden...
Lees verder
Advies

Mijn dementerende moeder weigert hulp

Mijn moeder van in de 80 vertoont allerlei verschijnselen van dementie. Ze wil er echter niets van w...
Lees verder
2683