De vraag

Blijf ik bij hem? Ik twijfel al twee jaar

Dag Ursela,
Ik ben erg gelukkig met mijn werk, vrienden, sporten etc. Alleen twijfel ik enorm over mijn relatie, al zo’n twee jaar. Rationeel/hoofd zegt: stoppen jullie passen niet bij elkaar. Emotioneel/hart zegt: doorgaan, je houdt van hem. Hoe los ik dit op?
Vriendelijke groet,
Ilse

Het advies

Beste Ilse,
Veel vragen in het leven hebben zowel een rationele als een emotionele kant. Zelfs kun je mensen indelen in drie groepen. Dit omdat ze ofwel een uitgesproken denktype, gevoelstype of buiktype zijn. Mensen die sterk op de ratio zijn gericht, eerder hun hart laten spreken of juist meer intuïtief zijn ingesteld.

Hoe zou jij jezelf omschrijven? In welk type/typen herken je je meer? Een vraag die je onder andere kunt beantwoorden door de negen enneagramtypen te bestuderen. Persoonlijkheids-typen die je inzicht bieden in de wijze waarop jij in het leven staat, die je een verhelderend beeld kunnen schetsen van bijvoorbeeld je relationele instinct, je mentale focus, je afweermechanisme. En waarmee je meerdere kanten van jezelf kunt leren ontdekken: je voorzichtige kant (ik wil hem niet kwijt/verliezen), je opstandige kant (ik mis iets), je verstandige kant (ik heb het toch goed bij hem) en je creatieve kant (ik wil iets anders).

Neem de tijd en de rust voor reflectie. Zoek afleiding, doe iets wat je leuk vindt en overweeg ook eens je in een andere setting/omgeving te begeven. In tijden van rust sta je namelijk dichter bij jezelf, krijg je meer gevoelsmatige ingevingen.

Tijdens deze reflectiemomenten kun je je onder andere het volgende afvragen.

  • Waarover twijfel je concreet? Omschrijf die punten waar je over twijfelt tot in detail.
  • Heb je in de loop van jullie relatie andere wensen gekregen?
  • Wat zijn deze wensen dan?
  • Heb je ze met je vriend besproken?
  • Heb je überhaupt al met je vriend gesproken?
  • Indien ja, hoe kijkt hij tegen je twijfels aan.
  • Kan en wil hij daaraan tegemoet komen?
  • In hoeverre speelt de buitenwereld een rol?
  • Hebben jouw twijfels wel met je vriend te maken of schuilt er op een ander vlak een
    zekere innerlijke onvrede die jou parten speelt?
  • Hebben jullie nog wel voldoende ‘quality time’ samen?
  • Ben je misschien wel perfectionistisch (je streeft naar het volmaakte geluk), dromerig
    (je bent op zoek naar het onbereikbare geluk) of bourgondisch (je bent allergisch voor de
    schaduwzijde van het leven, het leven moet immers één groot feest zijn) ingesteld?
  • Wil je de minder leuke kanten van jullie relatie vermijden?
  • En hoe realistisch is dat?

Ilse, je kunt je antwoorden op deze vragen tezamen met alle plussen en minnen én alles wat dagelijks in je opkomt in een dagboek noteren. Om deze manier ontwikkel je eventueel een andere kijk op je relatie, kijk je binnen niet al te lange tijd wellicht met een ander oog naar je twijfels en ontdek je mogelijk het leidende motief daarin. Welke beslissing je daarna ook neemt, ik wens je alle geluk in je relationele leven toe!!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg


www.cleverwise.com



Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
175,-
Deel dit artikel:
9 november 2008 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Lees ook deze artikelen

Mijn vriend is overal bang voor
Advies

Mijn vriend is overal bang voor

Hallo Jeannette, Ik erger me aan allerlei dingen van mijn vriend, voornamelijk dat hij zo benauwd leeft: hij durft niet op reis, i...
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Ik voel me niet meer aantrekkelijk
Advies

Ik voel me niet meer aantrekkelijk

De laatste jaren is mijn lijf duidelijk ouder geworden. Ik heb daar moeite mee. Vroeger was ik altijd slank, maar nu wil ik niet m...
Ik voel me niet meer aantrekkelijk
Advies

Ik voel me niet meer aantrekkelijk

De laatste jaren is mijn lijf duidelijk ouder geworden. Ik heb daar moeite mee. Vroeger was ik altijd slank, maar nu wil ik niet m...
Waarom droom ik steeds over mijn foute ex?
Advies

Waarom droom ik steeds over mijn foute ex?

Dag Helmi, Jaren geleden zat ik in een slechte relatie. Hij mishandelde me psychisch en fysiek. Na drie jaar ben ik bij hem weggeg...
Geen oog voor mijn gevoelens
Advies

Geen oog voor mijn gevoelens

Beste Annette, Mijn echtgenoot en ik zijn zeven jaar samen en hebben altijd al een stroeve relatie gehad. Omdat we veel van elkaar...
Mijn ex wil helaas weinig contact met zijn zoons
Advies

Mijn ex wil helaas weinig contact met zijn zoons

Beste Cees, Ondanks dat de oproep voor vaders en zoons is, heb ik toch een brandende vraag: Ik ben een vrouw, moeder van twee zoon...
Je kunt meer hebben dan je denkt
Artikel

Je kunt meer hebben dan je denkt

Ziekte, afscheid, verlies: het zijn de ervaringen die we vrezen. Maar het duurt minder lang om er weer bovenop te komen dan we zel...
Plotseling Verlaten
Artikel

Plotseling Verlaten

Na een feestje kwam het hoge woord eruit: ‘Ik ga bij je weg.’ Wat speelt er onderhuids in een relatie als één partner plotse...
Familie een veilig gevoel
Artikel

Familie een veilig gevoel

Kerstmis is ieder jaar hét moment waarop blijkt hoe sterk onze familiebanden zijn. Maar hoe zit het eigenlijk met de familieband ...
6932