De vraag

Mijn vriend wil niet samen met mij van dingen genieten

Mijn vriend kan maar moeilijk genieten. Op een middagje in de tuin bijvoorbeeld waar ik intens geniet van de geuren, rust en pracht ergert hij zich aan de stemmen van spelende kinderen drie tuinen verderop. Hij weigert dan buiten te zitten. Wat kan ik doen om hem te helpen?

Het advies

Expert

Marian van den Beuken

Expert hooggevoeligheid

Je vraagt wat je kunt doen om je vriend te helpen. Ik vraag me af of je vriend wel behoefte heeft aan hulp. Hij zit binnen en dat is precies wat hij wil. Geen probleem, dus.

Wat ik in je mailtje lees, is dat jij moeite hebt met de keus die je vriend maakt, wat ik me overigens heel goed kan voorstellen. Het punt is: kun jij de realiteit van dat moment accepteren, namelijk dat jij intens buiten aan het genieten bent en dat je vriend voor een andere hobby (zich ergeren en vervolgens binnen gaan zitten) kiest?

Ga er maar van uit dat je je vriend niet kunt veranderen.  Het enige wat jij kunt doen, is gewoon doorgaan met genieten en je niet afhankelijk maken van het idee dat je dat per se samen moet doen. Als jij je stralende zelf blijft, is er misschien een kansje dat hij er even later toch zin in krijgt, bij jou te zijn. Die kans is er niet als jij zijn ergernis overneemt en je aan hem begint te ergeren. Want zeg nou zelf, wie wil er nou bij iemand zijn die ergernis uitstraalt?

Tenslotte nog een (ongevraagd) advies: stop met jezelf Pietlutje te noemen. Daarmee haal je jezelf naar beneden. Vind een naam die een fijne eigenschap van je uitdrukt. Namen zijn belangrijk. Een naam die iets moois uitdrukt, werkt voor je. Die versterkt dat mooie. Een negatieve naam versterkt het negatieve, ook al is het als grapje bedoeld.

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Deel dit artikel:
3 augustus 2009 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Lees ook deze artikelen

Test de emotionele verbondenheid met je partner
Test

Test de emotionele verbondenheid met je partner

Emotionele verbondenheid met je partner zit ‘m in 3 dingen: 1. toegankelijkheid – kan ik je bereiken als ik je nodig ...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
Waarom lopen ontgroeningen zo vaak uit de hand?
Artikel

Waarom lopen ontgroeningen zo vaak uit de hand?

Hoewel er al veel gebeurt om het tegen te gaan, leiden ontgroeningen nog vaak tot excessen. Wat bezielt corpsleden die zich daaraa...
Waarom lopen ontgroeningen zo vaak uit de hand?
Artikel

Waarom lopen ontgroeningen zo vaak uit de hand?

Hoewel er al veel gebeurt om het tegen te gaan, leiden ontgroeningen nog vaak tot excessen. Wat bezielt corpsleden die zich daaraa...
De laatste afspraak
Interview

De laatste afspraak

Hoe is het om euthanasie te plegen bij een patiënt? Vijf artsen vertellen over een levensbeëindiging die ze nooit zullen vergete...
Durf te leven!
Artikel

Durf te leven!

‘Ooit’ gaan we die strandtent beginnen, naar het buitenland verhuizen, trouwen met de liefde van ons leven. Maar wanneer begin...
Ap Dijksterhuis: ‘Het onbewuste doet veel meer dan we denken’
Interview

Ap Dijksterhuis: ‘Het onbewuste doet veel meer dan we denken’

Worstelt u met een lastig probleem? Lang nadenken helpt niet. Laat het los! De beste beslissingen nemen we nadat de kwestie heeft ...
Hebben we een vrije wil?
Artikel

Hebben we een vrije wil?

Ik wilde olijven kopen. Bij het versvak in de supermarkt bleken die in de aanbieding: drie bakjes voor vijf euro. Hé, da’s mooi...
En nu bepaal ík het eens
Artikel

En nu bepaal ík het eens

‘Zullen we vanavond naar de bioscoop gaan?’ vraag ik aan een goede vriendin via WhatsApp. ‘Ja, leuk!’ ­antwoordt ze. ‘Z...
Ik voel me zo neerslachtig
Advies

Ik voel me zo neerslachtig

Ik voel me neerslachtig, al ruim acht maanden. Redenen hiervoor zijn – zo schat ik in – een verbroken relatie die nooi...
6169