De vraag

Mijn vader was agressief, mijn moeder passief

Beste mevrouw van Genderen,
Ik ben 50, heb een zus van 41 en een broer van 53. Binnen het gezin was er vaak een gespannen sfeer.

Mijn vader kon zich niet verplaatsen in een ander en reageerde agressief op spanningen – vooral verbaal. Mijn moeder voelde vooral alle negatieve dingen en kon die moeilijk een plekje geven. Beide hadden zij veel nodig om zelf om te kunnen gaan met hun emoties. Mijn broer voelde zich erg tekortgedaan in zijn jeugd en heeft al vroeg afstand genomen. Er is wel contact. De jeugd van mijn zusje was anders mede doordat zij 9 jaar met mij scheelde en 12 jaar met mijn broer. De relatie tussen mijn moeder en zusje was dan ook anders.

Ruim twee jaar geleden is mijn moeder overleden door een verkeersongeluk. Onze relatie stond toen op een laag pitje omdat ik tijdens mijn volwassen leven veel moeite kreeg met haar – in mijn ogen – passieve houding. Ik voelde mij altijd tekortschieten en wilde door wat afstand te nemen een betere balans vinden in onze relatie. Helaas is zij toen overleden.

Daarna heeft mijn vader erg agressief naar mij gereageerd en helaas mijn zusje ook. Ik werd ernstig ziek en moest van baan veranderen. Emotioneel kreeg ik het erg moeilijk. De band met mijn vader is nu op voor mij veilige emotionele afstand. Met mijn zus heb ik af en toe weer een gesprekje onder een kop koffie op een neutrale plek. Mijn vader en zus hebben het contact later verbroken. Al met al een heel moeilijke periode voor ons allemaal.

Hoe ziet u dit in het kader van schematherapie en gevoeligheden uit onze jeugd?

Vriendelijke groet,
Plien

Het advies

Beste Plien,
In het kader van schematherapie wordt altijd gekeken naar welke basisbehoeften niet zijn vervuld. Het gedrag van je vader heeft zo te lezen gezorgd voor een gebrek aan veiligheid, liefde en acceptatie. Dit werd mogelijk versterkt door de passieve houding van je moeder, waardoor ze jullie niet tegen zijn agressie in bescherming nam.

Het lijkt alsof iedereen in het gezin er alleen voor stond (en staat). Je schrijft niet waar je vader precies agressief op reageerde, maar ik kan mij voorstellen dat ook de behoefte aan vrijheid om jezelf te zijn en je eigen gevoelens en behoeften te uiten in het gedrang zijn gekomen. Voor de behoefte aan spel en plezier was vast ook niet veel ruimte in jullie gezin.

Zulke ervaringen leiden meestal tot een sterke gekwetste–kindmodus. Bij jou verwacht ik gevoelens van verlating/instabiliteit, wantrouwen en je misbruikt voelen, emotionele verwaarlozing en mogelijk ook minderwaardigheid en schaamte. Ik lees niet dat je ook heel boos kunt worden, maar dat hebben veel mensen wel met zo’n verleden.

Je hebt geprobeerd wat meer afstand van je vader en moeder te nemen. Ik denk dat dat wel geholpen zal hebben om je in meer positieve zin te kunnen ontwikkelen. Maar of het genoeg is geweest om je pijnlijke gevoelens en herinneringen aan vroeger te herstellen weet ik niet. Dat hangt onder andere af van de relaties die je later in je leven hebt gekregen. Als die veel positiever waren is er nu hoop ik wel ruimte voor het vervullen van jouw behoeften.

Ik kan mij voorstellen dat het plotselinge overlijden van je moeder alles wel weer heeft opgerakeld. Er zijn veel dingen niet besproken en dat kan nu ook niet meer. Ik weet niet hoe lang het geleden is dat je ziek van alles werd en van baan moest veranderen. Als je merkt dat alles je toch nog heel veel bezig houdt, dan raad ik je aan daar hulp bij te zoeken.

Vriendelijke groet,
Hannie van Genderen

Meer weten over dit thema? Bekijk Therapie
Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
17 december 2012 | Laatst gewijzigd op 14 juli 2022

Lees ook deze artikelen

Zo geef je je leven een drastisch andere wending: een stappenplan
Artikel

Zo geef je je leven een drastisch andere wending: een stappenplan

Plotseling weet u het: u zegt uw baas vaarwel en begint een hotel in Portugal! En dan? Hoe geeft u uw leven zo’n drastische wend...
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Minder afgeleid en beter onthouden: dit zijn de verrassende effecten van werken op papier
Artikel

Minder afgeleid en beter onthouden: dit zijn de verrassende effecten van werken op papier

Steeds meer mensen herontdekken de waarde van papier. En terecht, want het heeft allerlei fijne voordelen.
Minder afgeleid en beter onthouden: dit zijn de verrassende effecten van werken op papier
Artikel

Minder afgeleid en beter onthouden: dit zijn de verrassende effecten van werken op papier

Steeds meer mensen herontdekken de waarde van papier. En terecht, want het heeft allerlei fijne voordelen.
Wanneer slaapt-ie nou dóór?
Kort

Wanneer slaapt-ie nou dóór?

Weer eens een nacht goed slapen: het is dé wens van jonge ouders. Maar wanneer is het reëel om van een baby te verwachten dat di...
vraag 3 ‘Kan het ook zonder ruzie?’
Kort

vraag 3 ‘Kan het ook zonder ruzie?’

Lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap. Deze keer: kan het ook zonder ruzie?
Niccolò Ammaniti: ‘Ik zoek altijd naar het slechtste in de mens’
Interview

Niccolò Ammaniti: ‘Ik zoek altijd naar het slechtste in de mens’

Hij is liever niet onder de mensen, maar kijkt wel graag in hun hoofden om te zien wat daar voor gruwelijks zit. De Italiaanse bes...
Het gaat wel weer over
Artikel

Het gaat wel weer over

Aangepakt en opgelost moeten de problemen in het leven. overal is een behandeling voor, afwachten is niet nodig en als je last va...
Veel verwijten van mijn dochter
Advies

Veel verwijten van mijn dochter

Mijn dochter zette zich in haar puberteit enorm tegen me af. Maar dat afzetten tegen haar moeder doet ze nog steeds, ook al is ze ...
Hoe kan ik een bepaalde gedachte loslaten?
Advies

Hoe kan ik een bepaalde gedachte loslaten?

Na een burn-out werk ik nu weer halve dagen en het lukt me niet om van de gedachte af te komen dat ik het vast allemaal niet aanka...
3110