De vraag

Ik voel me afgewezen als mijn vriend geen seks wil

Beste Gertjan,
Mijn vriend heeft minder behoefte aan seks dan ik. Wij zijn erachter gekomen dat seks een andere (grotere) betekenis heeft voor mij dan voor hem. We kunnen er goed over praten, maar het gevoel van afwijzing kan nog niet bij mij worden weggenomen. Ik wil er niet teveel met hem over praten, want dat werkt averechts. Hoe kunnen we ervoor zorgen dat het geen probleem wordt in de toekomst?
Groeten van Kleinaapje

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Dag Klein Aapje,
Gezonde, emotioneel volwassen mensen snappen en accepteren dat afwijzing bij een intieme relatie hoort. Afwijzing in de zin dat de verlangens en activiteiten nooit helemaal overlappen, er verschillen in smaak en temperament en tempo zijn tussen partners, en dat dit helemaal niet erg is.

Dat je af en toe gefrustreerd wordt als jij zin hebt om te vrijen en hij niet, is evenmin erg - tenzij je meent dat je er recht op hebt, of vindt dat hij verantwoordelijk is voor jouw welzijn of voor het tegemoetkomen aan wat jij belangrijk vindt. Dan voelt de afwijzing als tekortkomen of tekortdoen en dan komt er een andere, diepere laag van teleurstelling en schuld in het spel.

Veel mensen kunnen in algemene zin snappen dat partners verschillen, maar ze voelen hun eigen afwijzing als reƫel, en gaan op zoek naar de reden: houdt hij niet van mij, vindt hij mij niet aantrekkelijk, betekent de seks bij hem iets anders dan bij mij, en zo voort. Je kunt jezelf en de ander het leven zo behoorlijk zuur maken, terwijl de feitelijke reden misschien wel een simpel smaakverschil is.

Omdat seks en het aangeven dat je zin hebt zo nauw raakt aan onze diepe gevoelens en onzekerheden, is het zo logisch om het 'niet zo'n zin' van de ander van allerlei belangwekkende redenen en achtergronden te voorzien.

Als het je en jullie lukt om die afwijzingen licht en onbetekenend te houden (ook al zegt het gevoel soms wat anders), dan is er geen enkele reden waarom een verschil in belangstelling in seks een probleem zou moeten worden.

Gertjan van Zessen




Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Ik ben ’s avonds vaak te moe om te vrijen. Is daar iet...

Persoonlijke kwesties? Voor een breinverklaring kunt je terecht bij wetenschapsjournalist Mark Miera...
Lees verder
Artikel

Ik ben ’s avonds vaak te moe om te vrijen. Is daar iet...

Persoonlijke kwesties? Voor een breinverklaring kunt je terecht bij wetenschapsjournalist Mark Miera...
Lees verder
Artikel

Persoonlijkheid blootgelegd met DNA-test: deze journalist pr...

Kun je je persoonlijkheid ontrafelen met een DNA-kit? Ja, zeggen de ontwikkelaars van deze tests. No...
Lees verder
Artikel

Persoonlijkheid blootgelegd met DNA-test: deze journalist pr...

Kun je je persoonlijkheid ontrafelen met een DNA-kit? Ja, zeggen de ontwikkelaars van deze tests. No...
Lees verder
Advies

‘We beginnen heel saai met vrijen’

Mijn vriend en ik zijn vijf jaar samen. Wij beginnen de seks heel vreemd: we vragen vaak aan elkaar ...
Lees verder
Advies

Mijn man wil minder vaak seks dan ik

Lees verder
Advies

Mijn vrouw wil intimiteit en ik seks

Lees verder
Advies

Geen seks

Lees verder
Artikel

Seks in jongerenbladen

',,Wees maar niet bang," zei hij, ,,ik doe niets wanneer je het niet wilt." We hebben die nacht nauw...
Lees verder
Advies

Ik kan niet meer genieten van seks

Lees verder