De vraag

Sinds EMDR reageer ik heftiger

Ik heb EMDR-therapie gevolgd. Eerst bij een eerstelijnspsychologe met wat minder ervaring met EMDR en later bij een zeer ervaren psycholoog die mij beter kon begeleiden. Ik ben van de klachten af maar merk dat als mijn grenzen worden overschreden, mijn brein snel met mij op de loop gaat, wat heel erg angstig is. Ik raak er ‘vanaf’, helemaal in de ban van iets dat ik niet meer kan grijpen.

Zo ervoer ik mijn ‘reactie op heftige dingen’ niet voordat ik EMDR had gevolgd. Ik maak me bezorgd, het voelt onveilig naar de toekomst toe. Ben ik wel echt goed begeleid, is er juist iets fout gegaan of ben ik juist nog niet klaar? Graag zou ik hier met je van gedachten over willen wisselen.

Met vriendelijke groeten,
M.

Het advies

Expert

Ad de Jongh

Angst en psychotrauma

Het is niet eenvoudig deze vraag te beantwoorden zonder meer te weten over hoe de therapeut die je eerder heeft behandeld precies te werk is gegaan (wat hij heeft gedaan en of hij mogelijk iets heeft nagelaten), maar de terugval die je beschrijft heeft waarschijnlijk te maken met spanningen en gebeurtenissen die zich sinds het beeindigen van de therapie hebben voorgedaan.

Ik denk dat het verstandig is dat je je weer met hem of haar in verbinding stelt en vraagt of het mogelijk is opnieuw een afspraak te maken. Omdat de therapie in feite goed heeft geholpen zie ik geen redenen waarom het niet mogelijk zou zijn door middel van enkele EMDR behandelingen de klachten zodanig te beteugelen dat de kwaliteit van uw leven opnieuw verbetert.

Met vriendelijke groet,
Ad de Jongh

 

  • Bekijk het filmpje waarin een vrouw behandeld wordt met EMDR
  • EMDR staat voor: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. EMDR is een kortdurende behandelmethode om traumatische ervaringen te verwerken.Ad de Jongh schreef samen met E. ten Broeke:
  • Handboek EMDR: een geprotocolleerde behandelmethode voor de gevolgen van psychotrauma. Harcourt publishers, Amsterdam.
  • Praktijkboek EMDR: Casusconceptualisatie en specifieke patiëntengroepen. Harcourt Publishers, Amsterdam [ook onder eindredactie van Hans-Jaap Oppenheim]
  • Neem een kijkje op de site van de Vereniging EMDR Nederland. www.emdr.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Trauma
Deel dit artikel:
1 september 2008 | Laatst gewijzigd op 17 augustus 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik vind veel dingen eng

Ik vind veel dingen vrij eng. Autorijden, skiën, duiken, reizen per vliegtuig, spreken in het openb...
Lees verder
Advies

Ik vind veel dingen eng

Ik vind veel dingen vrij eng. Autorijden, skiën, duiken, reizen per vliegtuig, spreken in het openb...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Artikel

Waarom het goed is een spel te maken van je werk

Werken en spelen moet je scheiden, vinden veel mensen. Nederlandse onderzoekers ontdekten dat we ze ...
Lees verder
Artikel

Waarom het goed is een spel te maken van je werk

Werken en spelen moet je scheiden, vinden veel mensen. Nederlandse onderzoekers ontdekten dat we ze ...
Lees verder
Interview

Indy (6) heeft selectief mutisme: niet durven praten terwijl...

Indy Keijmis (6) kan wel praten, maar heel vaak lukt het haar niet. Ze heeft selectief mutisme. Het ...
Lees verder
Artikel

‘Een vijf kan ook heel goed zijn’

Studiestress, ruzie met je ouders – heel gewone puberkwesties zijn het soms, waar leerlingen mee a...
Lees verder
Kort

Angstige kinderen: ligt het aan de ouders?

Ouders van angstige kinderen hebben een controlerende en minder warme opvoedstijl, ontdekte promoven...
Lees verder
Artikel

‘Ik dacht dat ik zonder hem niet kon bestaan’

Haar eerste liefde, de vader van haar zoontje, mishandelde haar tot botbreuken aan toe. Toch bleef R...
Lees verder
Advies

Waarom haalt mijn hoogbegaafde dochter slechte cijfers?

Hallo Lianne, Mijn hoogbegaafde dochter van 12 met een IQ van boven de 145 zit in 3 gymnasium. Leren...
Lees verder
Kort

Pas op Angst voor vallen

Valangst houdt ouderen in de greep. Ongeveer de helft van hen is bang om te vallen; bijna vier op de...
Lees verder
7132