Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Neem ik letterlijk te veel op mijn schouders?

Dag Heer Samwel,
Al vanaf de pubertijd (nu 40 jaar) heb ik last van klachten, enkele daarvan zijn chronisch geworden. Na allerlei artsenbezoek blijkt heel veel psychosomatisch. Daar kan ik een eind in mee gaan. Maar is er nu ook echt onderzoek gedaan naar pijn in je nek: te veel op je schouders nemen en pijnlijke kaken of regelmatig ernstige keelontsteking: je verbijten, iets niet kunnen wegslikken. De combinatie met de klachten en de spreekwoorden worden vaak letterlijk vertaald.

Is daar onderzoek naar gedaan en wat is dan de uitkomst? En als er geen onderzoek naar gedaan is, wat vindt u dan van deze benaderwijze?

vriendelijke groet,
SaHe

Het advies

Beste SaHe,
Ik kan daar heel duidelijk over zijn: er is geen systematisch onderzoek gedaan naar de combinatie tussen bepaalde klachten en een bepaald gedrag dat de klacht veroorzaakt en in een spreekwoord kan worden samengevat. Binnen de niet-reguliere geneeskunde wordt nogal eens gebruik gemaakt van spreekwoorden om een patiënt duidelijk te maken hoe het gedrag een klacht kan veroorzaken of in stand houden.

Maar al te vaak is dan sprake van een gemakzuchtige manier om klacht en gedrag te koppelen zonder deugdelijk onderzoek dat dat bevestigt. Ik vind het dan ook niet zorgvuldig om een complex van factoren die bijdraagt aan een klacht in één spreekwoord samen te vatten. Als je gedegen onderzoekt wat bij kan dragen aan een klacht, dan vind je meerdere factoren en moet je inschatten welke belangrijker zijn en welke niet.

Dus trek het je niet teveel aan als iemand je met een spreekwoord lastig valt! Wel kan het zinvol zijn om voor jezelf na te gaan of je klacht verergert als je bepaalde dingen wel of niet doet en wanneer de klacht juist minder wordt. Daarmee kun je voor jezelf onderzoeken of je ook bewust invloed kunt uitoefenen op de klacht.

Vriendelijke groet,
Han

Meer weten over dit thema? Bekijk Lichaam
Training Verminder je pijn – met hulp van je brein
Training

Training Verminder je pijn – met hulp van je brein

  • Ontdek wat er in je brein gebeurt bij aanhoudende pijnklachten
  • Leer hoe je weer regie over je leven kunt krijgen
  • Bouw stap voor stap weer activiteiten op die het leven leuk maken
Bekijk de training
Nu maar
€ 55,-
Deel dit artikel:
24 april 2006 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Geluk schuilt in een praatje
Artikel

Geluk schuilt in een praatje

Goed voornemen voor deze zomer: vaker een gesprek aanknopen met een vreemde. En voor het geval we de...
Lees verder
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Wat een verdrietige handen: zo herken je emoties in lichaamstaal
Kort

Wat een verdrietige handen: zo herken je emoties in lichaams...

Hoe een ander zich voelt, lezen we moeiteloos af van iemands gezicht. Maar hoe zit dat bij andere de...
Lees verder
Wat een verdrietige handen: zo herken je emoties in lichaamstaal
Kort

Wat een verdrietige handen: zo herken je emoties in lichaams...

Hoe een ander zich voelt, lezen we moeiteloos af van iemands gezicht. Maar hoe zit dat bij andere de...
Lees verder
Rustig kijken naar de pijn
Artikel

Rustig kijken naar de pijn

Negatieve gedachten moet je niet bestrijden, maar gadeslaan en loslaten. Dat is het uitgangspunt va...
Lees verder
Waarom kan de man van mijn vriendin niet praten?
Advies

Waarom kan de man van mijn vriendin niet praten?

De man van een vriendin van mij wijst ‘elke’ vorm van verbale intimiteit af. Eigenlijk s...
Lees verder
Terug op de werkplek na burn-out
Advies

Terug op de werkplek na burn-out

Beste Annette, Hoe ga je om met iemand die na een langdurige burn-out weer terug komt op de werkplek...
Lees verder
Pas op voor RSI!
Artikel

Pas op voor RSI!

RSI is beroepsziekte nummer één. Een op de vijf werkenden heeft last van pijn aan de nek, schouder...
Lees verder
Zo word je een betere luisteraar
Artikel

Zo word je een betere luisteraar

We denken van onszelf vaak dat we goed kunnen luisteren, maar in de praktijk valt dat behoorlijk teg...
Lees verder
Chronische pijn zit in het brein
Artikel

Chronische pijn zit in het brein

Altijd een zere rug? Al jaren pijn in heup of schouder, en geen arts kan iets vinden? Nee, je bent n...
Lees verder
8918