Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Seksfantasie over aanranders

Als meisje ben ik tweemaal aangerand door oudere mannen, waarbij ik me niet durfde te verweren. Ik sprak er met niemand over. Nu ben ik 44 jaar. Mijn probleem is dat ik die aanranders nooit ben vergeten. Elke dag masturbeer ik met een van hen in mijn gedachten. Ik vind dit heel gênant. Ze waren oud en lelijk en het was heel vernederend. Waarom doe ik dit? Is het omdat ik in die fantasie de baas ben? Ik wil hier héél graag van af.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Seksuologen ontdekten dat veel vrouwen fantasieën hebben over ongewenste seks. Ze stelden hiervoor diverse redenen vast. Misschien is het om schuldgevoel over de eigen begeerte te vermijden. Het kan ook gaan over seksuele aantrekkelijkheid: ‘Ik ben zo begeerlijk dat hij zich niet kan inhouden’. Of het is de spanning van het taboe die de seksuele opwinding verhoogt. Hoe het ook zij, uit geen enkel onderzoek blijkt dat deze vrouwen echt aangerand willen worden.

Erotische fantasieën over dwang zijn dus normaal, maar gezien uw nare ervaringen begrijp ik goed dat u het er moeilijk mee heeft. Het zou kunnen dat u destijds met die fantasieën bent begonnen om de vernedering niet te hoeven voelen. Misschien verliest uw fantasie aan kracht als die aanrandingen niet meer geheim zijn – probeer er eens over te praten met uw partner of een vriendin.

U kunt ook op zoek gaan naar andere erotische fantasieën, bijvoorbeeld door een boek te kopen of op internet te zoeken naar erotiek voor vrouwen. Of probeer eens te masturberen op de herinnering aan een vrijpartij met uw partner; dat doen veel mensen. Als u die vervelende mannen niet uit uw gedachten krijgt, helpt het misschien om aandacht te geven aan de verwerking van het trauma van die aanrandingen. Een EMDR-therapie kan hierbij helpen; lees hier meer over EMDR.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
19 februari 2016 | Laatst gewijzigd op 25 augustus 2022

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik voel me niet meer veilig in mijn huis

Sinds er twee jaar geleden bij me is ingebroken, voel ik me onveilig. Ik woon alleen en schrik nu ...
Lees verder
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verder
Artikel

Hoe je een trauma kunt erven van je ouders

Opgroeien in armoede, het verlies van een kind: via psychologische overerving en het zogenaamde celg...
Lees verder
Artikel

Hoe je een trauma kunt erven van je ouders

Opgroeien in armoede, het verlies van een kind: via psychologische overerving en het zogenaamde celg...
Lees verder
Advies

Mijn vriend voelt zich heel erg verbonden met een vrouw

Beste Carien, Ik heb bijna veertien jaar een relatie met een man die een traumatische ervaring met m...
Lees verder
Artikel

Onderzoek je traumatriggers

Een kritische opmerking. Een rare blik. Het lijkt niets voor te stellen, maar je bent volledig van s...
Lees verder
Interview

Traumapsycholoog over toekomst Jezidi-vrouwen

Jan Kizilhan (50) is net terug in Duitsland. Een paar dagen geleden zat de Duits-Koerdische psycholo...
Lees verder
Advies

Ga ik mee naar de parenclub?

Hoi Pieternel, Mijn vriend oppert wel eens heel voorzichtig dat hij het leuk/spannend zou vinden met...
Lees verder
Verhaal

‘Ik was de hele dag bang. Hij was overal’

In een geheim opvanghuis wonen vrouwen die zijn gevlucht voor hun man. Thuis zijn ze jarenlang misha...
Lees verder
Artikel

Zo helpt EMDR bij traumaverwerking én liefdesverdriet

De therapie die je met oogbeweging van nare gevoelens afhelpt, wordt al jaren toepast bij trauma’s...
Lees verder
12496