Poll onder 1350 (nieuwsbrief)lezers van Psychologie Magazine en Vrij Nederland: 1060 vrouwen en 289 mannen. Van hen is 89% hetero, 3% homo, 8% biseksueel.

Training

Meer genieten van seks

  • Nog meer genieten van seks, alleen én samen
  • Ontdek jouw seksuele rem en gaspedaal
  • Leer welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-

We geven ons seksleven gemiddeld maar nét een voldoende: een 6,4 (vrouwen én mannen).

  • Hoe langer de relatie, hoe lager dat ‘rapportcijfer’: bij een relatie korter dan een jaar krijgt ons seksleven nog een dikke 7,8. Na twintig jaar samen is dat nog maar een 5,8.
  • 46% zegt dat de sleur in hun seksleven is geslopen.

Top 10 grootste uitdagingen in bed voor vrouwen:

  • Tijd of energie hebben (of maken) voor seks (34%)
  • Kunnen ontspannen (31%)
  • Zekerder of tevredener zijn over mijn lichaam (31%)
  • Omgaan met verschil in zin in seks binnen mijn relatie (28%)
  • Over seks praten met mijn partner, uitspreken wat ik wel of niet prettig vind (26%)
  • Een orgasme krijgen (26%)
  • Initiatief nemen (25%)
  • Opgewonden raken (25%)
  • Nieuwe dingen proberen (23%)
  • Mijn aandacht erbij houden (23%)

Bijna een kwart (23%) van de vrouwen geniet bijna nooit, of maar af en toe, van seks met een partner. Een kwart geniet er meestal wel van, en minder dan de helft (46%) bijna altijd. 31% van de vrouwen denkt tijdens seks geregeld aan huishoudelijke klusjes.

Waar vrouwen nog meer aan denken:

  • of het er niet raar of lelijk uitziet in een bepaalde positie (29%)
  • of het niet te lang gaat duren (27%)
  • of hun partner hen nog wel aantrekkelijk vindt (26%)

Top-5 Dit willen vrouwen leren, uitproberen of ontdekken:

  • Hoe je seks ook in een langere relatie leuk en spannend houdt (46%)
  • Hoe ik (weer) meer zin in seks kan krijgen en houden (34%)
  • ‘Beter aangeven wat ik lekker vind’ en ‘met meer aandacht leren vrijen zonder dat mijn gedachten steeds afdwalen’ (beide 28%)
  • Me vrijer voelen op seksgebied, minder preuts zijn of me minder schamen (27%)
  • Een of meer seksuele fantasieën werkelijkheid laten worden (26%)

79% heeft weleens seksuele fantasieën (bijvoorbeeld over seks met een andere partner)46% van de vrouwen kijkt weleens porno. 61% van de vrouwen gebruikt weleens seksspeeltjes, zowel met hun partner als solo

85% van de vrouwen masturbeert weleens.

58% van de vrouwen vindt het soms moeilijk om een orgasme te krijgen.

  • Ruim de helft van de vrouwen (52%) vindt het makkelijker om solo een orgasme te krijgen dan met een partner.
  • Bijna een derde van de mannen zegt dan ook dat het voor hem een uitdaging is om zijn partner opgewonden te maken (30%) en een orgasme te geven (28%).
  • 41% van de mensen vindt dat je seks niet kunt plannen

Top-10 Hiervan komen vrouwen in de stemming voor seks:

  • elkaar aanraken, bijvoorbeeld knuffelen (68%)
  • zoenen (62%)
  • tijd doorbrengen met mijn partner (49%)
  • ontspannen zijn en niet te veel aan je hoofd hebben (47%)
  • verliefd zijn (45%)
  • er gewoon aan beginnen (45%)
  • erotische verhalen of boeken (38%)
  • een fijne sfeer, zoals muziek en kaarsen (37%)
  • eigen seksuele fantasieën (36%)
  • praten over seks (33%)