Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Na een orgasme stort ik (man) volledig in

Van mijn 33e tot mijn 63e had ik een bevredigend seksleven. Na de seks had ik meer energie; het deed me goed. Maar sindsdien heb ik hoofdpijn na seks. En meer dan dat. Ejaculeren bezorgt me, zoals ik het maar heb genoemd, PEST: een post ejaculatie stress trauma. Dagenlang ben ik ziek, lichamelijk en ‘geestelijk’. Mijn humeur is van slag: ik ben onredelijk en doodmoe, verstrakt, mijn huid – vooral in mijn gezicht – lijkt van hout of van leer, ik ben slaperig en heb hoofdpijn, en zo meer. En dat dus dagenlang.

Mijn partner vindt dat ‘natuurlijk’ ook niet leuk; die had/heeft wel behoefte aan bevredigende seks. Maar met al die klachten, zoals hoofdpijn, na seks vind ik seks niet meer fijn. De uroloog stuurde mij naar de neuroloog, die mij enigszins lacherig doorstuurde naar de seksuoloog, die mij doorverwees naar de psycholoog, die onze relatie nog meer verziekte.

Nu ja, ik ben benieuwd of er meer mannen zijn met dit probleem.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Allereerst, wat vervelend dat de hulp niet geholpen heeft. Een klein excuus is misschien dat je klachten erg lijken op een aandoening die zeer zeldzaam is: het ‘post orgasmic illness syndrome’ (POIS). Ik neem aan dat je die term, als je ermee bekend was, wel genoemd had in je vraag.

Het post orgasmic illness syndrome (POIS)

Er is een Nederlandstalige site over POIS waarvan ik het volgende citeer:
‘Post Orgasmic Illness Syndrome (POIS) is een medische aandoening die alleen bij mannen voorkomt. Kenmerkend voor POIS is dat mannen binnen enkele minuten tot een paar uur na een zaadlozing ziek worden. Zij kunnen dan een aantal van de volgende verschijnselen krijgen:

  • Extreme moeheid
  • Pijnlijke en gespannen spieren
  • Een griepachtig beeld met jeukende rode ogen, een verstopte neus dan wel een loopneus, een koortsachtig gevoel, keelpijn en hoofdpijn
  • Snelle geïrriteerdheid
  • Concentratiestoornissen
  • Moeite om zinnen te vormen.

Deze klachten treden op na elke zaadlozing (dus zowel bij masturbatie als bij geslachtsgemeenschap en een spontane zaadlozing tijdens de slaap) en duren zo’n twee tot zeven dagen. Het syndroom treft mannen in de puberteit en blijft dan levenslang aanwezig, of het ontstaat op latere leeftijd.

Om de klachten te vermijden, zien veel mannen op een gegeven moment af van seksuele activiteit. Ze willen helemaal niet meer vrijen of plannen masturbatie of geslachtsgemeenschap op die dagen waarop en waarna zij verder geen verplichtingen op hun werk hebben. Deze onthouding van seks is echter meestal niet vol te houden omdat spontane zaadlozingen hiervan het gevolg zijn en deze weer de typische POIS klachten geven.’

Deskundige hulp bij POIS

Professor Marcel Waldinger is de enige in Nederland die zich met POIS bezighoudt. Via de genoemde site kun je meer over hem lezen, en ook een consult aanvragen. Hij vermoedt lichamelijke oorzaken bij POIS, en niet zozeer psychische of relationele processen. Hij is zeer kundig en ik raad je aan contact met hem te zoeken.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
1 november 2012 | Laatst gewijzigd op 23 oktober 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Hoe voelt een orgasme – om precies te zijn een vaginaal orgasme?
Advies

Hoe voelt een orgasme – om precies te zijn een vaginaa...

Ik heb twee vragen. Mijn eerste vraag luidt: hoe voelt een vaginaal orgasme? Door tv en internet den...
Lees verder
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te ete...

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...
Lees verder
Hoe ga je om met klimaatangst?
Artikel

Hoe ga je om met klimaatangst?

De wanhoop over het klimaat kan zo groot worden dat de diagnose eco-anxiety van toepassing is. Onze ...
Lees verder
Hoe ga je om met klimaatangst?
Artikel

Hoe ga je om met klimaatangst?

De wanhoop over het klimaat kan zo groot worden dat de diagnose eco-anxiety van toepassing is. Onze ...
Lees verder
Je bent er nog, wat zeur je dan?
Artikel

Je bent er nog, wat zeur je dan?

Ze hadden zich voorbereid op de dood, maar toen hoorden ze dat ze bleven leven. Dat was niet alleen ...
Lees verder
Machteld Huber: ‘Zingeving is de grootste levenskracht’
Interview

Machteld Huber: ‘Zingeving is de grootste levenskracht’

Ben je niet ziek, dan ben je gezond. Zo kijken we er in de westerse wereld naar. Maar gezond zijn is...
Lees verder
Ellen Laan: ‘Seks wordt zwaar overschat’
Interview

Ellen Laan: ‘Seks wordt zwaar overschat’

Als een man lichamelijk opgewonden is, is hij dat geestelijk óók. Waarom is dat bij vrouwen niet z...
Lees verder
Mijn man kan niet goed zoenen
Advies

Mijn man kan niet goed zoenen

Beste heer van Zessen, Wij zijn een stel van vooraan in de veertig met jonge kinderen. Mijn man heef...
Lees verder
Groepstherapie na chemokuur
Advies

Groepstherapie na chemokuur

Beste Anette, Bij mij is in september borstkanker geconstateerd. Ik heb net de laatste chemokuur geh...
Lees verder
Nadia Moussaid: ‘Ik zag mezelf altijd als sterk’
Interview

Nadia Moussaid: ‘Ik zag mezelf altijd als sterk’

Toen haar vriend levensbedreigend ziek bleek, stortte tv-presentator Nadia Moussaid in. ‘We gingen...
Lees verder
3247