Fred Sterk is GZ-psycholoog en psychotherapeut. Hij heeft een eigen praktijk voor psychotherapie en helpt mensen hun doelen te analyseren en te vertalen naar de praktijk. Zijn methode is gebaseerd op bewezen werkzame, oplossingsgerichte technieken uit de cognitieve gedragstherapie en positieve psychologie. Tevens is hij auteur van de boeken Denk je sterk! en Een droomleven.