De vraag

Ik praat binnensmonds

Beste mevrouw Dijkstra,
Om me heen hoor ik regelmatig dat ik binnensmonds praat. Ik kan niet goed articuleren. Mijn mimiek is daarbij niet zo sterk waardoor ik het moeilijk vind om te laten zien wat ik voel. Vaak kom ik daardoor verkeerd over. Mensen vinden mij monotoon en afstandelijk. Heeft u voor mij, naast articulatie oefeningen, tips om duidelijker over te komen?

Vriendelijke groet,

anoniem

Het advies

Pieternel Dijkstra

Omgaan met anderen

Beste anoniem,
Een logopedist kan je helpen duidelijker te praten. Daarnaast helpt het ook als je je woorden kracht bijzet met bijvoorbeeld handgebaren. Levendige lichaamstaal maakt een verhaal minder monotoon. Ook de inhoud van wat je zegt doet ertoe.
Je maakt een verhaal persoonlijker door iets te vertellen over je gevoelens en door vaker te spreken in termen van ‘Ik voelde me toen …’ en ‘Dat gaf me het gevoel dat ik…’. Dat maakt een verhaal persoonlijker waardoor je minder afstandelijk overkomt.
Wil je iemand boeien met een verhaal, spreek dan niet teveel in abstracte termen, maar omschrijf specifiek wat er gebeurde. Beschrijf je bijvoorbeeld je gevoel, vertel dan wat er met je (lichaam) gebeurde. Zeg bijvoorbeeld: ‘Ik wilde wel schreeuwen, maar er kwam geen geluid uit mijn keel’. Dat is veel interessanter dan zeggen: ‘Ik was bang’. Vertel je verhaal bovendien in zintuiglijke termen. Laat de ander zien, horen en voelen, wat je overkwam. Vertel bijvoorbeeld: ‘Dus ik stond daar, te kleumen bij het bushokje aan de Kraneweg. Doemt er ineens een donkere schaduw op, links van me! Ik hoor glasgerinkel….’ Mensen kunnen zich dan precies voorstellen wat je bedoelt en willen weten hoe het verhaal afliep.

Vriendelijke groet
Pieternel Dijkstra

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Deel dit artikel:
21 juli 2011 | Laatst gewijzigd op 2 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Ik weet niet hoe ik empathisch kan zijn
Advies

Ik weet niet hoe ik empathisch kan zijn

De laatste tijd pieker ik er veel over dat ik weinig empathie voor anderen voel. Ik kan me niet herinneren dat ik echt met een and...
Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders
Branded content

Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders

‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie worden dit soort waarden en ove...
Devon Price: ‘We schamen ons voor dingen waaraan we niets kunnen doen’
Artikel

Devon Price: ‘We schamen ons voor dingen waaraan we niets kunnen doen’

We werken niet hard genoeg, we doen niet goed genoeg voor anderen of voor het klimaat, we zijn niet goed genoeg: volgens de Amerik...
Devon Price: ‘We schamen ons voor dingen waaraan we niets kunnen doen’
Artikel

Devon Price: ‘We schamen ons voor dingen waaraan we niets kunnen doen’

We werken niet hard genoeg, we doen niet goed genoeg voor anderen of voor het klimaat, we zijn niet goed genoeg: volgens de Amerik...
Zo maak je contact
Artikel

Zo maak je contact

Wees niet bang te blunderen – een vleugje gêne komt uw ‘likeability’ alleen maar ten ?goede. Dat brachten vijf ...
Niet zo snel oordelen!
Kort

Niet zo snel oordelen!

De eerste indruk die jij van iemand hebt, beïnvloedt hoe diegene zich vervolgens tegenover jou gedraagt. Dat zegt onderzoeker Gul...
Zo praat je met hem
Artikel

Zo praat je met hem

‘Hij geeft van die korte antwoorden.’ ‘Hij luistert niet naar wat ik zeg.’ Vrouwen hebben vaak wat te klagen over de commu...
Anderen vinden mij drammerig, maar ik ben vol passie
Advies

Anderen vinden mij drammerig, maar ik ben vol passie

Hallo Roos, Ik ben mij de laatste jaren steeds meer bewust aan het worden over het communiceren en dan vooral het communiceren van...
Gesprekstips van het brein
Artikel

Gesprekstips van het brein

Dankzij scans weten we wat er in onze hersenen gebeurt als we een gesprek voeren. Dat levert belangrijke inzichten op over aandach...
De kunst van het gelijk krijgen: op cursus debatteren
Artikel

De kunst van het gelijk krijgen: op cursus debatteren

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Redacteur Dagmar van der Neut deed ...
4452