Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Alsnog moeite met de scheiding

Mijn dochter (13) krijgt de laatste tijd ineens moeite met onze scheiding van vier jaar geleden. Ze heeft behoorlijk emotionele buien en dan komt de scheiding steeds naar voren. Hoe moet ik daarmee omgaan?

Het advies

Expert

Tischa Neve

Opvoeding

In de puberteit gebeurt er veel op het gebied van hormonen en de ontwikkeling van hersenen en lichaam. Dat brengt een kind vaak aan het wankelen en roept vragen op als: wie ben ik?, wat vind ik belangrijk?, wat draag ik met me mee?

Al die onrust kan zorgen voor sombere gedachten, piekeren en emotionele buien. Doordat je dochter redelijk recent jullie scheiding heeft meegemaakt, kan dat ook opspelen. Wellicht gaat ze er nu meer over nadenken.

Waarom is het eigenlijk gebeurd? Wie vind ik de ‘schuldige’? Wat vind ik ervan? Hoe zou ik het willen? Hoe de scheiding, de communicatie en het contact tussen jullie als ouders destijds verlopen is, kan ook meespelen in wat er nu bovenkomt bij je kind.

Praat met haar en laat haar weten dat ze altijd vragen mag stellen over de scheiding. Geef eerlijk antwoord. Toon belangstelling en vermijd een ‘kruisverhoor’. Oordeel niet, probeer niet op te lossen, maar luister en vraag door.

Wat heeft ze van jou en haar vader nodig, wat kan haar nu helpen? Wellicht helpt het haar als jullie een keer met z’n drieën een gesprek hebben waarin zij vragen mag stellen en kan vertellen waar ze mee rondloopt?

Praten met een psycholoog of coach kan – als ze dat zelf wil – ook fijn voor haar zijn.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€69,-
Deel dit artikel:
28 oktober 2021 | Laatst gewijzigd op 4 november 2021

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

3 redenen waarom gamen niet eens zo slecht is voor je kind

Veel ouders maken zich zorgen over het gamegedrag van hun kinderen. Maar wat blijkt uit onderzoek: d...
Lees verder
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verder
Verhaal

Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’

Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleut...
Lees verder
Verhaal

Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’

Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleut...
Lees verder
Artikel

‘Mama, ik ben bang!’

Ieder kind is wel eens bang: voor de hond van de buren, voor het donker, voor een proefwerk. Met die...
Lees verder
Advies

Mijn puberdochter tergt me enorm

Ik heb mijn puberdochter nooit geslagen. Maar nu ze twaalf is en naar de middelbare school gaat voel...
Lees verder
Advies

Kinderen die dieren mishandelen, hoe zit dat?

Geachte heer Vermeiren, Soms doen kinderen nare dingen met dieren: een spin de pootjes uittrekken bi...
Lees verder
Advies

Met mijn man valt niet te praten

Beste Jolet, Ik (63) ben veertig jaar getrouwd, maar woon nu alleen in Frankrijk. Mijn man voelt zic...
Lees verder
Artikel

Hulp van deskundigen zoeken als onzekere ouders

Voor de opvoeding van hun kinderen waren ouders altijd al geneigd steun te zoeken bij deskundigen. M...
Lees verder
Artikel

Opvoeden met een ouderschapsdiploma?

'Wat is uw beroep?' 'Ik ben full-time moeder, met een tachtigurige werkweek.' Als het aan de ouders ...
Lees verder
202035