Zo vergroot je je werkplezier – en dat van je collega’s

  • 1826 woorden
  • leestijd is
  • 10 minuten
Heb je het niet meer naar je zin op je werk? Ja, misschien moet je baas dingen veranderen: maar zelf kun je ook van alles doen om je werkplezier te vergroten. Psycholoog Elke van Hoof geeft tips en oefeningen om jezelf én je collega’s gelukkiger te maken op het werk.

Ieder bedrijf heeft naast een algemeen en financieel directeur nóg een directielid nodig, vindt psycholoog Elke van Hoof: naast een ceo en een cfo ook een chief happiness officer, speciaal belast met het welzijn en werkplezier van alle werknemers. Meer aandacht daarvoor is gunstig voor ieders prestaties én gezondheid.

Online training

Stress de baas

  • Vind balans tussen veerkracht en draaglast
  • Stel prioriteiten en leer 'nee' zeggen
  • Functioneer optimaal met een gezonde dosis stress

bekijk de training
Nu maar
€57,50

Het zal nog wel even duren voordat bedrijven zo ver zijn. Maar als werknemer kun je zelf alvast veel doen, schrijft Van Hoof in haar

Log in om verder te lezen.

 

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Elke van Hoof

Zijn geluid, licht en emoties je vaak te veel? En word je overweldigd door een laag overvliegend vliegtuig of een uitverkocht concert? Misschien ben je dan een hoogsensitief persoon (hsp).

» profiel van Elke van Hoof
  • Meer over

    Werk

    Welk type werk als betekenisvol voelt, is voor iedereen anders. Ben je ontevreden of twijfel je aan het nut van je werk? Soms kan het helpen om anders tegen je werk aan te kijken; misschien valt er nog een mouw aan te passen. Of is het toch tijd voor een andere baan?

    Bekijk dit thema

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe kan ik op mijn werk een nieuwe weg in slaan?

Lees verder
Branded content

Geen fotomodel, toch verpletterend

Met deze wetenschappelijk bewezen schoonheidstips ben je onweerstaanbaar.

Lees verder
Artikel

Als je kind geen ‘nee’ accepteert

Als we ‘nee’ zeggen tegen een kind dat om een ijsje vraagt, zouden we het liefst als antwoord ho...

Lees verder
Artikel

Flexibel werken

Lees verder
Artikel

Is meten ook weten?

Lees verder
Artikel

De kloof tussen therapeut en psychotherapeut

Lees verder
Kort

De lange schaduw van een nare jeugd

Lees verder
Advies

Mijn collega loopt de kantjes ervan af

Lees verder
Artikel

Nepglimlach verlaagt stress

Lees verder