Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

‘Ik ben helemaal klaar met mijn narcistische broer’

Mijn broer is een geslaagde zakenman en een lieve vader voor zijn kinderen, maar binnen onze familie kunnen we hem niet meer verdragen. Hij wordt boos om alles, houdt zich niet aan afspraken en wil altijd het laatste woord hebben.

Mijn zussen en ik proberen hem steeds vaker te ontlopen. We weten bijna zeker dat hij narcistisch is. Hoe maken we hem duidelijk dat hij zijn gedrag moet aanpassen?

Het advies

Expert

Martin Appelo

Narcisme

Dat iemand letterlijk en figuurlijk veel tijd en ruimte inneemt, wil niet per se zeggen dat hij narcistisch is. Maar je vraag is eigenlijk: hoe ga ik met zo iemand om?

Je broer zal niet veranderen; als je dat wilt, moet je een jurist of een knokploeg inhuren. Je eigen reactie op hem heb je wel in de hand. Dus: hoe voorkom je dat je je broer over je grenzen laat gaan?

Het antwoord is: assertief en consequent handelen. Vertel hem hoe je over zijn gedrag denkt, maar verpak het in een zogeheten ik-boodschap en toon begrip voor hem.

Zeg bijvoorbeeld: ‘Je bent zoals je bent, maar ik erger me aan je gedrag. Ik wil graag met je omgaan, maar niet als je zo doet. Daarom reageer ik niet meer als je zo doet of ik loop weg.’

Voeg vervolgens gedisciplineerd de daad bij het woord: direct en steeds opnieuw het gesprek stoppen of weggaan zodra je broer over je grens gaat.

Als je contact wilt houden met je broer is het belangrijk dat je hem wel aandacht geeft als hij positief gedrag vertoont. Belonen en negeren: wie weet kun je hem op die manier toch nog een beetje veranderen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Narcisme
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€69,-
Deel dit artikel:
15 april 2019 | Laatst gewijzigd op 13 januari 2021

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Zoon (4) negeert tweelingbroer in tekening van gezin

Beste Theresa, Mijn zoontje (deel van een tweeling) groeit/ontwikkelt zich met horten en stoten. Hij...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Artikel

Blijf je jezelf in een relatie?

Onderdruk je vaak je ware gevoelens in een relatie? Het is soms lastig om trouw te blijven aan jezel...
Lees verder
Artikel

Blijf je jezelf in een relatie?

Onderdruk je vaak je ware gevoelens in een relatie? Het is soms lastig om trouw te blijven aan jezel...
Lees verder
Interview

Cees Geel: ‘Een doodgewoon sprookje, dat was het’

De jeugd van acteur Cees Geel
Lees verder
Artikel

Waarom broertjes en zusjes ruziemaken

Je zit op de bank en je hoort de kinderen boven voor de zoveelste keer ruziemaken. Je ontploft. Waar...
Lees verder
Video

5 vragen over narcisme

Bijna iedereen heeft wel iets narcistisch in zich, maar wanneer spreek je van een narcistische perso...
Bekijk video
Artikel

Hoe narcisten het ver weten te schoppen in politiek, kunsten...

Sommige narcisten weten het ver te schoppen. Niet gehinderd door enige terughoudendheid of bescheide...
Lees verder
Interview

‘Elke leider is een narcist’

De rol van leiders is de afgelopen tien jaar veel ingewikkelder geworden, vindt Manfred Kets de Vrie...
Lees verder
Artikel

Het EQ van Gerard Spong: ‘Ik ben een gelukkige schizo&...

Een topadvocaat kan niet zonder emotionele intelligentie. Hij moet rechters kunnen inschatten, zijn ...
Lees verder
50385