De vraag

Mijn vrouw wil steun maar geen advies

Beste mevrouw Donders,
Mijn echtgenote ervaart bij het aangaan en onderhouden van sociale contacten veel stress, ze bespreekt dit met mij. Meestal heb ik wel een antwoord, maar vaak is dit in haar ogen weer niet goed. Het gevolg is ruzie.

Nu luister ik alleen, dit is echter ook niet bevredigend, mijn gedachten dwalen dan af en ik bemerk dat ik niet meer luister of ik ga dan toch weer oplossen.

Weet u meer mogelijkheden om hier in harmonie mee om te gaan?

Vriendelijke groet,
Gert

Het advies

Expert

Susanne Donders

Gezin en relatie

Beste Gert,
Als je moeite hebt om bevredigende relaties aan te gaan of je bent regelmatig teleurgesteld in het contact met anderen kan dat je erg onzeker en eenzaam doen voelen. Soms uit iemand die gevoelens heel anders. Bijvoorbeeld door kritisch en negatief over de ander te zijn of het te wijten aan allerlei externe factoren. Uit zelfbescherming of omdat je het simpelweg niet begrijpt. Dat laatste geeft ook veel boosheid, op de ander die jou kwetst of op jezelf terwijl je eigenlijk niet goed weet waarom.

Als uw vrouw zich tot u wendt met dit probleem stelt ze zich heel kwetsbaar op tegenover u – u bent kennelijk degene die ze het meest vertrouwt of van wie ze wil dat die voor haar kiest. Uw reactie luistert nogal nauw omdat u veel voor haar betekent. Als u adviezen geeft kan dat haar nog onzekerder maken of heeft ze misschien het gevoel dat u háár als het probleem ziet.
Misschien doet ze er uiteindelijk wel wat mee maar maakt het haar ook klein en roept het schaamte op dat ze er zelf niet uit kan komen.

Echte aandacht geven en erkenning voor haar gevoelens is heel belangrijk. Dat u er gewoon bent voor haar helpt al veel. Verder kunt u haar zeggen dat u het zo naar vindt voor haar en dat u zich zorgen maakt. U kunt haar adviseren hulp voor zichzelf te gaan zoeken waar ze sterker en vaardiger van wordt en zelf uw steun aanbieden daarbij.

Aan het probleem van uw vrouw is veel te doen maar u bent haar partner en kan het beste eerlijk zeggen tegen uw vrouw dat u haar dolgraag wil helpen maar niet zou weten hoe. Een buitenstaander kan die positie makkelijker krijgen zodat u op een andere manier iets voor haar kan betekenen.

Vriendelijke groet,
Susanne Donders

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
5 oktober 2011 | Laatst gewijzigd op 18 augustus 2022

Lees ook deze artikelen

Roddeltypes: deze 11 type roddelaars kom je tegen
Kort

Roddeltypes: deze 11 type roddelaars kom je tegen

Niet alleen thuis of in een café, maar ook op de werkvloer vinden mensen het leuk om te praten over anderen. In totaal zijn er el...
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Waarom jij geheimen hebt (en die graag voor je houdt)
Artikel

Waarom jij geheimen hebt (en die graag voor je houdt)

Heb je een geheim? Geen zorgen, dat hebben we (bijna) allemaal. En daarvoor is vrijwel altijd een goede reden, blijkt uit onderzoe...
Waarom jij geheimen hebt (en die graag voor je houdt)
Artikel

Waarom jij geheimen hebt (en die graag voor je houdt)

Heb je een geheim? Geen zorgen, dat hebben we (bijna) allemaal. En daarvoor is vrijwel altijd een goede reden, blijkt uit onderzoe...
Ik wil hem terug
Advies

Ik wil hem terug

Mijn man wil rust en houdt niet meer van me, zegt hij. Hoe krijg ik hem terug?
Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’
Artikel

Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid is niet nodig’

'Hét grote misverstand onder veel jonge mensen is dat je het in een relatie van verliefdheid moet hebben.' Aldus de Belgische rel...
Help, moet ik nu meppen? Op cursus conflicten aangaan
Artikel

Help, moet ik nu meppen? Op cursus conflicten aangaan

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.
‘Houd me vast’: Zo doorbreek je jullie ruziepatronen 
Artikel

‘Houd me vast’: Zo doorbreek je jullie ruziepatronen 

Als er ruzie wordt gemaakt in een relatie, vallen mensen vaak terug op standaard stressreacties. Nynke Kiela-Siderius, als relatie...
Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis
Column

Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis

De kinderen zijn volwassen, binnenkort zal ook de jongste wel uit huis gaan. Ze hebben een boerderij gekocht en verbouwd en nu is ...
Mijn vrouw vernedert me
Advies

Mijn vrouw vernedert me

Beste Frans, Al een tijd worstel ik met de vraag: ‘Wat moet ik doen aan het scheldgedrag van mijn echtgenote’. Ik hoef maar ie...
4292