De vraag

Is Bach-bloesem werkzaam als antidepressivum?

Beste Marc,
Hoe werkt Bach-bloesem op ons brein? Kun je dat vergelijken met antidepressiva?
Groeten van Aki

Het advies

Expert

Marc Hendriks

brein

Beste Aki,
Veel stoffen werken in op onze hersenen. Ik denk echter dat je bedoeld te vragen of Bach bloesem werkzaam is in de hersenen. Bach bloesemtherapie valt onder de alternatieve geneeswijzen en gaat ervan uit dat de bloesem ziekte kan genezen of de effecten van ziekte kan verminderen. Zoals bij alle homeopathie worden deze stoffen erg verdund met water of alcohol zodat ze kunnen worden ingenomen. Door deze verdunning is waarschijnlijk het effect op de werking van de hersenen niet erg groot en in vergelijking met antidepressiva te verwaarlozen.

Zoals bij veel van deze stoffen is het wetenschappelijk onderzoek naar de effecten erg klein. Dit geldt ook voor Bach bloesem. Als je het wetenschappelijk onderzoek netjes doet neem je twee groepen. De ene groep geef je Bach bloesem en de andere groep geef je een stof waarvan je zeker weet dat het niet werkt, bijvoorbeeld water. Belangrijk is dat beide groepen en ook de onderzoekers niet weten wat ze krijgen. Je meet dan bij beide groepen en het effect en kijkt later wie de Bach bloesem heeft gekregen en wie niet.

De resultaten die bij dit soort onderzoek worden gevonden is dat het positief effect heeft, maar… dit positieve effect is bij de groep die Bach bloesem krijgt en bij de controlegroep die water krijgt even groot. Dit laatste wordt het placebo-effect genoemd. Mensen die een goed geloof hebben in de werking zullen ook een positief effect hebben. In een onderzoek naar het positieve effect bij depressie bleek inderdaad erg groot, maar nogmaals er was geen verschil bij depressieve mensen die een placebo kregen.

groeten, Marc Hendriks

  • Marc Hendriks is als GZ-psycholoog werkzaam in de gezondheidszorg en is daarnaast universitair docent neuro- en revalidatiepsychologie aan de Radboud Universiteit Nijmegen.

    Neem een kijkje op de site van het Donders Institute for Brain, Cognition and Behaviour – Centre for Cognition www.ru.nl/cognition

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Slapen maakt slim

Een uurtje eerder opstaan voor die belangrijke test? Niet doen: lekker een hele nacht doorslapen, le...
Lees verder
Artikel

Slapen maakt slim

Een uurtje eerder opstaan voor die belangrijke test? Niet doen: lekker een hele nacht doorslapen, le...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Artikel

Oppeppers voor je gezondheid

Een beetje bewegen, naar de sauna, verse groenten eten, wat vaker uit je routines stappen. Jezelf af...
Lees verder
Artikel

Oppeppers voor je gezondheid

Een beetje bewegen, naar de sauna, verse groenten eten, wat vaker uit je routines stappen. Jezelf af...
Lees verder
Artikel

Neurowetenschap in de klas

internet Elke week ploft-ie weer in mijn inbox: de ‘Weekly Brain Buzz’ van BrainConnecti...
Lees verder
Artikel

Toon me je brein…

... en ik vertel je wie je bent. Als je weet waarop je moet letten, onthullen de hersenen van alles ...
Lees verder
Artikel

De robot revolutie

Willen is kunnen, roepen Emile Ratelband en consorten te pas en te onpas. Dankzij de neurowetenschap...
Lees verder
Kort

Verleg 1 lucifer

Brein Wat zou er gebeuren als u 27 varianten kreeg op te lossen van het eerste ‘luciferproblee...
Lees verder
Artikel

Twee vrienden, één brein

Hoe je eigen hersenen reageren op een film, boek of gesprek lijkt waarschijnlijk sterk op hoe de her...
Lees verder
Kort

Tweetaligheid geeft baby al voorsprong

Al voordat een kind begint te praten, heeft een tweetalige opvoeding een positieve invloed op zijn h...
Lees verder
6365