De vraag

Mijn vriendin accepteert mijn vorige relatie niet

Hallo Gijs,
Mijn vriendin kan niet accepteren dat ik lang voor ik haar kende een uit de hand gelopen vriendschap van 3 weken heb gehad met een studente die 19 jaar jonger was.

Zij vind het leeftijdsverschil te groot. Ik was toen 43 en net 6 maanden gescheiden. Zij is hier heel vaak erg boos over en onze relatie komt hierdoor enorm door onder druk te staan ondanks dat we veel van elkaar houden.

Wat kan ik hier aan doen want zij is daar iedere dag zelf in haar hoofd mee bezig. Is hier een oplossing voor of is dit gewoon jaloezie? En jaloezie op wat? Het is al zeven jaar geleden.

Groeten,
Herman

Het advies

Expert

Gijs Jansen

Acceptatie-therapeut

Hoi Herman,
Een hele heldere vraag die niettemin toch ingewikkeld voor me is omdat ik niet wil stoken in jullie relatie.

Laat ik dus beginnen met zeggen dat ik geen kant kies, maar de kant van jullie samen. Mijn advies is er dus op gericht dat jullie hier samen uit kunnen komen, zonder dat jullie elkaar met mijn argumenten om de oren gaan meppen. Ik neem aan dat dit ook jullie insteek is, dus hier gaan we dan.

Is het fout wat je gedaan hebt? Heb je er spijt van? Wat mij betreft zijn dit onbelangrijke vragen. Je hebt aan niemand verantwoordelijkheid af te leggen voor je gedrag als je single bent en je je binnen de grenzen van de wet beweegt. Dit betekent dus ook dat je dit niet hoeft te verantwoorden aan je huidige vriendin. Er is dus wat mij betreft geen schuldige in dit verhaal.

Je vriendin vindt kennelijk dat je vroegere daad iets over jou als persoon zegt en gebruikt het als negatief waarde-oordeel. Is dit terecht? Ook die vraag is in mijn optiek volkomen onbelangrijk.

Waarom? Omdat het is gebeurd. Je kunt het verleden op geen enkele manier terugdraaien. En dus is dit onderwerp een volkomen nutteloze bron van negativiteit waar je helemaal niets aan hebt en waar je helemaal niets mee kunt. In feite wordt je dus gegijzeld door iets dat je never nooit meer kunt veranderen.

Jij bent in deze situatie absoluut weerloos omdat je iets wordt verweten waar je niets meer aan kunt veranderen. Het is dus niet aan jou om je excuses te maken of om op welke manier dan ook berouw te tonen, het is aan je vriendin om te accepteren dat dit gebeurd is. Het is emotionele chantage om iemand te slaan met het verleden. Het is dus vooral de vraag waarom je vriendin het kennelijk zo belangrijk vindt om er telkens maar weer op terug te komen. Het enige wat ze namelijk doet is een onoplosbaar conflict aanzwengelen.

Aan jou de taak om dit niet langer te pikken en om haar op constructieve manier duidelijk te maken dat je je niet langer laat manipuleren met verwijten over…
– Iets waar je je niet voor hoeft te verantwoorden,
– en iets wat je met geen mogelijkheid meer kunt veranderen.

Je hebt geen tijdmachine en je hoeft je wat mij betreft ook geen seconde te schamen voor een menselijk zijspoor uit je verleden.

Als ik jou was zou ik je vriendin glashelder duidelijk maken dat je niet gediend bent van structurele onoplosbare verwijten. Mensen dienen elkaar in een relatie te accepteren mét alle rariteiten uit het heden en verleden. Waarom gebruikt iemand een verwijt waar jij je onmogelijk tegen kunt verweren?

Misschien mist je vriendin inspraak in de relatie en probeert ze die op deze verkeerde negatieve manier alsnog te krijgen Het zou ook kunnen dat ze bang is dat je haar uiteindelijk voor een jongere vrouw zal verlaten, of dat ze simpelweg onzeker is over hoeveel je van haar houdt (ik roep maar een paar voorbeelden). Veel stof voor een goede discussie dus. Succes!

Vriendelijke groet,
Gijs Jansen

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
175,-
Deel dit artikel:
17 april 2011 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn man snapt niets van mijn gevoelens
Advies

Mijn man snapt niets van mijn gevoelens

Dag Sylvia, Ik ben al 31 jaar redelijk gelukkig getrouwd. Soms miste ik toch wel iets, maar daarover praten met mijn man lukt nauw...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Brieven over loslaten: Prioriteiten
Column

Brieven over loslaten: Prioriteiten

Schrijvers Annemarie Haverkamp en Brenda van Osch kregen allebei een gehandicapt kind. Annemaries zoon Job overleed toen hij 17 wa...
Brieven over loslaten: Prioriteiten
Column

Brieven over loslaten: Prioriteiten

Schrijvers Annemarie Haverkamp en Brenda van Osch kregen allebei een gehandicapt kind. Annemaries zoon Job overleed toen hij 17 wa...
Scheiden maakt niet altijd gelukkiger. Hoe ga je toch samen door?
Artikel

Scheiden maakt niet altijd gelukkiger. Hoe ga je toch samen door?

Wanneer je weinig heil meer ziet in je relatie lijkt scheiden een logisch vervolg. Toch is bij elkaar blijven vaak beter, bewijzen...
Verdiep de band met je partner
Verhaal

Verdiep de band met je partner

De Amerikaanse relatietherapeut Sue Johnson vond de sleutel tot een gelukkige, hechte relatie: verbondenheid. Heb jij die voldoend...
Woede-uitvallen partner
Advies

Woede-uitvallen partner

Beste Jan, Heb jij tips voor mij over hoe te reageren bij agressie en plotselinge woede-uitvallen van je partner? Er zijn bij ons ...
Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen
Advies

Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen

Beste heer Jansen, Ik ben vier maanden geleden gescheiden. Het is een klassiek verhaal: Allebei drukke baan, 2 kleine kinderen, en...
Het effect van een training zelfcompassie
Artikel

Het effect van een training zelfcompassie

Zacht en vriendelijk zijn voor jezelf is niet soft of klef. Integendeel: een gezonde dosis zelfcompassie maakt je bewezen veerkrac...
Een prima relatie en toch verliefd op een ander
Artikel

Een prima relatie en toch verliefd op een ander

Wat betekent dat? Ervaringsdeskundige Paulien Bakker zoekt het uit.
4681