Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Seksfantasie over aanranders

Als meisje ben ik tweemaal aangerand door oudere mannen, waarbij ik me niet durfde te verweren. Ik sprak er met niemand over. Nu ben ik 44 jaar. Mijn probleem is dat ik die aanranders nooit ben vergeten. Elke dag masturbeer ik met een van hen in mijn gedachten. Ik vind dit heel gênant. Ze waren oud en lelijk en het was heel vernederend. Waarom doe ik dit? Is het omdat ik in die fantasie de baas ben? Ik wil hier héél graag van af.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Seksuologen ontdekten dat veel vrouwen fantasieën hebben over ongewenste seks. Ze stelden hiervoor diverse redenen vast. Misschien is het om schuldgevoel over de eigen begeerte te vermijden. Het kan ook gaan over seksuele aantrekkelijkheid: ‘Ik ben zo begeerlijk dat hij zich niet kan inhouden’. Of het is de spanning van het taboe die de seksuele opwinding verhoogt. Hoe het ook zij, uit geen enkel onderzoek blijkt dat deze vrouwen echt aangerand willen worden.

Erotische fantasieën over dwang zijn dus normaal, maar gezien uw nare ervaringen begrijp ik goed dat u het er moeilijk mee heeft. Het zou kunnen dat u destijds met die fantasieën bent begonnen om de vernedering niet te hoeven voelen. Misschien verliest uw fantasie aan kracht als die aanrandingen niet meer geheim zijn – probeer er eens over te praten met uw partner of een vriendin.

U kunt ook op zoek gaan naar andere erotische fantasieën, bijvoorbeeld door een boek te kopen of op internet te zoeken naar erotiek voor vrouwen. Of probeer eens te masturberen op de herinnering aan een vrijpartij met uw partner; dat doen veel mensen. Als u die vervelende mannen niet uit uw gedachten krijgt, helpt het misschien om aandacht te geven aan de verwerking van het trauma van die aanrandingen. Een EMDR-therapie kan hierbij helpen; lees hier meer over EMDR.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
19 februari 2016 | Laatst gewijzigd op 25 augustus 2022

Lees ook deze artikelen

Mijn vriend voelt zich heel erg verbonden met een vrouw
Advies

Mijn vriend voelt zich heel erg verbonden met een vrouw

Beste Carien, Ik heb bijna veertien jaar een relatie met een man die een traumatische ervaring met m...
Lees verder
Dit is waarom stilte goed is voor je brein
Branded content

Dit is waarom stilte goed is voor je brein

Sluit je ogen, spits je oren. Wat hoor je? Dikke kans dat het om je heen verre van stil is. En laat ...
Lees verder
Pas als dat been eraf is, voel ik me compleet
Artikel

Pas als dat been eraf is, voel ik me compleet

'Als kind wist ik al zeker dat mijn linkerbeen niet bij mij hoorde. Ik kon enorm jaloers worden op m...
Lees verder
Pas als dat been eraf is, voel ik me compleet
Artikel

Pas als dat been eraf is, voel ik me compleet

'Als kind wist ik al zeker dat mijn linkerbeen niet bij mij hoorde. Ik kon enorm jaloers worden op m...
Lees verder
Traumapsycholoog over toekomst Jezidi-vrouwen
Interview

Traumapsycholoog over toekomst Jezidi-vrouwen

Jan Kizilhan (50) is net terug in Duitsland. Een paar dagen geleden zat de Duits-Koerdische psycholo...
Lees verder
Sophie Zeestraten: ‘Mijn moeder is gewoon weggegaan’
Artikel

Sophie Zeestraten: ‘Mijn moeder is gewoon weggegaan’

Wat doet het met je als je moeder je als 5-jarige in de steek laat? Sophie Zeestraten (48): ‘Niema...
Lees verder
Aan de dood ontsnapt: 5 mensen die de dood in de ogen keken
Artikel

Aan de dood ontsnapt: 5 mensen die de dood in de ogen keken

Een vliegramp, een steekpartij, een hartstilstand. Vijf mensen die de dood in de ogen keken, vertell...
Lees verder
Een op de tien vrouwen ervaart een bevalling als traumatisch
Artikel

Een op de tien vrouwen ervaart een bevalling als traumatisch

Ze waren dagen van de wereld of een oud litteken scheurde open. Vijf vrouwen over de langdurige gevo...
Lees verder
Misbruikt – en dan?
Artikel

Misbruikt – en dan?

Hoe moet het ooit nog goed komen met die kinderen? Dat is wat veel mensen zich de afgelopen tijd afv...
Lees verder
Ben je gegroeid na tegenslag?
Test

Ben je gegroeid na tegenslag?

Leren omgaan met een trauma of een heftige stressvolle ervaring kan bijdragen aan persoonlijke groei...
Lees verder
12496