De vraag

Geen seks meer sinds mijn bevallingen 

Mijn man wil geen seks meer sinds mijn zwangerschap en bevallingen. Ik vond ze vlekkeloos gaan, hij noemt ze traumatisch. Ik probeer het gesprek aan te gaan en telkens geeft hij aan dat het niet aan mij ligt. Sinds hij vorig jaar actief op zoek ging naar contact met andere vrouwen, vind ik het nog veel moeilijker om met deze situatie om te gaan.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je bent niet alleen, helaas. Heel veel stellen zien hun seksleven in negatieve zin veranderen wanneer er kinderen komen. Alles verandert: in de relatie, de tijd die je hebt, de zorg en de verantwoordelijkheden.

De vraag bij jullie is echter niet aan wat of wie het ligt. De vraag moet zijn wat jullie met de nieuwe situatie gaan doen.

Vraag jezelf af: is een seksloze verhouding voor mij acceptabel? Vind ik het oké dat hij contact met anderen zoekt? Wil ik weer een seksleven samen? Wil ik dat hij zijn probleem serieus neemt (hij zegt immers dat het niet aan jou ligt) en verantwoordelijkheid gaat nemen richting een oplossing?

Ik vrees dat je man dat laatste liever uit de weg gaat. Dat betekent dat jij het op de agenda moet krijgen en houden. Lastig hoor, je moet stevig in je schoenen staan om dit te durven.

In de kern gaat het erom of je serieus durft te nemen wat jij wel en niet wilt in de relatie. Je vraagt echt niets geks. En dit zijn helaas ontwikkelingen die, als je niet tijdig ingrijpt, eerder verslechteren dan verbeteren.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
15 september 2022 | Laatst gewijzigd op 8 september 2022

Lees ook deze artikelen

Het is mijn schuld dat de baby kapot is
Artikel

Het is mijn schuld dat de baby kapot is

Een kind baren is voor veel vrouwen de ultieme confrontatie met zichzelf. Zesduizend Nederlandse moeders krijgen jaarlijks een pos...
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons gezonder, gelukkiger en vergroot...
Uitstelgedrag: de oorzaak, het gedoe en hoe je ervan afkomt
Artikel

Uitstelgedrag: de oorzaak, het gedoe en hoe je ervan afkomt

Stapels boeken zijn er met psychologische ver­klaringen voor uitstelgedrag – van autoritaire ouders tot diepgewortelde faalangs...
Uitstelgedrag: de oorzaak, het gedoe en hoe je ervan afkomt
Artikel

Uitstelgedrag: de oorzaak, het gedoe en hoe je ervan afkomt

Stapels boeken zijn er met psychologische ver­klaringen voor uitstelgedrag – van autoritaire ouders tot diepgewortelde faalangs...
Ik wil hem terug
Advies

Ik wil hem terug

Mijn partner en ik zijn tweeënhalf jaar samen geweest. We spraken elkaars taal niet, communiceerden niet goed. Bij mij hoopte all...
John Gottman: ‘Blijf vooral veel verwachten van de liefde’
Interview

John Gottman: ‘Blijf vooral veel verwachten van de liefde’

Wat is het geheim van succesvolle relaties? Psychologen John en Julie Gottman buigen zich al decennia over die vraag. Hun antwoord...
Seks in jongerenbladen
Recensie

Seks in jongerenbladen

',,Wees maar niet bang," zei hij, ,,ik doe niets wanneer je het niet wilt." We hebben die nacht nauwelijks geslapen. Uren lang kus...
Deze is van mij
Artikel

Deze is van mij

Het is gelukt, die leukerd zit naast je op de bank. Nu komt het erop aan: hoe voorkom je dat een ander hem inpikt? Daar hebben we ...
Een relatie als je niet verliefd bent?
Advies

Een relatie als je niet verliefd bent?

Beste Jolet, Ik ga nu al een tijdje om met een jongen en we hebben het heel leuk met elkaar. We kunnen over alles praten en voelen...
Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opknappen
Artikel

Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opknappen

Beleef ieder moment intens. Denk niet aan wat had kunnen zijn of wat nog komt, maar leef bewust in het hier en nu. Dat is leven me...
245161