Voor kalmte is moed nodig
Deel dit artikel:
Premium
Premium
- 635 woorden
- leestijd 4 minuten
Artikel
1 juli 2014
(Laatste update: 20 december 2019)
Journalist Janina Carmesin leert rust te bewaren in roerige tijden.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Mindfulness
Zo word je vindingrijker
Artikel
Zo word je vindingrijker
Vrijwel dagelijks lopen we tegen dingen aan die om een creatieve oplossing vragen. Hoe word ik daar beter in? vraagt journalist De...
Bosbaden: over het heilzame effect van de natuur
Artikel
Bosbaden: over het heilzame effect van de natuur
De natuur ingaan om lichamelijk en geestelijk te helen: in Japan is het heel normaal. Shinrin-yoku heet het daar, ‘bosbaden’. ...
7 manieren waarop vakantie ons goeddoet
Artikel
7 manieren waarop vakantie ons goeddoet
Verlangend kijken we uit naar de vakantie die in het verschiet ligt. Omdat die ons kortstondig maakt tot degene die we zouden will...
Meest gelezen
-
1.
21 kenmerken van een narcistArtikel
21 kenmerken van een narcist
Narcisten zijn charmant, welbespraakt en autonoom. Maar ook oppervlakkig, manipulatief en gericht op eigen gewin. Hieraan herken j... -
2.
Waarom dochters niet zonder moederliefde kunnenInterview
Waarom dochters niet zonder moederliefde kunnen
Als één vorm van liefde vanzelfsprekend is, dan is dat wel moederliefde – zou je denken. Toch krijgt lang niet elk kind wat he... -
3.
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’Verhaal
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’
Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleuterschool. Psycholoog en rouwex... -
4.
3 manieren om relaties te verdiepenArtikel
3 manieren om relaties te verdiepen
Het belangrijkste in ons leven is samen te vatten in twee woorden, zo blijkt uit onderzoek: andere mensen. Het beste wat je dus vo... -
5.
Waarom we rustig worden tussen de plantenArtikel
Waarom we rustig worden tussen de planten
Onkruid wieden, een wilg snoeien of rode spruitjes plukken: wie weleens tuiniert, weet hoe lekker je ervan opknapt. Omgevingspsych...
Meest gelezen
-
1.
21 kenmerken van een narcistArtikel
21 kenmerken van een narcist
Narcisten zijn charmant, welbespraakt en autonoom. Maar ook oppervlakkig, manipulatief en gericht op eigen gewin. Hieraan herken j... -
2.
Waarom dochters niet zonder moederliefde kunnenInterview
Waarom dochters niet zonder moederliefde kunnen
Als één vorm van liefde vanzelfsprekend is, dan is dat wel moederliefde – zou je denken. Toch krijgt lang niet elk kind wat he... -
3.
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’Verhaal
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’
Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleuterschool. Psycholoog en rouwex... -
4.
3 manieren om relaties te verdiepenArtikel
3 manieren om relaties te verdiepen
Het belangrijkste in ons leven is samen te vatten in twee woorden, zo blijkt uit onderzoek: andere mensen. Het beste wat je dus vo... -
5.
Waarom we rustig worden tussen de plantenArtikel
Waarom we rustig worden tussen de planten
Onkruid wieden, een wilg snoeien of rode spruitjes plukken: wie weleens tuiniert, weet hoe lekker je ervan opknapt. Omgevingspsych...
Lees ook deze artikelen
7 manieren om je zenuwstelsel in balans te krijgen
Artikel
7 manieren om je zenuwstelsel in balans te krijgen
We lijken nauwelijks meer te weten hoe echte ontspanning voelt. De sleutel om tot rust te komen is niet op de bank liggen Netflixe...
Lees verder
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
Branded content
Zó creëer je een kledingkast die bij je past
‘Oh, die blouse met bloemen.’ Je zag ‘m hangen, en was meteen verkocht. Inmiddels hangt hij nog steeds in je kast, nooit ged...
Lees verder
Joy Delima: ‘Ik liet over mijn grenzen gaan, ook fysiek’
Artikel
Joy Delima: ‘Ik liet over mijn grenzen gaan, ook fysiek’
Schrijven over haar moeizame relatie met seks en over het feit dat ze geen orgasme kon krijgen, bevrijdde Joy Delima van haar scha...
Lees verder
Joy Delima: ‘Ik liet over mijn grenzen gaan, ook fysiek’
Artikel
Joy Delima: ‘Ik liet over mijn grenzen gaan, ook fysiek’
Schrijven over haar moeizame relatie met seks en over het feit dat ze geen orgasme kon krijgen, bevrijdde Joy Delima van haar scha...
Lees verder
Helende hitte: waarom de sauna goed voor is
Verhaal
Helende hitte: waarom de sauna goed voor is
Finnen zijn geen lachebekjes, geen praters, en de donkere winters vallen hun zwaar. Maar er is één vluchthaven waar zelfs het ko...
Lees verder
Waarom wil ik steeds verhuizen?
Advies
Waarom wil ik steeds verhuizen?
Beste Jolet, Om de vier jaar moet ik verhuizen. Dan wil ik weg, omdat ik het huis of de omgeving zat ben. Ik heb altijd wel een sm...
Lees verder
Ontstressen: even hélémaal niets
Verhaal
Ontstressen: even hélémaal niets
Na maanden van stress verlangt schrijver Jetske van der Schaar maar naar één ding: ontstressen. Met haar vriend trekt ze zich te...
Lees verder
Kloosterleven
Artikel
Kloosterleven
Een rondgang langs drie verschillende kloosters, ieder met zijn eigen karakter, dagorde en regels voor de bezoekers. Maar één di...
Lees verder
Altijd in de werkstand
Advies
Altijd in de werkstand
Ik vind mijn werk ontzettend leuk, maar in mijn vrije tijd kan ik het erg moeilijk loslaten. Ik denk er vaak aan en als er nog iet...
Lees verder
Als je niks meer moet van jezelf
Artikel
Als je niks meer moet van jezelf
De dagelijkse ratrace achter je laten voor een kalmer bestaan: deze drie mensen durfden het aan. 'Mijn definitie van "nuttig" is v...
Lees verder