De vraag

Ik wil zelfverzekerder zijn over mijn geaardheid

Ik (man) heb het gevoel dat ik vanwege mijn geaardheid moeilijk aan een relatie kom. Je ziet dat ik ‘het’ ben. Als mensen er tegen me over beginnen, of vertellen dat iemand anders het ook is, voel ik me ongemakkelijk, terwijl het iets heel normaals is. Hoe kan ik zelfverzekerder zijn hierover, zodat ik een relatie kan beginnen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Ik neem aan dat u homoseksueel bent, maar u zegt dat niet. Mijn eerste advies is dan ook: noem zelf uw geaardheid altijd bij de naam. Dan gaat het vanzelfsprekender aanvoelen. Het is niet zo gek dat u tijd nodig heeft om te wennen, want in onze samenleving wordt homoseksualiteit niet overal voluit geaccepteerd.

Praat open over uw geaardheid met de mensen om u heen – vrienden, familie, collega’s – en zoek meer omgang met gelijken. Oudere homo’s helpen jongeren vaak bij hun zelfacceptatie. Door het hele land worden activiteiten georganiseerd voor homo’s, zie coc.nl. Er zijn ook homogroepen die maandelijks samenkomen, zie dekringen.nl. Hoe meer aardige homo’s u kent, des te zelfverzekerder zult u worden. Aarzel niet om als u dat graag wilt psychologische hulp te zoeken; daarover geeft allesovergay.nl goede informatie.
Wees maar blij dat ‘het’ aan u te zien is, daardoor zullen andere homo’s makkelijker contact met u leggen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Zelfvertrouwen
Deel dit artikel:
17 juni 2015 | Laatst gewijzigd op 20 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Hoe overleeft het homo-gen?

Ook sommige dieren zijn homoseksueel. De evolutieleer wist hier lange tijd geen raad mee, maar nu on...
Lees verder
Artikel

Hoe overleeft het homo-gen?

Ook sommige dieren zijn homoseksueel. De evolutieleer wist hier lange tijd geen raad mee, maar nu on...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Kort

Ziek of niet-ziek? Het verschil herkennen we niet

Sinds corona is elk hoestje verdacht. Hoewel de meeste mensen het verschil denken te kennen tussen e...
Lees verder
Kort

Ziek of niet-ziek? Het verschil herkennen we niet

Sinds corona is elk hoestje verdacht. Hoewel de meeste mensen het verschil denken te kennen tussen e...
Lees verder
Artikel

Hebben homo’s gevoeliger hersenen?

Homo’s zijn taalvaardiger, minder agressief en sneller gedeprimeerd dan hetero’s. En ook voor hu...
Lees verder
Advies

Ik heb mezelf nog nooit gevonden

Beste Harm, Ik ben 30 jaar. Ik ben mezelf kwijt, maar denk ook dat ik nog nooit mezelf gevonden heb....
Lees verder
Interview

Lenette van Dongen: ‘Het laatste restje braaf is eraf’

Deze maand wordt ze vijftig. Confronterend? Nee, want cabaretière Lenette van Dongen voelt zich bet...
Lees verder
Artikel

Van ‘wat wil ik hebben’ naar ‘wie wil ik zijn?’

In tijden van crisis hebben we de neiging te vechten voor onze eigen belangen. ‘Klein ­denken’ ...
Lees verder
Kort

‘Iedereen is biseksueel’

Iedereen wordt als biseksueel geboren en de omgeving, opvoeding en ervaringen bepalen naar welke kan...
Lees verder
Artikel

Kind van de spermabank

Caryn weet het al sinds haar vroege jeugd, Thomas hoorde pas als volwassene dat zijn vader een anoni...
Lees verder
565