Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Mijn vriendin accepteert mijn vorige relatie niet

Hallo Gijs,
Mijn vriendin kan niet accepteren dat ik lang voor ik haar kende een uit de hand gelopen vriendschap van 3 weken heb gehad met een studente die 19 jaar jonger was.

Zij vind het leeftijdsverschil te groot. Ik was toen 43 en net 6 maanden gescheiden. Zij is hier heel vaak erg boos over en onze relatie komt hierdoor enorm door onder druk te staan ondanks dat we veel van elkaar houden.

Wat kan ik hier aan doen want zij is daar iedere dag zelf in haar hoofd mee bezig. Is hier een oplossing voor of is dit gewoon jaloezie? En jaloezie op wat? Het is al zeven jaar geleden.

Groeten,
Herman

Het advies

Expert

Gijs Jansen

Acceptatie-therapeut

Hoi Herman,
Een hele heldere vraag die niettemin toch ingewikkeld voor me is omdat ik niet wil stoken in jullie relatie.

Laat ik dus beginnen met zeggen dat ik geen kant kies, maar de kant van jullie samen. Mijn advies is er dus op gericht dat jullie hier samen uit kunnen komen, zonder dat jullie elkaar met mijn argumenten om de oren gaan meppen. Ik neem aan dat dit ook jullie insteek is, dus hier gaan we dan.

Is het fout wat je gedaan hebt? Heb je er spijt van? Wat mij betreft zijn dit onbelangrijke vragen. Je hebt aan niemand verantwoordelijkheid af te leggen voor je gedrag als je single bent en je je binnen de grenzen van de wet beweegt. Dit betekent dus ook dat je dit niet hoeft te verantwoorden aan je huidige vriendin. Er is dus wat mij betreft geen schuldige in dit verhaal.

Je vriendin vindt kennelijk dat je vroegere daad iets over jou als persoon zegt en gebruikt het als negatief waarde-oordeel. Is dit terecht? Ook die vraag is in mijn optiek volkomen onbelangrijk.

Waarom? Omdat het is gebeurd. Je kunt het verleden op geen enkele manier terugdraaien. En dus is dit onderwerp een volkomen nutteloze bron van negativiteit waar je helemaal niets aan hebt en waar je helemaal niets mee kunt. In feite wordt je dus gegijzeld door iets dat je never nooit meer kunt veranderen.

Jij bent in deze situatie absoluut weerloos omdat je iets wordt verweten waar je niets meer aan kunt veranderen. Het is dus niet aan jou om je excuses te maken of om op welke manier dan ook berouw te tonen, het is aan je vriendin om te accepteren dat dit gebeurd is. Het is emotionele chantage om iemand te slaan met het verleden. Het is dus vooral de vraag waarom je vriendin het kennelijk zo belangrijk vindt om er telkens maar weer op terug te komen. Het enige wat ze namelijk doet is een onoplosbaar conflict aanzwengelen.

Aan jou de taak om dit niet langer te pikken en om haar op constructieve manier duidelijk te maken dat je je niet langer laat manipuleren met verwijten over…
– Iets waar je je niet voor hoeft te verantwoorden,
– en iets wat je met geen mogelijkheid meer kunt veranderen.

Je hebt geen tijdmachine en je hoeft je wat mij betreft ook geen seconde te schamen voor een menselijk zijspoor uit je verleden.

Als ik jou was zou ik je vriendin glashelder duidelijk maken dat je niet gediend bent van structurele onoplosbare verwijten. Mensen dienen elkaar in een relatie te accepteren mét alle rariteiten uit het heden en verleden. Waarom gebruikt iemand een verwijt waar jij je onmogelijk tegen kunt verweren?

Misschien mist je vriendin inspraak in de relatie en probeert ze die op deze verkeerde negatieve manier alsnog te krijgen Het zou ook kunnen dat ze bang is dat je haar uiteindelijk voor een jongere vrouw zal verlaten, of dat ze simpelweg onzeker is over hoeveel je van haar houdt (ik roep maar een paar voorbeelden). Veel stof voor een goede discussie dus. Succes!

Vriendelijke groet,
Gijs Jansen

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
17 april 2011 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Column

Column: Je lot accepteren, makkelijker gezegd dan gedaan

Emoties kunnen veel langer aanhouden dan ons lief is. In ons hoofd zijn we er nog steeds mee bezig, ...
Lees verder
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...
Lees verder
Artikel

Het kind dat niet kwam

Voor veel kinderloze vrouwen is dat geen bewuste keuze – het overkomt ze. En je daar definitief bi...
Lees verder
Artikel

Het kind dat niet kwam

Voor veel kinderloze vrouwen is dat geen bewuste keuze – het overkomt ze. En je daar definitief bi...
Lees verder
Artikel

Als je man niet in therapie wil

Meestal is er één in de relatie die als eerste hulp zoekt. En soms wil de ander helemaal niet mee ...
Lees verder
Advies

Geen seks meer sinds mijn bevallingen 

Mijn man wil geen seks meer sinds mijn zwangerschap en bevallingen. Ik vond ze vlekkeloos gaan, hij ...
Lees verder
Advies

Zij wil geen seks voor het huwelijk

Beste Jolet,Mijn vriendin en ik hebben een jaar een relatie. Onze band is erg hecht. Ook de seks is ...
Lees verder
Advies

‘Ik ben verstoten door mijn zussen’

Mijn zussen hebben het contact met mij verbroken. Zelfs op Facebook en Whatsapp ben ik geblokkeerd e...
Lees verder
Artikel

Het spook van de ontrouw

Volgens Shirley Glass moeten wij emotionele muren bouwen tussen onszelf en aantrekkelijke vrienden e...
Lees verder
Advies

Ik kan mijn ziekte accepteren, maar mijn omgeving kan dat ni...

Ik ben pas gehandicapt geraakt, nu 3 jaar geleden. Ik ben 25 jaar en kan er best mee leven – ik be...
Lees verder
4681