De vraag

Mijn vriend is overal bang voor

Hallo Jeannette,
Ik erger me aan allerlei dingen van mijn vriend, voornamelijk dat hij zo benauwd leeft: hij durft niet op reis, is vaak angstig en negatief. Ik krijg er een punthoofd van, maar weet dat ik hem moet accepteren zoals hij is. Toch heb ik het gevoel dat mijn leven voorbijglijdt zonder veel plezier. Wat is wijs?
Groeten van Karin

Het advies

Beste Karin,
Het lijkt me erg lastig voor jullie beiden dat hij veel dingen als lastig en bedreigend ervaart. Interessant dat je benoemt dat je het gevoel hebt dat jouw leven voorbijglijdt zonder plezier en dat je het moet accepteren. Hier zit tegelijkertijd misschien ook de angel van het probleem en de oorzaak van de ergernis.

Het kan zijn dat jij het moeilijk vind om plezier te beleven als je ziet/voelt dat hij angstig is of gespannen. Je voelt je hierdoor beïnvloed en kan zelf ook niet meer genieten. Ook is het lastig om het te accepteren en heb je hier misschien schuldgevoelens over..? Dit neem je hem dan kwalijk in de vorm van ergernis.

Probeer te kijken of je het wat meer bij hem kunt laten en niet alle verantwoording op je te nemen voor zijn geluk of plezier. Dit kan ook wat druk bij hem wegnemen en wellicht is hij dan wel iets minder gespannen. Je mag ook wel eens tegen jezelf vinden dat je het gewoon erg moeilijk vind om te accepteren. Je bent maar een mens!

Kijk ook of het je lukt om je op andere punten van hem te richten en deze ook te benoemen. Hiermee verleg je ook de focus voor jullie beiden.

Hopelijk kan je ergens wat meer rust vinden en hij daarmee ook.
Het beste,
Vriendelijke groet,
Jeannette Bolck

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht te zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
13 september 2010 | Laatst gewijzigd op 30 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

5 Communicatievalkuilen in de liefde

Open en liefdevol met je partner communiceren: het klinkt makkelijker dan het is. Psycholoog en rela...
Lees verder
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te ete...

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...
Lees verder
Verhaal

Zo bewaak je je grenzen

We hebben vaak het gevoel dat we worden overvraagd en dat er over onze grenzen heen wordt gewalst. M...
Lees verder
Verhaal

Zo bewaak je je grenzen

We hebben vaak het gevoel dat we worden overvraagd en dat er over onze grenzen heen wordt gewalst. M...
Lees verder
Artikel

Plotseling Verlaten

Na een feestje kwam het hoge woord eruit: ‘Ik ga bij je weg.’Wat speelt er onderhuids in een rel...
Lees verder
Advies

Is hij dement of een ziekelijke leugenaar?

Beste Jolet, Ik heb een uiterst sociale man die door iedereen erg wordt gewaardeerd. Voor mij en de ...
Lees verder
Advies

Trouw aan mezelf in mijn relatie

Beste Jolet, Na elf jaar heb ik een relatiepauze aangevraagd, omdat ik niet weet of ik nog van mijn ...
Lees verder
Advies

Ik ga emotioneel vreemd

Beste mevrouw van den Brand,De seksuele behoeftes van mijn vrouw werden met de jaren minder en minde...
Lees verder
Artikel

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschi...

Hét kenmerk van een goede relatie is dat je leert omgaan met elkaars verschillen’, zei iemand een...
Lees verder
Artikel

5 tips om de sleur in je relatie te doorbreken

Routine in relaties lijkt ineens in de mode. Opiniemakers prijzen sleur als pokon voor huwelijksgelu...
Lees verder
5249