De vraag

Kan mijn moeder nog veranderen?

Beste Jolet,
Mijn moeder (70) heeft haar hele leven al woede-uitbarstingen. Ze vindt zelf dat er niets aan de hand is, maar ze herkent zich wel in mijn kinderen die – net als ik – adhd hebben. We werken hard aan onze ‘afwijking’. Volgens mijn moeder zei haar psycholoog dat ze te oud is om te veranderen. Terwijl zoveel mensen last hebben van haar gedrag! Ik denk dat ze gewoon bang is. Heeft mijn moeder gelijk? Of ben je nooit te oud om te leren?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Het is mogelijk dat uw moeder niet verder kan veranderen; dat komt op alle leeftijden voor. Angst kan daarbij een rol spelen, maar denk daar niet te licht over: angst kan iemand totaal blokkeren. Om echt te veranderen is verder het vermogen tot zelfreflectie belangrijk. Niet iedereen kan objectief naar zichzelf kijken. Een andere rem op veranderen is dat je ook aan je problemen in zekere zin gehecht raakt, ze worden onderdeel van je identiteit. En het voelt heel eng als er een vertrouwd stuk van je ‘zelf’ wegvalt.

U heeft gelijk: iedereen kan tot op hoge leeftijd iets nieuws leren. Maar dat geldt meer voor kennis en vaardigheden dan voor een verandering van de persoonlijkheid. Uw moeder zal haar woedeaanvallen dus waarschijnlijk niet kwijtraken. Misschien kan ze er wel anders mee omgaan, bijvoorbeeld door een gesprek af te breken als het uit de hand begint te lopen. Maar als u anders reageert op uw moeder zal dat vast ook helpen. Het is heel goed dat u zo hard werkt aan uw adhd-gedrag, ook voor uw kinderen.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Zo verander je je gewoontes

Je gewoontes veranderen: doe het nú. Waarschijnlijk bent u net terug van vakantie, en sowieso al be...
Lees verder
Artikel

Zo verander je je gewoontes

Je gewoontes veranderen: doe het nú. Waarschijnlijk bent u net terug van vakantie, en sowieso al be...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Artikel

Deze drie gezinnen namen hun (schoon)ouders in huis

Vrienden verklaren hen voor gek, maar zelf vinden deze gezinnen het vooral fijn én handig om met hu...
Lees verder
Artikel

Deze drie gezinnen namen hun (schoon)ouders in huis

Vrienden verklaren hen voor gek, maar zelf vinden deze gezinnen het vooral fijn én handig om met hu...
Lees verder
Kort

Gebruik je woede! Zo ga je met boosheid om

De meeste mensen kennen alleen de destructieve kant van woede en realiseren zich niet dat het ook ee...
Lees verder
Advies

Hoe krijg ik mezelf in beweging?

Lees verder
Advies

Alles draait nu om de kinderen

Lees verder
Artikel

Geen gemijmer maar een stappenplan: een training DOEN

Dagmar van der Neut leert haar dromen om te zetten in daden
Lees verder
Artikel

Verdriet en woede over het ‘opruimen’ van vee

De heftige emoties van de boeren die getroffen zijn door de MKZ-epidemie, zijn voor veel buitenstaan...
Lees verder
Artikel

Wat 10 jaar tijd met u doet (2)

Waarom veranderen we meer dan we denken?
Lees verder