De vraag

‘Mijn man wil niet vrijen maar kijkt wel porno’

Sinds anderhalf jaar hebben mijn man en ik nauwelijks nog seks. Genegenheid, kussen en knuffelen is er ook niet meer bij. Als we wel vrijen, heb ik het idee dat hij het doet om mij tevreden te houden. Hij komt dan niet klaar. Ondertussen heb ik ontdekt dat hij vaak porno kijkt als ik niet thuis ben, of zelfs ’s morgens als ik nog slaap. Ik probeer daarover te praten met hem, maar hij zegt dat het niet waar is en gaat er gewoon mee verder. Dit is toch niet normaal?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Ik begrijp wat je bedoelt met ‘niet normaal’, maar dat is misschien niet de goede ingang als je met je man wilt praten. De situatie is vooral verdrietig en eenzaam voor beiden. Jullie hebben sámen een probleem rond aanraken en seks: hij vermijdt het en kan niet voldoende opwinding voelen, jij komt tekort. Los daarvan lijkt je man porno te gebruiken als vergeefse uitlaatklep voor (hoogstwaarschijnlijk) negatieve emoties.

Reken er niet op dat je man weer met je zal willen en kunnen vrijen als hij stopt met porno. Het gaat hier namelijk om twee losstaande problemen. Daar kunnen jullie het beste samen hulp bij zoeken, want de situatie is te beladen en te lastig om op eigen kracht uit te komen.

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Checklist: Hoe gevoelig ben je voor sociaal voorgeschreven p...

Een leuke baan hebben, naar de mooiste plekken reizen, hippe festivals bezoeken en in een esthetisch...
Lees verder
Kort

Checklist: Hoe gevoelig ben je voor sociaal voorgeschreven p...

Een leuke baan hebben, naar de mooiste plekken reizen, hippe festivals bezoeken en in een esthetisch...
Lees verder
Column

Zo stimuleer je zelfstandigheid bij je kinderen

Elke maand advies van ontwikkelingspsycholoog en systeemtherapeut Steven Pont. Deze keer: hoe stimul...
Lees verder
Column

Zo stimuleer je zelfstandigheid bij je kinderen

Elke maand advies van ontwikkelingspsycholoog en systeemtherapeut Steven Pont. Deze keer: hoe stimul...
Lees verder
Video

Marianne over coaching: ‘Ik solliciteerde eerst op de ...

Marianne (44) is vrijwilligerscoördinator en had moeite met alle ballen in de lucht houden. Coachin...
Bekijk video
Artikel

Coaching populairder dan ooit: bijna kwart Nederlanders gaat...

Bij één op de vijf Nederlanders speelt een vraag of probleem waar ze professionele hulp bij zouden...
Lees verder
Interview

Ralf over coaching: ‘Ze hielp mijn gedachten ontwarren...

Ralf (36) is planner bij een brouwerij en leerde bij een coach om zijn homoseksualiteit te acceptere...
Lees verder
Artikel

Makers depresssie-podcast: ‘We moeten weer leren praten’

In de nieuwe podcast ‘Praten over Depressie’ vertellen vrienden Anneleen van der Kolk (30) en Ma...
Lees verder
Training

Van angst naar lef

In deze basistraining leer je hoe je dagelijkse angsten overwint en meer lef ontwikkelt. Je leert je...
Lees verder
Artikel

5 vragen waarbij een coach je kan helpen

Loop je al een tijdje rond met een probleem of prangende vraag en twijfel je of een coach je kan hel...
Lees verder