7 tips om liefdevoller voor jezelf te zijn
- 849 woorden
- 5 minuten leestijd
- Foto's: Chantal Ariëns
Bijna 80 procent van de mensen vindt het makkelijker om begripvol en vriendelijk te zijn voor een ander die het moeilijk heeft, dan voor zichzelf. Terwijl zelfcompassie juist is wat we nodig hebben, weten de experts. Daarom: 7 tips om liefdevoller voor jezelf te zijn.
Meer weten over dit thema? Bekijk Zelfvertrouwen
Deel dit artikel:
Geschreven door
Eveline Brandt
Eveline Brandt is journalist, stress- en relaties-coach en mindfulnesstrainer.
11 november 2021
|
Laatst gewijzigd op 09 juli 2022