De vraag

Seksfantasie over aanranders

Als meisje ben ik tweemaal aangerand door oudere mannen, waarbij ik me niet durfde te verweren. Ik sprak er met niemand over. Nu ben ik 44 jaar. Mijn probleem is dat ik die aanranders nooit ben vergeten. Elke dag masturbeer ik met een van hen in mijn gedachten. Ik vind dit heel gênant. Ze waren oud en lelijk en het was heel vernederend. Waarom doe ik dit? Is het omdat ik in die fantasie de baas ben? Ik wil hier héél graag van af.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Seksuologen ontdekten dat veel vrouwen fantasieën hebben over ongewenste seks. Ze stelden hiervoor diverse redenen vast. Misschien is het om schuldgevoel over de eigen begeerte te vermijden. Het kan ook gaan over seksuele aantrekkelijkheid: ‘Ik ben zo begeerlijk dat hij zich niet kan inhouden’. Of het is de spanning van het taboe die de seksuele opwinding verhoogt. Hoe het ook zij, uit geen enkel onderzoek blijkt dat deze vrouwen echt aangerand willen worden.

Erotische fantasieën over dwang zijn dus normaal, maar gezien uw nare ervaringen begrijp ik goed dat u het er moeilijk mee heeft. Het zou kunnen dat u destijds met die fantasieën bent begonnen om de vernedering niet te hoeven voelen. Misschien verliest uw fantasie aan kracht als die aanrandingen niet meer geheim zijn – probeer er eens over te praten met uw partner of een vriendin.

U kunt ook op zoek gaan naar andere erotische fantasieën, bijvoorbeeld door een boek te kopen of op internet te zoeken naar erotiek voor vrouwen. Of probeer eens te masturberen op de herinnering aan een vrijpartij met uw partner; dat doen veel mensen. Als u die vervelende mannen niet uit uw gedachten krijgt, helpt het misschien om aandacht te geven aan de verwerking van het trauma van die aanrandingen. Een EMDR-therapie kan hierbij helpen; lees hier meer over EMDR.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
19 februari 2016 | Laatst gewijzigd op 18 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Martin Seligman: ‘Kinderen verwerken hun trauma’s va...

‘Een kind dat wordt misbruikt, mishandeld of verwaarloosd, een ouder verliest of een scheiding mee...
Lees verder
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te ete...

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...
Lees verder
Artikel

De 8 levensvaardigheden: de theorie van Erikson

De Deens-Amerikaanse psycholoog Erik Erikson (1902-1994) zag onze psychische ontwikkeling als een le...
Lees verder
Artikel

De 8 levensvaardigheden: de theorie van Erikson

De Deens-Amerikaanse psycholoog Erik Erikson (1902-1994) zag onze psychische ontwikkeling als een le...
Lees verder
Advies

Erkenning voor een slechte jeugd. Wat nu?

Beste heer van Emmerik, Afgelopen week heb ik de moed bijeen geschraapt om mijn ouders te confronte...
Lees verder
Artikel

Zo sluit u een nare gebeurtenis af

Kunt u nare gebeurtenissen simpelweg achter u laten? Zo eenvoudig is het vaak niet. Zo raap je jezel...
Lees verder
Artikel

Aan de dood ontsnapt: 5 mensen die de dood in de ogen keken

Een vliegramp, een steekpartij, een hartstilstand. Vijf mensen die de dood in de ogen keken, vertell...
Lees verder
Interview

‘Ik liet anderen nog voorgaan in de ambulance’

Willie Tol (30) overleefde vijftien jaar geleden de cafébrand in Volendam, maar verbrandde wel haar...
Lees verder
Interview

‘Heerlijk om eindelijk verdriet te kunnen voelen’

Dertig jaar lang zweeg de Amerikaanse terrorismedeskundige Jessica Stern (56) over haar verkrachting...
Lees verder
Advies

Mijn dochter wordt gepest, net zoals ik vroeger

Beste Gijs Jansen, Ik ben in mijn jeugdjaren vaak gepest en buitengesloten. Ik dacht dat ik deze tij...
Lees verder
12496