Pubers met een burn-out

Ze horen nu de tijd van hun leven te hebben. Maar ze voelen zich uitgeput en gestrest. Vijf tieners vertellen over hun burn-out. ‘Ik dacht: dat is toch iets voor volwassenen?’

‘Voor ziek worden had ik echt geen tijd’

Maaike (17): ‘Op een dag in februari vorig jaar kon ik niets anders meer dan huilen. Ik kwam mijn bed niet uit, had geen eetlust en wilde mijn vrienden niet zien. Zelfs mijn telefoon, waar ik 20150109 PM_burnout_maaike veenstra_028DEF_previewnormaal gesproken aan vastgeplakt zat, vond ik niet interessant meer. Toen ik me na een week nog steeds zo voelde, ging ik met mijn moeder naar de huisarts. Die stelde na een aantal gesprekken en testjes een burn-out vast. Ik was verbaasd. Waarom overkomt dit mij? Hoelang gaat het duren? Ik dacht dat een burn-out iets was voor volwassenen met een drukke baan. Ik was zelf altijd druk met school en allerlei hobby’s, maar vond mijn leven niet bijzonder hectisch. Over school maakte ik me wel meteen zorgen. Ik wil arts worden en om geneeskunde te studeren, moet je hoge cijfers halen. Voor ziek worden had ik echt geen tijd.
Waar ik bang voor was, gebeurde: door mijn burn-out was ik vaak afwezig van school en moest ik atheneum 5 overdoen. Vrienden gingen door met hun leven, het mijne leek stil te staan. Dat vond ik het lastigste van alles.

Maandenlang zat ik thuis om te herstellen; in het begin

Log in om verder te lezen.
Boekentip

Stop met stressen, handleiding voor jongeren met een (bijna) burn-out

Annemieke Ruggenberg & Lotte Stegeman

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Herstellen van een burn-out, hoe doe ik dat?

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Artikel

Zeven zinvolle zaterdagen

De zaterdag gaat meestal op aan hockeyles, huiswerk en kamer opruimen. Maar wat als je hem ook voor ...

Lees verder
Artikel

Ziekteverzuim

Lees verder
Artikel

Fatima Moreira de Melo: ‘Op vakantie bloeide ik altijd helemaal op’

Lees verder
Video

Artiest met podiumangst

Bekijk video
Video

5 tips tegen stress

Bekijk video
Advies

Mag ik op vakantie aan mijn werk denken?

Lees verder
Artikel

JoAnne Pedro-Carroll: ‘Continu geruzie vergiftigt kinderen’

Lees verder