De vraag

Mijn vriend wil niet samen met mij van dingen genieten

Mijn vriend kan maar moeilijk genieten. Op een middagje in de tuin bijvoorbeeld waar ik intens geniet van de geuren, rust en pracht ergert hij zich aan de stemmen van spelende kinderen drie tuinen verderop. Hij weigert dan buiten te zitten. Wat kan ik doen om hem te helpen?

Het advies

Expert

Marian van den Beuken

Expert hooggevoeligheid

Je vraagt wat je kunt doen om je vriend te helpen. Ik vraag me af of je vriend wel behoefte heeft aan hulp. Hij zit binnen en dat is precies wat hij wil. Geen probleem, dus.

Wat ik in je mailtje lees, is dat jij moeite hebt met de keus die je vriend maakt, wat ik me overigens heel goed kan voorstellen. Het punt is: kun jij de realiteit van dat moment accepteren, namelijk dat jij intens buiten aan het genieten bent en dat je vriend voor een andere hobby (zich ergeren en vervolgens binnen gaan zitten) kiest?

Ga er maar van uit dat je je vriend niet kunt veranderen.  Het enige wat jij kunt doen, is gewoon doorgaan met genieten en je niet afhankelijk maken van het idee dat je dat per se samen moet doen. Als jij je stralende zelf blijft, is er misschien een kansje dat hij er even later toch zin in krijgt, bij jou te zijn. Die kans is er niet als jij zijn ergernis overneemt en je aan hem begint te ergeren. Want zeg nou zelf, wie wil er nou bij iemand zijn die ergernis uitstraalt?

Tenslotte nog een (ongevraagd) advies: stop met jezelf Pietlutje te noemen. Daarmee haal je jezelf naar beneden. Vind een naam die een fijne eigenschap van je uitdrukt. Namen zijn belangrijk. Een naam die iets moois uitdrukt, werkt voor je. Die versterkt dat mooie. Een negatieve naam versterkt het negatieve, ook al is het als grapje bedoeld.

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Deel dit artikel:
3 augustus 2009 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Spijt: waarom kwellen we onszelf toch zo?

Spijt is na liefde de meest besproken emotie in het dagelijks leven, en we hebben er steeds vaker la...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Vijf zinnenprikkelende boeken voor de zomer van 2021

Zinnenprikkelende zomerboeken volgens Renske de Greef, Janneke Vreugdenhil, Steven Laureys, Ap Dijk...
Lees verder
Artikel

Vijf zinnenprikkelende boeken voor de zomer van 2021

Zinnenprikkelende zomerboeken volgens Renske de Greef, Janneke Vreugdenhil, Steven Laureys, Ap Dijk...
Lees verder
Advies

Hoe krijg ik mijn partner zover dat hij zijn burn-out erkent...

Mijn partner is overspannen: hij heeft volgens mij een burn-out, al wil hij daar zelf niet aan. We p...
Lees verder
Artikel

Durf te leven!

‘Ooit’ gaan we die strandtent beginnen, naar het buitenland verhuizen, trouwen met de liefde van...
Lees verder
Test

Test: ben je overgevoelig voor geluid?

Smakken, slurpen, snurken... Sommige mensen zijn zó gevoelig voor dit soort menselijke geluiden dat...
Lees verder
Advies

Hoe kan ik mijn hypochondrische vriend helpen?

Beste Jolet Mijn vriend is regelmatig bang dat hij ziek is, vooral wanneer hij hoort over de ziekte ...
Lees verder
Artikel

Waarom we snakken naar stilte

We snakten ernaar en het heeft ons goed gedaan: die bijna ouderwetse rust tijdens de lockdown. 90 pr...
Lees verder
Advies

Ik voel me zo neerslachtig

Ik voel me neerslachtig, al ruim acht maanden. Redenen hiervoor zijn – zo schat ik in – ...
Lees verder
6169