De vraag

Helpt EMDR bij trauma’s uit mijn babytijd?

Beste Ad,

Een paar dagen na mijn geboorte heb ik een ernstig ongeluk meegemaakt. Ik kan me hier niets meer van herinneren maar heb wel het idee dat dit invloed heeft gehad op mijn verdere leven. Kan EMDR een methode zijn om van bepaalde klachten, waarvan de oorsprong misschien ligt bij het ongeluk, af te komen?

Vriendelijke groet,
Dimphy

Het advies

Expert

Ad de Jongh

Angst en psychotrauma

Beste Dimphy,

Volwassenen kunnen zich zelden iets herinneren van hun eerste drie levensjaren, een verschijnsel dat ook wel met de term ‘infantiele amnesie’ wordt aangeduid.

Volgens geheugenonderzoekers moeten we aannemen dat wanneer iemand zich een gebeurtenis herinnert die tijdens de eerste twee jaar plaatsvond (bijvoorbeeld een ongeluk), dit niet als een echte herinnering moet worden beschouwd. Vaak is er wel een mentale representatie van ‘hoe het wel gegaan zal zijn’. Dit is dan een fantasie, ook wel pseudo-herinnering genoemd, die op basis van verhalen van anderen, oude foto’s of andere informatie, die pas achteraf werd verkregen, verder werd ingekleurd.

Het wrange is dat je wel last van zo’n ‘geheugenplaatje’ kunt hebben, zelfs net zo veel als wanneer het een ‘echte’ herinnering zou zijn geweest. Dit soort van fantasietrauma’s kunnen gelukkig wel op dezelfde manier worden aangepakt (verwerkt) als normale herinneringen. Belangrijk daarbij toe te voegen dat de kans groot is dat, als je dit inderdaad zou doen, dit de gevoelsmatige ‘impact’ van het ongeluk op je leven op positieve wijze zou kunnen beïnvloeden.

Met vriendelijke groet,
Ad de Jongh

  • EMDR staat voor: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. EMDR is een kortdurende behandelmethode om traumatische ervaringen te verwerken.Ad de Jongh schreef samen met E. ten Broeke:
  • Handboek EMDR: een geprotocolleerde behandelmethode voor de gevolgen van psychotrauma. Harcourt publishers, Amsterdam.
  • Praktijkboek EMDR: Casusconceptualisatie en specifieke patiëntengroepen. Harcourt Publishers, Amsterdam [ook onder eindredactie van Hans-Jaap Oppenheim]
  • Neem een kijkje op de site van de Vereniging EMDR Nederland. www.emdr.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Therapie
Deel dit artikel:
30 oktober 2008 | Laatst gewijzigd op 22 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Mijn baby is geen blanco blad

Redacteur Dagmar en zoon Mika (6 weken) krijgen een babyconsult
Lees verder
Artikel

Mijn baby is geen blanco blad

Redacteur Dagmar en zoon Mika (6 weken) krijgen een babyconsult
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Advies

Mijn man kan niet tegen emoties en kritiek

Mijn partner wordt boos of zelfs agressief als ik ook maar een kleine opmerking maak over zijn gedra...
Lees verder
Advies

Mijn man kan niet tegen emoties en kritiek

Mijn partner wordt boos of zelfs agressief als ik ook maar een kleine opmerking maak over zijn gedra...
Lees verder
Interview

‘Ik kon niet geloven dat hij mijn moeder had vermoord’

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot he...
Lees verder
Advies

Zij geeft ons de schuld van zijn zelfmoord

Beste Jolet, Mijn jongste broer, 53 jaar oud met twee jonge dochters, heeft onlangs een einde gemaak...
Lees verder
Interview

Dennis verloor zijn vrouw en hun eerste kind, op de dag van ...

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot he...
Lees verder
Advies

Ik heb ruzie met mijn collega en durf niet meer naar mijn we...

Sinds twee maanden zit ik thuis vanwege overspannenheid. Er blijft de hele tijd een beeld en situati...
Lees verder
Artikel

‘Crèches zijn dé plek om groepsgevoel te kweken’

De individualisering is te ver doorgeschoten, stelt ontwikkelingspsycholoog Steven Pont. Ook in de k...
Lees verder
Kort

Babydagboek als onderzoeksbron

In Canada zorgde de moeder van een tweeling voor een unieke onderzoeksmogelijkheid: zij stelde haar ...
Lees verder
7001