De vraag

Helpt huilen bij films ook bij de verwerking van mijn verdriet?

Beste Ad,
Er zit veel onverwerkt verdriet in me door nare dingen uit mijn jeugd. Woede en pijn heb ik kunnen uiten, maar verdriet is een heel ander verhaal. Ik loop al heel lang rond met een brok in mijn keel, maar het komt er niet uit. Behalve als ik een heel zielige film of boek lees. Maakt het uit waardoor je gaat huilen bij verwerking, of is in feite iedere reden goed?

Hartelijk dank alvast voor het antwoord.
Carola

Het advies

Beste Carola,
Dat is een heel interessante, maar in ieder geval voor mij ook heel moeilijke vraag. Onze kennis schiet wat dat betreft gewoon tekort. Er zijn wel een paar voorbeelden beschreven van personen die niet kunnen huilen (niet altijd is duidelijk waarom dat zo is; soms heel duidelijk in reactie op een ingrijpende gebeurtenis), en die ervaren er wel baat bij. Maar in hoeverre de situatie die het huilen uitlokt iets te maken moet hebben met de specifieke gebeurtenis die aanleiding is voor het ontstaan van bepaalde klachten, dat weet ik echt niet.

Voor veel vrouwen geldt dat ze heerlijk kunnen zwelgen in de emoties opgeroepen door droevige films. Maar of de beleving voor personen die iets soortgelijks hebben meegemaakt als waar de film over gaat, nogmaals, dat is nooit onderzocht.

Het spijt me dat ik hierop geen duidelijker antwoord kan geven.
vriendelijke groet,
Ad Vingerhoets

  • Ad Vingerhoets is als hoogleraar Klinische Psychologie verbonden aan de Universiteit van Tilburg. Zijn belangrijkste onderzoeksthema’s zijn ‘stress en emoties in relatie tot gezondheid’; ‘kwaliteit van leven en lijdensdruk’; en in het bijzonder huilen. Neem een kijkje op zijn site: www.uvt.nl

 

Meer lezen?
Vingerhoets A.J.J.M. & Bergsma A. (2003). Huilen is menselijk. De psychologie van tranen. Standaard Uitgeverij: Antwerpen/ Spectrum: Utrecht.

Vingerhoets, A.J.J.M. & Van Tilburg, M.A.L. (2005). De ondraaglijke lichtheid van de liefde. Antwerpen: Standaard Uitgeverij/ Rotterdam: A. Donker.

Meer weten over dit thema? Bekijk Trauma
Deel dit artikel:
19 april 2010 | Laatst gewijzigd op 17 augustus 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Erkenning voor een slechte jeugd. Wat nu?

Beste heer van Emmerik, Afgelopen week heb ik de moed bijeen geschraapt om mijn ouders te confronte...
Lees verder
Advies

Erkenning voor een slechte jeugd. Wat nu?

Beste heer van Emmerik, Afgelopen week heb ik de moed bijeen geschraapt om mijn ouders te confronte...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Branded content

Zo ontspan je nog beter in de trein

Terwijl we voor ons gevoel maar een beetje zitten te lummelen in de trein, gebeuren er allerlei nutt...
Lees verder
Kort

Waarom je stem belangrijk is in de communicatie met je kind

Ook al zet je nog zo’n streng gezicht op, je kind luistert vooral naar je stem.
Lees verder
Kort

Waarom je stem belangrijk is in de communicatie met je kind

Ook al zet je nog zo’n streng gezicht op, je kind luistert vooral naar je stem.
Lees verder
Artikel

Het is mijn schuld dat de baby kapot is

Een kind baren is voor veel vrouwen de ultieme confrontatie met zichzelf. Zesduizend Nederlandse moe...
Lees verder
Advies

Waarom word ik zo snel emotioneel?

Beste heer Ekman, Hoe komt het dat ik zo snel emotioneel word en snel ga huilen in onverwachte situa...
Lees verder
Artikel

Waarom raken sommige mensen verbitterd?

Een ernstige ziekte, het verlies van een geliefde of een plotseling ontslag: de meeste mensen kunnen...
Lees verder
Artikel

Huilen om een flesje Fristi

Een dode hamster, een verloren knuffel, een vriendje dat verhuist naar een andere stad – ook kinde...
Lees verder
Advies

Vijf jaar voor het verwerken van een relatiebreuk?

Het artikel over traumaverwerking, en vooral het gedeelte over een relatiebreuk verwerken, was heel ...
Lees verder
Kort

Gestreste man mijdt huilend kind

Mannen met stress kijken weg bij een huilende baby, gestreste vrouwen schieten er juist meer door in...
Lees verder
5555