De vraag

Tijdens het vrijen denkt mijn man aan een ander

Beste Jolet

Mijn echtgenoot heeft na zestien jaar huwelijk toegegeven dat hij niet echt passioneel van me houdt en dat nooit heeft gedaan. Ik heb me nooit vrouw gevoeld bij hem (ik ben ook zwaarlijvig), want hij heeft me nooit zo benaderd. Hij vertelde me zelfs dat hij met een andere vrouw in zijn gedachten zat toen we vrijden en onze kinderen verwekten. Mijn zelfvertrouwen is hierdoor door de jaren heen helemaal verdwenen. Woede, afwijzing, gebrek aan zelfvertrouwen, zwaarlijvigheid, depressie… het heeft allemaal met elkaar te maken. Ik heb al hulp gezocht. Wat kan ik nog meer doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Het is droevig dat u de vitaliserende werking van een gepassioneerde liefde moet missen. Het enige wat erop zit is dat u zélf uit deze put omhoog klimt. Depressieve gevoelens hangen nauw samen met de ideeën die iemand heeft. Een van uw denkbeelden is blijkbaar: ik kan me pas vrouw voelen als mijn man passie voor me voelt. Mijn advies is: werk eraan om in uw eigen ogen een leuke vrouw te worden. Dat kan vandaag al – u hoeft niet eens af te vallen. Draag kleren en sieraden die u zelf mooi vindt, verwen uzelf met geuren en crèmes. Ga dagelijks rechtop voor de spiegel staan en spreek uzelf waarderend toe omdat u zoveel moeite doet om positief in het leven te staan. Ook lichaamsbeweging zal uw zelfgevoel versterken omdat het energie geeft. Steun uzelf en word uw eigen beste vriendin!

 

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, november 2007

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training

Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht te zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
5 november 2007 | Laatst gewijzigd op 21 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Afvallen wordt obsessie

Beste Mieke van Spanje, Ik ben niet heel dik, maar wel wat te zwaar. Het zou niet heel moeilijk hoev...
Lees verder
Branded content

Wat je nog niet wist over je buikbrein

Gestrest of pieker je je suf? Check even in bij je darmen. Want je darmen spelen een belangrijke rol...
Lees verder
Artikel

6 Leefadviezen voor hooggevoelige mensen

Hoogsensitiviteit is een package deal: je bent sneller moe en overprikkeld, maar ook empathischer en...
Lees verder
Artikel

6 Leefadviezen voor hooggevoelige mensen

Hoogsensitiviteit is een package deal: je bent sneller moe en overprikkeld, maar ook empathischer en...
Lees verder
Video

Hoe blijf je jezelf in je relatie? 

Hoe blijf je jezelf in een liefdesrelatie? Zeker als je al langer bij elkaar bent, kun je jezelf som...
Bekijk video
Column

Column Jean-Pierre van de Ven: Kapper

Deze gezichten kan ik me nog goed herinneren. Na een paar intense gesprekken besloot dit stel om toc...
Lees verder
Kort

Appel, peer, banaan

Appels en peren mogen we best met elkaar vergelijken – als het om vetverdeling gaat. Mensen me...
Lees verder
Artikel

Het geheim van een goede relatie

De volmaakte liefde is de combinatie van hartstocht, intimiteit en het gevoel van 'commitment', de o...
Lees verder
Interview

Martin Bril: ‘Het geluk ligt altijd om de hoek’

Zijn levensthema is het tekort: ‘Van nature ben ik ontevreden.’ Toch streeft hij naar verzoening...
Lees verder
Video

Hoe weet je of het échte liefde is?

Als de liefde niet aanvoelt zoals in romantische films en liedjes, is het dan wel échte liefde? In ...
Bekijk video
8094