Reageren op een rotopmerking

  • 1883 woorden
  • leestijd is 10 minuten
  • Foto: Getty Images
Steken onder water, ongevraagde kritiek, ‘grappig’ commentaar: het is minstens zo kwalijk als schelden, zeggen psychologen. Wat je kunt doen als iemand een rotopmerking maakt.

‘Jij bent nu eenmaal een bang iemand, dus ja, in jouw geval zou ik het wel doen.’ Dat zei een kennis tegen me toen er inbrekers betrapt waren in mijn flatgebouw, ik erna vreemde markeringen op mijn deur aantrof en daarom een nogal dure veiligheidsmaatregel overwoog. Ook al was het vast behulpzaam bedoeld, ik vond het geen prettige opmerking. Het gaf me een oncomfortabel gevoel om op die manier gedefinieerd te worden. Ik sputterde wel tegen, maar vond achteraf dat ik dat een stuk duidelijker en stelliger had kunnen doen. Al nadenkende daarover schoten me eerdere onaardige opmerkingen van mensen te binnen, toen ik ook uit perplexheid niet adequaat of zelfs helemaal niet had gereageerd.

Log in om verder te lezen.

auteur

Sarina Wijnen

» profiel van Sarina Wijnen

Dit vind je misschien ook interessant

Video

Eerste hulp bij onzekerheid over je uiterlijk

Heerlijk, vakantie. Maar dan moet je wel weer die bikini aan. Zonde om de vakantiedagen te verspille...
Bekijk video
Video

Eerste hulp bij onzekerheid over je uiterlijk

Heerlijk, vakantie. Maar dan moet je wel weer die bikini aan. Zonde om de vakantiedagen te verspille...
Bekijk video
Kort

Checklist: Hoe gevoelig ben je voor sociaal voorgeschreven p...

Een leuke baan hebben, naar de mooiste plekken reizen, hippe festivals bezoeken en in een esthetisch...
Lees verder
Kort

Checklist: Hoe gevoelig ben je voor sociaal voorgeschreven p...

Een leuke baan hebben, naar de mooiste plekken reizen, hippe festivals bezoeken en in een esthetisch...
Lees verder
Verhaal

‘Je moet erdoorheen’

Verdriet, boosheid, pijn: we reageren het af of vluchten ervoor weg. Maar juist de momenten waarop w...
Lees verder
Advies

Waarom kun je pijnlijke emoties beter niet negeren?

Steken onder water, ongevraagde kritiek, ‘grappig’ commentaar: het is minstens zo kwalijk als sc...
Lees verder
Verhaal

Hoogleraar Brené Brown: ‘Je moet erdoorheen’

Verdriet, boosheid, pijn: we reageren het af of vluchten ervoor weg. Maar juist de momenten waarop w...
Lees verder
Advies

Hoe word ik sterker van nare emoties?

Steken onder water, ongevraagde kritiek, ‘grappig’ commentaar: het is minstens zo kwalijk als sc...
Lees verder
Advies

Waarom denk ik zo negatief?

Ik ben best gelukkig, maar als iets niet goed gaat, geef ik mijn partner of de kinderen in gedachten...
Lees verder
Kort

In 6 stappen beter omgaan met pijnlijke emoties

Verdriet, boosheid, pijn: we rennen het liefst weg voor onplezierige emoties of we reageren ze af op...
Lees verder