Martin Seligman: ‘Kinderen verwerken hun trauma’s vaak makkelijker dan volwassenen’

‘Een kind dat wordt misbruikt, mishandeld of verwaarloosd, een ouder verliest of een scheiding meemaakt, heeft daar later meestal geen emotionele schade van.Sterker: kinderen verwerken hun trauma’s vaak makkelijker dan volwassenen.’[Martin Seligman

Een moeilijke jeugd leidt tot latere problemen, dat weet iedereen. Groot is dan ook de schok die de gerespecteerde Amerikaanse psycholoog Martin Seligman teweegbrengt, als hij beweert dat de jeugd helemaal niet zulke heftige littekens achterlaat als wij altijd denken. In zijn meest recente boek, Gelukkig zijn kun je leren, schrijft hij dat er weinig tot geen bewijs voor is dat een slechte jeugd door bijvoorbeeld de dood van een ouder, scheiding, mishandeling en verwaarlozing destructieve effecten heeft op het volwassen leven.

Zelf kan ik erover meepraten. De ergste gebeurtenissen op een rijtje (de mooie herinneringen laat ik voor het verhaal even weg): mijn moeder was regelmatig psychotisch en moest dan worden opgenomen; mijn vader overleed toen ik zes jaar was; mijn broer en zus verlieten al heel vroeg het huis; mijn moeder ontwikkelde een voorkeur voor alcoholverslaafde en schizofrene mannen.

Kortom, stof genoeg voor wat serieuze jeugdtrauma’s, dacht ik zo. Vanaf mijn achttiende zat ik dan ook min of meer te wachten op het moment dat die trauma’s zouden bovenkomen. Er zou absoluut een moment komen dat ik ‘ergens tegenaan zou lopen’, zoals dat werd genoemd. Ik stelde me zo voor dat ik dan overmand zou worden

Log in om verder te lezen.
auteur

Heleen Peverelli

Heleen Peverelli is psycholoog en hoofdredacteur van Yoga Magazine.

» profiel van Heleen Peverelli

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Moet ik eerst afkicken of eerst mijn trauma verwerken?

Beste Arnold, Vijf jaar geleden ben ik mishandeld door mijn ex-vriend en zijn vader en in een volgen...
Lees verder
Advies

Moet ik eerst afkicken of eerst mijn trauma verwerken?

Beste Arnold, Vijf jaar geleden ben ik mishandeld door mijn ex-vriend en zijn vader en in een volgen...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Recensie

Alles wat in dit boek staat is waar – 3 redenen om dit...

3 redenen om dit boek van Maarten Boudry en Jeroen Hopster te lezen.
Lees verder
Recensie

Alles wat in dit boek staat is waar – 3 redenen om dit...

3 redenen om dit boek van Maarten Boudry en Jeroen Hopster te lezen.
Lees verder
Recensie

Hoe trauma werkt

‘Een kind dat wordt misbruikt, mishandeld of verwaarloosd, een ouder verliest of een scheiding mee...
Lees verder
Artikel

Opvoeden met een ouderschapsdiploma?

'Wat is uw beroep?' 'Ik ben full-time moeder, met een tachtigurige werkweek.' Als het aan de ouders ...
Lees verder
Interview

‘Ik kon niet geloven dat hij mijn moeder had vermoord’

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot he...
Lees verder
Verhaal

Geweld na de oorlog

Haar vader vocht als militair onder Bouterse en reageerde zijn trauma’s af op zijn gezin. Daar moc...
Lees verder
Advies

Als kind werd ik vaak gepest

‘Een kind dat wordt misbruikt, mishandeld of verwaarloosd, een ouder verliest of een scheiding mee...
Lees verder
Advies

Ik stemde in met seksueel misbruik door mijn broer

‘Een kind dat wordt misbruikt, mishandeld of verwaarloosd, een ouder verliest of een scheiding mee...
Lees verder