Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Mijn partner wil niet praten

Niet kunnen praten met je partner, wat doe je daaraan? Ik heb een partner die niet wil praten, terwijl ik dat juist essentieel vind voor een relatie.

Ik voel dat ik mijzelf tekort doe. Hij is heel lief, maar wil eigenlijk alleen maar met rust worden gelaten en zeker niet praten over onze relatie. Hoe los ik dit op?

Het advies

Jouw gevoelens zijn heel begrijpelijk: praten met je partner is heel essentieel. Met elkaar in gesprek zijn en blijven is één van de succesfactoren van een goede relatie. Het is dan ook heel terecht dat je je daarvoor wilt inzetten. Helaas ben je daarin de enige, je partner wil alleen maar met rust gelaten worden.

Een partner die niet wil praten – hoe zit dat?

Het intrigeert mij wanneer iemand zegt niet te kunnen praten met zijn partner. Het roept bij mij de vraag op ‘waar komt die houding vandaan?’. Vraag jezelf de volgende dingen eens af:

  • Verkeert jouw partner mogelijk in een problematische situatie, waardoor hij de energie niet kan opbrengen om te praten?
  • Is jouw partner misschien überhaupt geen prater?
  • Hebben jullie het thema ‘relatie’ eventueel al zo ‘doodgepraat’ en/of zijn de emoties zo hoog opgelopen dat hij een aversie heeft ontwikkeld tegen dat onderwerp?

Praten is essentieel – en zo maak je een begin

Wat er ook schuilgaat achter dat met ‘rust gelaten’ willen worden, het is belangrijk dat jouw partner de waarde van een goed gesprek gaat inzien. En dat hij jou daarin tegemoetkomt: niet alleen maar om jou te plezieren, maar ook vanwege het constructieve belang voor jullie relatie.

Om daarmee een begin te maken zou je bijvoorbeeld kunnen voorstellen één uur per week, tijdens een ontspannen etentje, jullie gevoelens/wensen ‘op tafel te leggen’. Eén afgebakend uur waarin jullie in een prettige, niet verwijtende sfeer met elkaar spreken. Eén uur waarin jouw partner zich op zijn gemak gaat voelen (voor het geval dat nodig mocht zijn).

Wie weet kun je wel een ritueel van jullie ‘relatiebesprekingstijd’ maken en lukt het jou, indien wenselijk, het aantal minuten op te voeren. Doe jezelf in ieder geval niet tekort, want dat heeft vroeg of laat toch een averechtse uitwerking. Óf, je zou al zo bewust de keuze moeten maken dat je je lieve vriend accepteert zoals hij is. Maar dát is iets waar alleen jij een uitspraak over kunt doen.

Wobkeboy, kijk eens of je de achtergrond van de houding van jouw vriend leert begrijpen, kijk hoe je daarop kunt inspelen. En vraag hem concreet zijn medewerking om zich actief voor jullie relatie ‘hard te maken’. Graag wens ik je daarbij veel succes!

Thuis je relatie verbeteren? Bekijk deze (Emotionally Focussed Therapy – EFT) oefeningen

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
5 juni 2008 | Laatst gewijzigd op 28 september 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De eenzaamheidvan de mantelzorger

10 November is de dag van de Mantelzorg, bedoeld om al die anderhalf miljoen mensen in het zonnetje ...
Lees verder
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt...
Lees verder
Verhaal

Maak van je innerlijke criticus een positieve coach

Zelfkritiek is als een slechte trainer: hij ondermijnt je zelfvertrouwen en laat je juist slechter p...
Lees verder
Verhaal

Maak van je innerlijke criticus een positieve coach

Zelfkritiek is als een slechte trainer: hij ondermijnt je zelfvertrouwen en laat je juist slechter p...
Lees verder
Recensie

Een ruzie-vrije vakantie

De vakantie mag de ideale gelegenheid lijken te zijn voor een wederopbloei van de relatie, als het a...
Lees verder
Advies

Hij flirt met een ander

Toen ze elkaar laatst zagen, flirtten ze openlijk en stonden ze innig verstrengeld waar ik bij was. ...
Lees verder
Advies

Mijn man stond op een datingsite

Beste Jolet, Enkele weken geleden zag ik op de computer een mailtje aan mijn man waardoor ik ontdekt...
Lees verder
Advies

Mijn man luistert zo slecht

Beste mevrouw Verweij, Mijn man zit al jarenlang in de ziektewet en hoeft ook nooit meer te werken. ...
Lees verder
Artikel

Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid ...

'Hét grote misverstand onder veel jonge mensen is dat je het in een relatie van verliefdheid moet h...
Lees verder
Kort

Wie wil ik over tien jaar zijn?

Een mooie reis maken, sociaal vaardiger worden, een betere baan krijgen: we stellen onszelf allemaal...
Lees verder
7315