Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.
Bekijk abonnementen Log in als abonnee
Bekijk abonnementen
  • Bekijk abonnementen
  • Registreren
  • Inloggen
Psychologie Magazine
  • adviezen
    • alle adviezen
    • vraag advies
  • artikelen
  • thema’s
  • tests
  • trainingen
  • coachfinder
  • abonnement
  • shop
  1. Home
  2. Thema's
  3. Persoonlijkheid
  4. Bereik met kleine stappen een groots effect

Bereik met kleine stappen een groots effect

  • 1226 woorden
  • 7 minuten leestijd
Opslaan
Blijvende verandering bereik je niet door in één keer alles om te gooien, stelt de Japanse leer van Kaizen. Met kleine stapjes lukt het wel.

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijkheid
Deel dit artikel:
Group 4 Created with Sketch.
Group 3 Created with Sketch.
Group 2 Created with Sketch.
Group Created with Sketch.
Opslaan
Geschreven door

Karin Amstutz
gedragspatroon
Veranderen
//
01 april 2007 | Laatst gewijzigd op 07 december 2019
Bekijk ook
Fotograaf Erwin Olaf: ‘Ik vecht elke dag om niet bitter te worden’
Opslaan
Interview

Fotograaf Erwin Olaf: ‘Ik vecht elke dag om niet bitter te...

Fotograaf Erwin Olaf (63) is nog altijd een driftkikker, maar zijn leeftijd en ziekte maakten hem mi...
De hooggevoelige High Sensation Seeker (HSP én HSS) zoekt stilte én sensatie
Opslaan
Artikel

De hooggevoelige High Sensation Seeker (HSP én HSS) zoekt s...

Hooggevoelig zijn én snel verveeld is een lastige combinatie, weet journalist Chantal van der Leest...
Deze psychiater heeft een dwangstoornis: ‘Een voordeel in mijn werk’
Opslaan
Artikel

Deze psychiater heeft een dwangstoornis: ‘Een voordeel...

Psychiater Menno Oosterhoff behandelt mensen met een dwangstoornis. Zelf heeft hij ook ‘dwang’, ...
Denk ik te veel na (of te weinig)? – De valkuilen van denkers en doeners
Opslaan
Verhaal

Denk ik te veel na (of te weinig)? – De valkuilen van denk...

Een denker blijft soms maar piekeren over alle opties. Doeners rollen de mouwen op – en realiseren...

Dit vind je misschien ook interessant

Sophie Hilbrand: ‘Een derde burn-out kan ik misschien niet voorkomen’
Opslaan
Interview

Sophie Hilbrand: ‘Een derde burn-out kan ik misschien niet...

Seks, plastische chirurgie, botox en burn-out… Sophie Hilbrand maakt tv-programma’s over persoon...
Lees verder
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Opslaan
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Zo leef je mee zonder jezelf te verliezen
Opslaan
Artikel

Zo leef je mee zonder jezelf te verliezen

Ben je erg vatbaar voor de emoties van anderen? Oefen dan met aangeven van je grenzen. Zo voorkom je...
Lees verder
Zo leef je mee zonder jezelf te verliezen
Opslaan
Artikel

Zo leef je mee zonder jezelf te verliezen

Ben je erg vatbaar voor de emoties van anderen? Oefen dan met aangeven van je grenzen. Zo voorkom je...
Lees verder
Ik ben een dromer. Hoe activeer ik mijn brein?
Opslaan
Advies

Ik ben een dromer. Hoe activeer ik mijn brein?

Hallo Ursela, Ik ben erachter gekomen dat ik ervan houd om mijn brein op een laag pitje te zetten. A...
Lees verder
Zo word je dapperder
Opslaan
Artikel

Zo word je dapperder

Volgens sociaal psycholoog Philip Zimbardo kunnen we allemaal leren om in bepaalde situaties dapperd...
Lees verder
Column Roos Vonk: betweters
Opslaan
Column

Column Roos Vonk: betweters

Toen de coronacrisis begon, moesten politici overal ter wereld snel besluiten nemen op basis van vaa...
Lees verder
Altijd alles kwijt? 4 redenen waarom je nooit iets kunt vinden
Opslaan
Artikel

Altijd alles kwijt? 4 redenen waarom je nooit iets kunt vind...

Ben jij vaak je sleutels kwijt? Of zoek je je wéér suf naar je portemonnee? Je bent niet de enige ...
Lees verder
Waarom we minder sociaal zijn naarmate we ouder worden
Opslaan
Kort

Waarom we minder sociaal zijn naarmate we ouder worden

We worden minder sociaal naarmate we ouder worden. Dat laat een uitgebreide studie met meer dan 60.0...
Lees verder
De (on)veranderlijke mens
Opslaan
Artikel

De (on)veranderlijke mens

Op oude foto's zie je al een glimp van de persoon die je later zult worden. Maar zit dat er ook echt...
Lees verder

Meer over...

  • Hoogsensitief
  • Liefde en relaties
  • ADHD
  • Opvoeden
  • Mindfulness
  • Werk
  • Borderline
  • Autisme
  • Narcisme
  • 24 oefeningen om te ontspannen
  • 21 kenmerken van een narcist
  • De 9 meestgestelde vragen over hoogsensitiviteit
  • De 9 kenmerken van borderline
  • De 7 denkfouten bij jaloezie
  • Psychopathie Checklist
  • Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
  • Zo help je een hooggevoelig kind
  • Gaslighting: zo herken je een gaslighter
  • Hoe herken ik het syndroom van Asperger?
  • HSP-test: ben je hoogsensitief?
  • De meestgestelde vragen over HSP
  • Waarom liefdesverdriet zo’n pijn doet

Blijf op de hoogte

Als eerste ons laatste nieuws

Meld je aan
  • contact
  • disclaimer
  • privacy statement
  • abonnementsvoorwaarden
  • colofon
  • faq
  • adverteren
  • Facebook
  • E-mail
  • Youtube
  • Instagram
  • Pinterest
  • Vrij Nederland
  • Yoga Magazine
  • Psychologie Magazine
  • Happinez
  • Coachfinder
Logo WPG
  • BTW-nummer: NL001670682B01
  • KvK-nummer: 33071833

Je kan alleen artikelen opslaan als je bent ingelogd.
Inloggen Neem een abonnement
8445
gedragspatroon
Veranderen