De vraag

Blijven vrijen met mijn ex?

Mijn vriend en ik (zestigers) hebben een latrelatie. Hij is lief voor mij, maar vermijdt het vrijen en raakt me zelden aan. Mijn initiatieven zijn zo vaak afgewezen dat ik het niet meer probeer.

Ik voel me niet begeerd en mis dat erg. Daarom heb ik de laatste tijd weer seks met mijn ex-vriend. Met hem vrijen is heerlijk, maar voor een relatie is hij niet beschikbaar. Wat kan ik doen?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je vraag komt vaak aan de orde in mijn praktijk. Het blijkt leuk vrijen met iemand, maar er is ook een vaste partner en dat schuurt. Wat is wijsheid?

Voor nu wil je waarschijnlijk de kool en de geit sparen. Dus regelmatig discreet en lekker vrijen met je ex en nog geen lastige gesprekken voeren met je vaste vriend. Stel dat je dit een paar jaar doet.

De seks kan heel fijn blijven. Maar het liegen of weghouden van de waarheid gaat jou en de relatie hoogstwaarschijnlijk aantasten – of je vriend er nu achter komt of niet.

Liegen leidt tot erosie. Zelfrespect, integriteit en respect voor de ander lijden onder een dubbelleven – ook al denk je dat je het geheim goed kunt verdragen.

Dat pleit allemaal voor lastige, fundamentele ingrepen. Niet om je vriend te beschermen of om morele redenen, maar met het oog op je toekomstige zelfrespect. Herzie je relatie (geen verkering meer, maar vrienden), ga het gesprek aan over de mogelijkheid van seks met anderen of kies voor je vriend en bedank je ex voor de bewezen diensten.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
29 april 2021 | Laatst gewijzigd op 23 april 2021

Lees ook deze artikelen

Ik wil niet dat mijn vriendin alleen uit gaat
Advies

Ik wil niet dat mijn vriendin alleen uit gaat

Beste, Ik heb nu vier maanden een relatie. De relatie loopt eigenlijk vrij goed, al zijn er wel wekelijks ruzies die altijd om het...
Dit is waarom de natuur ons kalm maakt
Branded content

Dit is waarom de natuur ons kalm maakt

Voel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organiseerden we in het voorjaar sam...
‘Houd me vast’: Zo doorbreek je jullie ruziepatronen 
Artikel

‘Houd me vast’: Zo doorbreek je jullie ruziepatronen 

Als er ruzie wordt gemaakt in een relatie, vallen mensen vaak terug op standaard stressreacties. Nynke Kiela-Siderius, als relatie...
‘Houd me vast’: Zo doorbreek je jullie ruziepatronen 
Artikel

‘Houd me vast’: Zo doorbreek je jullie ruziepatronen 

Als er ruzie wordt gemaakt in een relatie, vallen mensen vaak terug op standaard stressreacties. Nynke Kiela-Siderius, als relatie...
Ik ontplof als mijn vrouw herrie maakt
Advies

Ik ontplof als mijn vrouw herrie maakt

Beste Jeannette, Ik heb last van hyperacusis (overgevoeligheid voor geluid, red.) en mijn tolerantie voor geluiden is inmiddels bi...
Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen
Artikel

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen

Hét kenmerk van een goede relatie is dat je leert omgaan met elkaars verschillen’, zei iemand eens tegen me. Als je erin slaagt...
Dichter bij elkaar met MDMA-therapie?
Artikel

Dichter bij elkaar met MDMA-therapie?

Bij relatieproblemen kan MDMA-therapie voor een doorbraak zorgen – al is er meer onderzoek nodig. ‘We hebben zo goed kunnen pr...
In relatietherapie: giftige mix
Column

In relatietherapie: giftige mix

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Woede-uitvallen partner
Advies

Woede-uitvallen partner

Beste Jan, Heb jij tips voor mij over hoe te reageren bij agressie en plotselinge woede-uitvallen van je partner? Er zijn bij ons ...
Na de affaire
Artikel

Na de affaire

Hoe ga je verder als je partner een verhouding heeft gehad? Kun je er samen sterker uitkomen, na de woede, de pijn en de verwijten...
174651