De vraag

Hoe verwerk ik de afwijzing door mijn ouders?

Beste Jolet

Zeven jaar lang heb ik mijn ouders niet gesproken. Laatst vroeg ik ze om het contact te herstellen. Zij weigeren daarop in te gaan, want ze vinden het zonder mij ‘lekker rustig’. Deze liefdeloze afwijzing heeft me geschokt. Hoe kan ik hiermee omgaan?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

 

Antwoord van Jolet
Afgewezen worden door je eigen ouders is heel moeilijk te verteren. De verwerking van hun weigering zal makkelijker verlopen als u weet dat u alles hebt gedaan wat van uw kant mogelijk was. Mocht u nog een laatste poging willen doen voor het herstel van de relatie, dan zou u een bemiddelaar kunnen inschakelen, bijvoorbeeld een familielid. Verder kan de relatie soms hersteld worden door excuses aan te bieden: ‘Dat en dat had ik nooit moeten doen; ik zie nu hoezeer ik jullie daarmee heb gekwetst en daarvoor bied ik mijn excuses aan.’
Mocht het allemaal niet lukken – het ziet er immers somber uit – dan adviseer ik u om uw ouders in elk geval niet af te schrijven. Zo’n besluit geeft later vaak spijt. Herinner uw ouders aan uw bestaan, bijvoorbeeld door jaarlijks een kaartje te sturen. En probeer vervolgens zelf de klap te verwerken. Misschien helpt het u als u begrijpt waarom het zo gelopen is. Om daar zicht op te krijgen, zou u deze historie eens kunnen doornemen met een psycholoog. En bedenk vooral dat u meer warmte zult krijgen van mensen die wél graag bij u zijn – vrienden, een geliefde of (schoon)familie. Bouw met deze mensen uw eigen ‘gezin’ op, want het zal prettig voor u zijn te ervaren dat u wel degelijk ergens bijhoort.


Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, juni 2006

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Deel dit artikel:
22 juni 2006 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Moederdag

Wat leuk dat je alvast een kijkje komt nemen op deze pagina! Op Moederdag vind je hier een bijzonder...
Lees verder
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verder
Kort

Bril = slim

Amerikaanse onderzoekers hebben een AI-algoritme (Artificial Intelligence) geleerd om onze eerste in...
Lees verder
Kort

Bril = slim

Amerikaanse onderzoekers hebben een AI-algoritme (Artificial Intelligence) geleerd om onze eerste in...
Lees verder
Advies

Tijdens het vrijen denkt mijn man aan een ander

Beste Jolet Mijn echtgenoot heeft na zestien jaar huwelijk toegegeven dat hij niet echt passioneel v...
Lees verder
Artikel

Wankel ouderschap: ouders met een stoornis op cursus

Ouders met psychiatrische stoornissen ondervinden vaak extra moeilijkheden bij de opvoeding van hun ...
Lees verder
Video

De moeder van Rosita Vis (42) is verstandelijk beperkt

'Ik stond in de overlevingsstand.' ‘Als mijn moeder iets niet kon, deed ik het’
Bekijk video
Interview

Francine Oomen: ‘Mijn puberjaren krijgen een mager viertje...

De jeugd van kinder­boekenschrijfster Francine Oomen
Lees verder
Advies

Mijn vader was agressief, mijn moeder passief

Beste mevrouw van Genderen, Ik ben 50, heb een zus van 41 en een broer van 53. Binnen het gezin was ...
Lees verder
Artikel

‘Ik doe het beter dan mijn moeder’

We willen allemaal dat onze kinderen een leukere jeugd krijgen dan wij vroeger zelf hadden. Waarom h...
Lees verder
8812